Tojások terhesség alatt
Most, hogy vársz, valószínűleg nagyon alaposan gondolkodsz azon, hogy mit eszel, és jó okokból. Végül is, amit a rendszerébe tölt, az a fő tápanyagforrás a baba számára, és a fehérje, a vas és a kolin különösen fontos a fejlődése szempontjából. Tehát, ha azt szeretné, hogy a terhességi táplálkozása jól induljon,…