Le stress peut provoquer une hypertension par des élévations répétées de la pression artérielle ainsi que par la stimulation du système nerveux pour produire de grandes quantités d’hormones vasoconstrictrices qui augmentent la tension artérielle. Les facteurs affectant la tension artérielle par le biais du stress comprennent l’hypertension de la blouse blanche, le stress au travail, la race, l’environnement social et la détresse émotionnelle. De plus, lorsqu’un facteur de risque est associé à d’autres facteurs de stress, l’effet sur la pression artérielle est multiplié. Dans l’ensemble, les études montrent que le stress ne provoque pas directement l’hypertension, mais peut avoir un effet sur son développement. Une variété de traitements non pharmacologiques pour gérer le stress se sont révélés efficaces pour réduire la pression artérielle et le développement de l’hypertension, dont des exemples sont la méditation, l’acupression, le biofeedback et la musicothérapie. Des résultats récents de l’enquête nationale sur la santé et la nutrition indiquent que 50 millions d’adultes américains souffrent d’hypertension (définie comme une pression artérielle systolique supérieure à 139 mm Hg ou une pression artérielle diastolique supérieure à 89 mm Hg). Dans 95% de ces cas, la cause de l’hypertension est inconnue et ils sont classés comme hypertension «essentielle». Bien qu’une seule cause puisse ne pas être identifiée, le consensus général est que divers facteurs contribuent à l’élévation de la pression artérielle dans l’hypertension essentielle. En ces jours de 70 heures par semaine de travail, de téléavertisseurs, de télécopieurs et d’interminables réunions de comité, le stress est devenu une partie courante de la vie des gens. Par conséquent, l’effet du stress sur la tension artérielle est de plus en plus pertinent et important. causent directement de l’hypertension, cela peut entraîner des élévations répétées de la pression artérielle, qui peuvent éventuellement conduire à l’hypertension. Dans cet article, nous explorons comment le stress peut causer de l’hypertension et ce qui peut être fait pour y remédier.