Parlons d’abord de la valeur médicinale qu’offre l’huile de ricin, puis il sera clair pourquoi les packs d’huile de ricin ont résisté à l’épreuve du temps comme un remède naturel. substances toxiques de la région – soutenant la capacité de votre corps à nettoyer et guérir… naturellement.

L’huile de ricin est une huile épaisse et visqueuse qui a été utilisée dans de nombreuses traditions de guérison en Égypte, en Afrique, en Inde, en Grèce et en Perse et la Chine. Il a littéralement des milliers d’années d’histoire dans le traitement du corps par la peau et était même considéré comme la «paume du Christ» au Moyen Âge.

Contrairement à la plupart des huiles, ou a un acide gras inhabituel appelé acide ricinoléique. C’est un acide gras monoinsaturé oméga-9 qui produit environ 90% de l’huile de ricin. L’acide ricinoléique a des propriétés antifongiques, antibactériennes et analgésiques, ce qui en fait une excellente huile pour les remèdes maison.

Malgré sa sensation de lourdeur et d’épaisseur lors de l’application initiale, il est facilement absorbé par la peau . Une fois absorbé, il stimule le mouvement fluide de la lymphe et du sang dans le corps et peut être absorbé par les organes internes. Les packs d’huile de ricin peuvent réduire la douleur et l’inflammation, augmenter la fonction hépatique (via le glutathion), favoriser un intestin sain, favoriser l’élimination, soulager les crampes menstruelles et augmenter la fonction immunitaire.

Wow, n’est-ce pas?

Si vous avez entendu parler des packs d’huile de ricin ou si vous l’avez googlé, vous avez probablement été submergé par les instructions. Avez-vous arrêté de le lire après avoir vu des chiffons de flanelle trempés dans des bocaux en verre et vous être enveloppé dans une pellicule plastique (au fait, ce n’est pas une bonne idée)? Moi aussi. Cela ressemble à un gros gâchis et beaucoup de travail. Non merci.

Ce n’est que lorsque quelques enseignants de l’école d’herbes ont partagé d’autres moyens accessibles d’explorer ce remède, que j’ai commencé à les faire de manière plus cohérente. Après quelques tours, je suis devenu accro. Les packs d’huile de ricin ont joué un rôle important dans la guérison de mon intestin et de ma peau. Je les fais depuis des années maintenant, et je continue à les faire pour la santé et le bien-être en général. Ils sont incroyablement relaxants à faire et ils fonctionnent.

Voici les deux façons dont j’aime faire mon castor Je vous encourage également à regarder la vidéo de mon ami Instagram, le Dr Marisol, sur l’huile de ricin. Et pour ceux d’entre vous qui veulent un kit qui rassemble tout pour vous, Marisol l’a fait aussi! Regardez-les!

Les packs d’huile de ricin No Fuss

Option 1

1. Placement

Commencez par mettre 2-3 (selon la surface ciblée ) cuillères à soupe directement sur la peau autour du foie (autour de la cage thoracique droite et en dessous vers l’os de la hanche et vous serez couvert).

* Je le frotte également sur mon abdomen et mes seins. Parfois je me concentre sur un domaine et d’autres fois je le mets partout. J’ai même frotté de l’huile de ricin dans mes jambes et utilisé un gua-sha pour rompre les tensions dans les jambes. Sachez que vous pouvez utiliser des sachets d’huile de ricin là où c’est nécessaire pour réduire l’inflammation et la douleur, et pour déplacer la stagnation. * Voir les contre-indications ci-dessous.

2. Couvrir & Chaleur

Je jette une vieille flanelle pour recouvrir l’huile, mais vous pouvez aussi draper une épaisse serviette en coton sur l’huile de ricin. La chaleur est un élément essentiel pour garder les choses en mouvement et enfoncer la roulette dans le corps. Placez un coussin chauffant ou une bouillotte sur le dessus de la zone couverte par une chemise en flanelle ou une serviette. Continuez pendant 60 à 90 minutes. Vous pourriez dormir avec si vous le trouvez réconfortant. L’huile va absorber dans votre peau, donc pas besoin de la laver.

Les packs d’huile de ricin fonctionnent mieux avec une utilisation continue. Vous pouvez utiliser quotidiennement 3-4 par semaine pendant les 4-6 premières semaines puis faire une fois par semaine pour l’entretien. Alternativement, vous pouvez utiliser au besoin.

L’option 2 est une étape supplémentaire pour mes amoureux du bain.

Appliquez de l’huile de ricin comme décrit ci-dessus, puis entrez dans un bain chaud (si tolérable) pendant plus de 20 minutes.

Une fois que vous avez trempé pendant un moment, sortez simplement et séchez votre peau en tapotant. Ajoutez un peu plus d’huile de ricin, si vous l’avez essuyée, suivez les instructions ci-dessus.

Voici les deux façons dont je recommande de faire des packs d’huile de ricin et les ai trouvées à la fois relaxantes et agréables. Nul besoin de vous envelopper de plastique ou de mettre des patchs de flanelle imbibés de roulettes dans des bocaux au réfrigérateur!