Routine pour un enfant de quatre à six semaines
Au cours des premières semaines et des premiers mois, il est courant que les bébés se réveillent pour se nourrir au moins deux ou trois fois pendant la nuit – mais ne vous inquiétez pas , cela ne durera pas éternellement!
Il est encore tôt, mais vous avez fait un peu de chemin pour vous connaître. Votre bébé a plus d’histoire que sa simple naissance et son comportement peut ne pas vous être si inconnu. Leurs bruits, la façon dont ils se nourrissent, leurs schémas d’éveil semblent tous un peu moins nouveaux.
Mais il y aura encore des moments où votre bébé de 4 à 6 semaines répondra d’une manière que vous n’avez jamais vue auparavant. . C’est normal. Chaque jour est une opportunité de croissance et pour eux de développer des compétences qui nécessitent beaucoup de pratique pour se perfectionner.
Concentrer leurs yeux, sourire, grimacer et bouger, tout cela demande beaucoup d’énergie et répétition. Il y aura aussi des jours où votre enfant de 4 à 6 semaines ne semble rien faire de différent. Et d’autres jours où ils sont très occupés à montrer tous leurs nouveaux trucs.
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Modèles de bébé de 4 à 6 semaines
Il reste encore beaucoup de sommeil à dormir pendant cette période de 4 à 6 semaines. Lorsque votre bébé dort, il grandit, libère des hormones de croissance et conserve son énergie. Bien sûr, votre bébé n’est peut-être pas très intéressé par le sommeil et vous sentez que vous passez toutes vos journées à essayer de le calmer.
Allaiter
La succion de votre bébé est peut-être plus forte maintenant. Nourrir activement nécessite une série complexe de processus coordonnés. S’attacher correctement, sucer, avaler et faire une pause peuvent tous être des instincts naturels, mais les bébés doivent encore apprendre à se nourrir efficacement.
L’allaitement est un ensemble complexe de compétences pour une mère et elle de bébé. Soyez patient si vous vous y habituez encore.
Trois conseils pour une alimentation de 4 à 6 semaines
1. Attendez-vous à une augmentation des tétées de votre bébé. De nombreux bébés ont une poussée de croissance vers 6 semaines et ont besoin de kilojoules supplémentaires.
2. Si votre bébé était satisfait de l’allaitement maternel unilatéral jusqu’à présent, il peut souhaiter commencer à téter avec les deux seins.
3. Plus de poseurs et peut-être même de petits vomissements à cet âge. Devenir plus mobile en fait partie, ainsi que votre lactation étant plus établie.
Une nourrice unilatérale peut ne pas vouloir commencer à allaiter avec les deux seins. Source: iStock
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Dormir
Votre bébé est biologiquement conçu pour rechercher confort et sécurité auprès de vous. Il y a une raison pour laquelle ils se calment lorsque vous les tenez et s’endorment quand ils se nourrissent. Nous devons tous nous sentir en sécurité pour nous endormir et cela commence dès la petite enfance.
Ne vous sentez pas obligé de commencer à imposer des restrictions à l’établissement de votre bébé. Leur cerveau est trop immature pour en comprendre trop et ils ne peuvent pas changer de comportement en raison de la façon dont ils sont soignés.
Trois conseils pour les enfants de 4 à 6 semaines qui dorment
1. Continuez à envelopper votre bébé dans une enveloppe de mousseline ou de coton. Habillez-les confortablement sous l’écharpe pour qu’ils ne surchauffent pas. Gardez l’écharpe suffisamment lâche pour que leurs jambes puissent se plier dans une position normale.
2. Apaisez votre bébé dans son berceau en tapotant et en poussant. Essayez de rechercher leurs signes de fatigue et donnez-leur la chance de s’endormir seuls.
3. Les jours de pluie et de froid, votre bébé peut dormir davantage. Limitez la lumière entrant dans leur pièce en utilisant des stores ou des rideaux. Même la lumière filtrée peut être plus propice au sommeil que la lumière du soleil.
Comportement
Vous aurez des moments où vous ne serez tout simplement pas sûr de ce que veut votre bébé. Ils auront retrouvé leurs poumons et il y aura des occasions où ils pleureront et seront instables. Jusqu’à trois heures de pleurs par jour peuvent être normales chez les bébés de cet âge en bonne santé et bien portants.
Ne vous en prenez pas trop et visez une vie simple. Vous et votre bébé êtes toujours en train de vous installer dans une routine et deux jours ne seront pas exactement les mêmes.
Trois conseils pour un comportement de 4 à 6 semaines
1. Acceptez simplement que certains jours, vous n’obtiendrez rien d’autre que de tenir et de nourrir votre bébé. C’est une réalité de la vie avec un enfant de 4 à 6 semaines à la maison.
2. Utilisez votre voix pour calmer votre bébé lorsqu’il est bouleversé. La tenue douce et le balancement fonctionnent à merveille, mais le cerveau de votre bébé est également câblé pour l’audio. La combinaison du toucher, du contact visuel et de votre voix sera le moyen le plus efficace de les apaiser.
3. Mettez en place un espace au sol sûr pour votre bébé où vous pourrez le regarder. Il y aura des moments où ils voudront simplement être laissés seuls mais ne seront pas endormis.
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Mettez en place un sol sûr de l’espace pour que votre bébé ait le temps de jouer.Source: iStock
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Ce qui est important 4 à 6 semaines après la naissance
Ne faites pas d’efforts régimes d’exercice vigoureux. Il vous a fallu neuf mois pour prendre du poids pendant la grossesse et pour la plupart des femmes, jusqu’à 12 mois pour le perdre. Pousser trop fort à ce stade peut affecter la production de lait maternel en raison de la dépense énergétique et de la consommation de kilojoules.
Veillez à votre hygiène et à votre santé. Il sera décourageant d’être toujours dans votre nuisette au-delà du milieu de la matinée. Donnez la priorité à vos propres besoins afin de pouvoir vous occuper de votre bébé. Prendre une douche tous les jours, enfiler des vêtements propres et bien manger peut sembler sans intérêt, mais vous permettra de vous sentir bien gérer tout le reste de votre journée.
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Cet article a été initialement publié le 20 novembre 2015 et a été mis à jour le 14 janvier 2021.