Rengeteg különféle természetes gyógymód létezik, amelyeket otthon használhat a bőr tónusának kiegyenlítésére. Számos csúcskategóriás szépségápolási termék tartalmazza ezeket hatóanyagként.

C-vitamin

A C-vitamin antioxidáns és véd a szabad gyökök károsodása ellen, amely szövetkárosodást okozhat, és egyenetlen bőrt eredményezhet. hangnem.

Fogyaszthat kiegészítőket, használhat C-vitamin szérumot vagy megtalálhatja a C-vitamint olyan ételekben, mint:

• narancs
• guava li> kaliforniai paprika
• kivi
• eper

A C-vitamin legjobb forrása általában a kiegyensúlyozott étrend és a C-vitamin szérum.

Niacin

A niacin olyan tápanyag, amely nélkülözhetetlen a bőr, a haj és a köröm egészségéhez.

Segíthet:

• helyreállítja az egyenetlen bőrtónust
• csökkenti a ráncokat
• felderíti az arcszínt

Ezt úgy segíti elő, hogy javítja a bőr hidratáltságát. A niacin megtalálható olyan ételekben, mint:

• baromfi
• zöldborsó
• gomba
• tonhal

A niacinamid, a niacin származéka szintén bizonyítottan olyan előnyöket kínál, amelyek elősegítik az egészséges bőrt, többek között segítenek:

• megtartják a nedvességet
• csökkentik a rákot megelőzően
• javítja az öregedés jeleit

boszorkány mogyoró

A boszorkány mogyoró nyugtató, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek az irritáció csökkentésében és vörösség. A boszorkány mogyorót helyileg, közvetlenül a bőrre kenheti, vagy megtalálhatja olyan termékekben, mint a testápolók, a tonik vagy a szappanok.

Csipkebogyó

A csipkebogyó olaj segíthet csökkenteni a gyulladás okozta elszíneződést. Úgy gondolják, hogy az általa tartalmazott antioxidánsok leküzdik a szabadgyökök károsodását és egyúttal fokozzák a kollagéntermelést.

A csipkebogyóolajat közvetlenül a bőrre kenheti a maximális előnyök érdekében.

Nigella sativa

A Nigella sativa olaj – más néven feketemagolaj – antibakteriális és gombaellenes tulajdonságainak köszönhetően segíthet a bőrfertőzések kezelésében.

Antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik, amelyek elősegíthetik a bőr tónusának kiegyenlítését.

Egy 2015-ös tanulmány még azt sugallta, hogy hatásos volt a vitiligo csökkentésében, komoly mellékhatások nélkül. hatásai.

Kojinsav

A kojinsav antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően számos vény nélkül kapható termékben megtalálható. Kozmetikai termékekben 2 százalékos koncentrációban biztonságosnak találták.

Gyakran használják a bőr világosító kezelésére hiperpigmentáció esetén.

Kémiai hámlasztás

A kémiai hámlasztásnak többféle lehetősége van. A professzionális és otthoni kezelések alacsony dózisú glikolsavat és szalicilsavat tartalmazhatnak.

Kerülje el ezeket a hámlasztásokat, ha érzékeny a bőre, vagy jelenleg bármilyen típusú pattanásos terméket használ. Ez magában foglalja mind a helyi termékeket, például a retinolt, mind az orális gyógyszereket, például az Accutane-t.

Íme további tippek a kémiai hámozás otthon elvégzéséhez.

Glikolsav

A glikolsav segíthet a pattanások, hegek, napfoltok, öregedési foltok, és ráncok. Úgy működik, hogy kémiai oldattal behatol a bőr felső rétegeibe, és hámlik, ami egészségesebb új bőrt fed fel alatta.

Szalicilsav

A szalicilsav sokakban megtalálható összetevő OTC pattanások kezelése. Kicsit enyhébb, mint a glikolsav, a bőr külső rétegét is hámozza, hogy eltávolítsa a sérült bőrsejteket.

Segíthet a következők kezelésében:

• pattanások
• hegesedés
• elszíneződés