5 élelmiszer, amely küzd a magas koleszterinszinttel
Frissítve: 2018. január 18. Megjelenés: 2015. augusztus Könnyű megélni a riasztóan magas koleszterinszintet. És ez fordítva is igaz – ha eszik, megváltoztathatja a koleszterinszintet és javítsa a véráramában úszó zsírok armádájának összetételét. A friss gyümölcsök és zöldségek, teljes kiőrlésű gabonafélék és a “jó zsírok” mind a szív egészséges étrendjének részét…