Grüne Kaffeebohnen sind Kaffeebohnen, die nicht geröstet wurden – es wird angenommen, dass sie beim Abnehmen helfen.

Röstkaffee reduziert die Menge der chemischen Chlorogensäure, von der angenommen wird, dass sie gesundheitliche Vorteile hat. Die Popularität von Rohkaffee begann, nachdem er 2012 in der Dr. Oz Show vorgestellt wurde, wo er als wirksames Mittel zur Gewichtsreduktion erwähnt wurde.

Was sind seine gesundheitlichen Vorteile?

Die Chlorogensäure in Extrakt aus grünen Kaffeebohnen soll Vorteile bei Erkrankungen wie Herzerkrankungen, Blutdruck und Diabetes haben und zur Gewichtsreduktion beitragen.

Ein Supplement aus grünem Kaffee kann die folgenden Vorteile haben:

• Bestimmte Untersuchungen haben ergeben, dass bestimmte Rohkaffeeextrakte bei der Behandlung von leichtem Bluthochdruck nach 28-tägiger Anwendung helfen. Im Berichtszeitraum müssen jedoch weitere Untersuchungen durchgeführt werden.

Empfohlene Nahrungsaufnahme (RDA)

Besprechen Sie die Nahrungsergänzung zuerst mit Ihrem Clicks-Apotheker, da es keine RDA gibt.

Oral eingenommen bei Bluthochdruck (Hypertonie) wurden Dosierungen von 93 mg oder 185 mg täglich (abhängig von der eingenommenen Ergänzung) angewendet d, um vorteilhaft zu sein.

Zur Gewichtsreduktion variieren die Dosierungen je nach Hersteller.

Warnhinweise

Grüner Kaffee-Extrakt wird nicht empfohlen für:

• Kinder
• Stillen oder schwangere Frauen
• Wenn Sie eine Koffeinallergie haben (selten).

Fragen Sie vorher Ihren Arzt Einnahme von Rohkaffee, insbesondere wenn Sie unter Angstzuständen oder Blutungsstörungen leiden. Das Koffein in Rohkaffee kann den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Daher ist Vorsicht geboten, wenn Sie Diabetiker sind.

In hohen Dosen kann Rohkaffee den Spiegel der Aminosäure Homocystein erhöhen, die damit verbunden ist Erhöhtes Risiko für Herzerkrankungen.

Das Koffein in Rohkaffee kann auch den Augendruck erhöhen und die Menge an Kalzium erhöhen, die im Urin aus dem Körper gespült wird. Bei Patienten mit Osteoporose ist Vorsicht geboten.

Mögliche Nebenwirkungen

Zu den Nebenwirkungen können gehören:

• Schlaflosigkeit
• Unruhe und Nervosität
• Durchfall
• Übelkeit
• Erbrechen
• Nesselsucht und Atembeschwerden bei Allergie gegen Koffein
• Angst, unregelmäßiger Herzschlag und Ohrensausen beim Verzehr großer Mengen Koffein
• Kann die Menge bestimmter Mineralien im Körper (Selen, Zink, Magnesium und Eisen)

verringern

Stellen Sie sicher, dass Sie die Nahrungsergänzung mit Ihrem Clicks-Apotheker besprechen, um mögliche Nebenwirkungen und unerwünschte Wechselwirkungen mit Medikamenten zu vermeiden.

Dieses Arzneimittel wurde vom Medicines Control Council nicht bewertet. Dieses Arzneimittel dient nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten.

Die Genauigkeit Diese Informationen wurden im September 2015 von Clicks „Apotheker Waheed Abdurahman

geprüft und genehmigt