Sur appel: anxiété de performance
Sur appel
Q. Je suis un cadre junior de 38 ans. Mon travail est bien noté par mes superviseurs, mais j’ai un problème qui peut entraver ma carrière. Chaque fois que je dois faire une présentation, je deviens terriblement nerveux, ce qui me rend très difficile de terminer mon discours. J’ai entendu dire qu’il existe une pilule qui peut aider, mais je ne veux pas prendre de tranquillisants. Que suggérez-vous?
A. Bien que vos symptômes se manifestent dans une salle de conférence d’entreprise, pas dans un théâtre, votre problème est surtout connu sous son nom populaire, le trac. C’est un problème courant que les médecins diagnostiquent comme une anxiété de performance. Et il répond parfaitement au traitement.
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