Viande hachée pour tacos de dinde
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La viande hachée pour tacos de dinde est une recette simple mais riche en saveurs qui est prête à être consommée en 15 minutes ou moins! Vous allez adorer la viande de dinde tendre pleine d’assaisonnements pour tacos, de citron vert et de salsa!
La viande de dinde hachée pour tacos est vraiment un réfrigérateur / congélateur de base chez moi. Tout le monde aime la saveur, y compris les enfants et j’adore le fait qu’il soit facile de faire un gros lot et de le garder à portée de main pour un déjeuner ou un dîner rapide. Le problème avec la dinde hachée est qu’elle n’a pas beaucoup de saveur en général. Mais, cette recette met ce problème au sérieux avec des ingrédients simples que vous avez probablement déjà sous la main. Si vous cherchez plus de recettes avec de la dinde hachée, n’oubliez pas d’essayer aussi ma soupe d’enchilada à la dinde!
- Pour préparer cette recette, commencez par chauffer 1 cuillère à soupe de l’huile d’olive dans une grande poêle. L’huile d’olive aidera à garder la viande humide!
- Faites cuire la viande avec un oignon coupé en dés, de l’ail, du sel et du poivre au goût jusqu’à ce qu’elle soit bien cuite. Si nécessaire, égouttez le gras et remettez la viande dans la poêle.
- Vous allez mettre le feu à moyen-doux et ajouter les haricots noirs, l’assaisonnement pour tacos de votre choix, un filet de jus de citron vert, un tasse de salsa et un peu d’eau. Ensuite, faites mijoter la viande pendant environ 5 minutes, en remuant constamment jusqu’à ce que tout soit chaud.
Que servir avec la viande de dinde pour tacos:
Cette viande de taco est excellente servie sur un grand bol de riz ou même de riz au chou-fleur! Nous l’aimons aussi farcie dans des coquilles de taco croustillantes ou molles ou même un burrito. h2> Puis-je congeler la viande de dinde à tacos?
Oui, une fois cuite et refroidie, vous pouvez conserver cette viande au réfrigérateur jusqu’à 5 jours. Vous pouvez également le placer dans un sac de congélation scellable et le congeler jusqu’à 2 mois. Faites décongeler au réfrigérateur toute une nuit avant de l’utiliser.
Profitez-en!
~ Nichole
Viande hachée pour tacos de dinde
Broche d’impression
Ingrédients
- ▢ 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- ▢ 1 petit oignon, coupé en dés
- ▢ 2 gousses d’ail hachées
- ▢ 2 livres de dinde hachée maigre
- ▢ 1 boîte de 15 onces de haricots noirs, Égoutté et rincé
- ▢ 2 sachets d’assaisonnement pour tacos
- ▢ 1 tasse de salsa
- ▢ Jus de 1 citron vert, environ 2 cuillères à soupe
- ▢ 1-2 cuillères à café de sauce piquante, comme Cholula ou Tabasco
- ▢ ¼ tasse d’eau
Instructions
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Chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle à feu moyen.
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Ajouter l’oignon coupé en dés, l’ail émincé et la dinde hachée, cuire et remuer de temps en temps jusqu’à ce que la viande soit cassée et cuite.
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Si nécessaire, égouttez tout excès de gras et remettez la viande dans la poêle.
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Réduire le feu à moyen-doux, ajouter les haricots noirs, l’assaisonnement pour taco, la salsa, le jus de citron vert, la sauce chaude e et de l’eau.
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Cuire en remuant constamment pendant 4 à 5 minutes jusqu’à ce que le tout soit chaud.
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Servir immédiatement avec du riz, du riz au chou-fleur ou des coquilles de tacos au choix.
Notes
REMARQUE: Cette viande de tacos durera au réfrigérateur dans un contenant scellé jusqu’à 5 jours, ou au congélateur jusqu’à deux mois. En cas de gel, décongeler au réfrigérateur pendant une nuit avant utilisation.