Nem minden rákot kezelő gyógyszer okoz hajhullást, de közülük sokan igen. A jó hír az, hogy szinte mindig átmeneti. Itt van 12 dolog, amit megtehetsz, amíg megvárod a zárak újbóli megnőését. Nem minden gyógyszer befolyásolja ugyanúgy a haját. Néhány csak fokozatos hajritkulást okoz. Mások azt okozhatják, hogy a haja csomókba esik. Tegye kevésbé ijesztővé a hajhullást, ha megkérdezi orvosát, hogy mi fog pontosan történni.

Készítse elő családját. Életkoruktól függően a gyermekek megijedhetnek, vagy akár zavarban lehetnek a hajhullás miatt. Mondja meg nekik, mire számíthatnak, és miért olyan fontos a kezelése. Minél pozitívabb lehetsz, annál jobban reagálnak.

Könnyedén menj a hajadra. A hajhullás lassítása érdekében tartózkodjon távol az erős illatanyagokat, alkoholt vagy szalicilsavat tartalmazó samponoktól. Egyelőre ne színezd, ne permezd vagy vegyszeresen igazítsd ki a hajad. Ne használjon hengereket, hajsütővasakat vagy hajvasalókat. Használjon puha sörtés hajkefét, és hajszárító helyett hagyja a haját szárazon száradni.

Próbálkozzon rövidebb fazonnal. A rövidebb haj nem fekszik egyenesen a fején, így vastagabbá és teltebbé teheti a haját. (A parókák alatt is könnyebb kezelni.) Ha a fej borotválkozása mellett dönt, használjon elektromos borotvát, vagy fodrászatban végezze el. A műanyag borotvák elvághatják a fejbőrödet.

Vigyázzon a bőrére. Ahogy elveszíti a haját, a fejbőre gyengéd lehet vagy viszket. Vannak, akik még bizsergést is éreznek. Segíthet egy hidratáló sampon és balzsam, valamint egy gyengéd testápoló, amelyet a fejbőrébe masszíroz.

Nyugodjon meg. Ha éjszaka puha sapkát vagy turbánt visel a feje körül, akkor a lehullott haj összegyűjtését elősegítheti. Ne fonja a haját, és ne tegye lófarokba, mivel mindkettő meg tudja rángatni. A selyem párnahuzat alvás közben is csökkenti a súrlódást.

Fedje le. Egy kendő vagy kalap, amikor kifelé megy, megvédi a hidegtől. Ha úgy dönt, hogy nem visel ilyet, ne felejtse el a fejbőrére kenni a fényvédő krémet a leégés ellen.