Fragen Sie jede schwangere Frau: Die Linderung dieser Schwangerschaftsschmerzen kann eine ernste Angelegenheit sein. Komfort für diese neun langen Monate ist von entscheidender Bedeutung für das Wohlbefinden jeder werdenden Mutter, aber es ist ebenso wichtig zu verstehen, welche Komfortmaßnahmen sicher sind und welche nicht – insbesondere, wenn es um hitzebedingten Komfort geht und Schmerzlinderung.

Wie funktioniert die Wärmetherapie überhaupt?

Während der Schwangerschaft kann die Haltung einer Frau beeinträchtigt werden, wenn sich ihr Schwerpunkt verschiebt, um dem Gewicht Rechnung zu tragen, das sie aufgrund ihres Gewichts trägt zu ihrem wachsenden Baby. Ihr Rücken, ihre Hüften, Gelenke, Muskeln, Sehnen und Bänder sind zusätzlich belastet. Hitze öffnet die Blutgefäße, was die Durchblutung erhöht. Dies führt dazu, dass sich frisches Blut mit Nährstoffen und Sauerstoff schnell an Stellen mischt, an denen es am dringendsten zur Schmerzlinderung benötigt wird. Während eine lokalisierte Wärmetherapie mit einem Heizkissen äußerst sicher und effektiv ist, sollten Sie es unter keinen Umständen jemals auf Ihren Bauch legen Wenn Sie schwanger sind.

Laut Hebamme und Philips Avent-Botschafterin Liz Wilkes sind Wärmekissen eine übliche und sichere Methode, um Schmerzen nicht nur während der Schwangerschaft, sondern auch während der Wehen und der Geburt zu lindern.

„Viele Frauen werden Wärmepackungen in der Frühgeburt zur Schmerzlinderung verwenden“, sagt Wilkes. „Dies ist auch völlig sicher und eine drogenfreie Methode, um die Arbeit zu verwalten.“

Sie betont auch die Die Wichtigkeit der Wärmeplatzierung und ob das Heizkissen, das Sie „verwenden“, zur lokalen Entlastung dient oder nicht.

„Wenn ein Heizkissen die Temperatur der Mutter insgesamt erhöht, sollten sie vermieden werden“, sagte sie sagt: „Wenn sie jedoch zur lokalen Linderung von Muskelschmerzen dienen, sind sie sehr nützlich.“

Während die Wärmetherapie die Schmerzen lindern kann Experten warnen Sie vor Schwangerschaft und Wehen, dass Sie, wenn Sie zu irgendeinem Zeitpunkt erhebliche Schmerzen in Ihrem Bauch oder Rücken verspüren, das Heizkissen fallen lassen und Ihr medizinisches Team sofort informieren müssen.

Schmerzen und Beschwerden im Bauchbereich – wie z Gas, Rundbandschmerzen und Verstopfung – sind auch während der Schwangerschaft ganz normal. Wenn Sie jedoch Bauchschmerzen oder Beschwerden zusammen mit einem der folgenden Symptome haben, sollten Sie dringend einen Arzt aufsuchen: Blutungen oder Flecken, Fieber oder Schüttelfrost, Ausfluss aus der Scheide, Übelkeit und Erbrechen, Benommenheit, starker Juckreiz, Beschwerden beim Wasserlassen.

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