A szerkesztő megjegyzése: E cikket eredetileg 2013 januárjában tettük közzé. Úgy döntöttünk, hogy frissítjük, hogy további tippeket és hasznos információkat tartalmazzon a csalánteáról. Élvezze!

Csípős csalán levelei a vadonban

Húgomnak köszönhetően nagy rajongója vagyok a csalánnak. Néhány évvel ezelőtt bemutatta ezt a lenyűgöző zöldet.

Az erdőbe vitt, hogy takarmányozhassak a washingtoni Vashon-szigeten, és finom tésztában főzze meg, vagy dehidratálja őket, hogy meleget vagy hideget készítsen. csalán tea.

Tehát természetesen, amikor Robin Harrington, az arizonai Sedona Rouge-i gyógyfürdő gyógynövényese és gyógyfürdője megismerkedett a csalánnal kapcsolatos tapasztalataival, fülem felpattant.

Robin megosztotta tudását a tea fizikai, szellemi és érzelmi előnyeiről.

Itt Harrington arról ír, hogy szereti a csalánt és mindent, amit a csalán tea kínál, ami tökéletes a Nemzeti Forró Tea Hónapjára.

A csalán tea lenyűgöző szépsége és figyelemre méltó teljes testelőnyei

Robin Harrington

Mi a csalán tea?

Az első házi feladatként a gyógynövényes iskolában az volt, hogy válasszon egy gyógynövényt, és valóban megismerje. Az Urtica dioica-t, a csalánt választottam.

A csalán a menta család tagja, amely a csípős szőréről ismert, amely hangyasavcsípést juttat a friss növényt megérintő szerencsétlen léleknek. Szerencsére a hangyasav száradva eloszlik.

A csalánteát ezekből a szárított levelekből készítik, és az ókortól kezdve használják gyógyító tulajdonságai és rostjai miatt.

Fizikai, szellemi és érzelmi előnyök

Két hétig ittam egy nagyon erős csalánteát, és naplót készítettem arról, hogy érzem magam fizikailag, mentálisan és érzelmileg.

Kétnapos csalánteát felszívva találtam a következő csészémet. Egy hét után tisztábban éreztem magam. Jobban meg tudtam tartani az információkat és megoldani a mindennapi problémákat a szokásos agyi köd nélkül.

Fizikailag sokkal több energiám volt. Két hét folyamatos teázás után egy fene sokkal jobbnak tűntem (huszonöt éveseknek is). A bőröm tiszta volt a pattanásoktól és ragyogó volt. A hajam ragyogott rajta, testem feszesebbnek és céltudatosabbnak érezte magát. Jó dolog.

Csalán csalán a gyógyfürdőben

Most, évekkel később, mint a Sedona Rouge-i gyógyfürdő gyógynövényese és gyógytermék-készítője, csalánt sok fürdőmbe felveszek testápolók és főzetek. Egy természetes termék receptjének részeként, vagy csak teaként a csalán számos különböző szinten terápiás: táplálkozási erőműként; méregtelenítő, fogyókúrás és fájdalomcsillapító vizelethajtó; valamint bőr- és hajszépítő.

A csalánteában található tápanyagok

Mint említettem, pár napos csalánteát fogyasztva vágyakozni kezdtem a következő csészémre. Miért? A gyógynövény jól táplálkozik.

Ha vitaminhiányban szenved (legtöbbünk a kimerült talaj miatt van), problémái vannak a tápanyagok felszívódásában vagy hajlamosak az acidózisra, a csalán tea helyreállíthatja. És a tested ismeri.

A csalán gazdag kalciumban, káliumban, magnéziumban, C-vitaminban (10-szer több, mint egy alma), B-vitamin komplexben, E-vitaminban, aminosavakban és béta-karotinban (ötször több, mint egy sárgarépa). csak néhányat említsen. Lúgosító hatású, miközben támogatja az immunrendszert, az idegrendszert, a csontok stabilitását, az anyagcserét és a bőr egészségét.

Ez több energiát, mentális élességet, betegségekkel szembeni ellenálló képességet és sugárzó jólétet eredményez.

Valójában ez a tea olyan nagy táplálékforrás, hogy néhány gyógynövényes és biogazdálkodó a Miracle-Gro használata helyett műtrágyaként főzi terményei számára.

Csalán tea tisztít

A csalánlevél gyengéd vízhajtó, amely segíti a testet a méreganyagok feldolgozásában és öblítésében. Öblíti a vesét és a hólyagot a húgyúti fertőzések megelőzése és megnyugtatása érdekében.

A csalán tea ideális nátrium által kiváltott vízvisszatartás és magas vérnyomás esetén. Vízhajtó hatása csökkenti a duzzadt “víztömeget” és egyéb ödémákat, ésszerűsíti és karcsúsítja a testet. gyulladásos. A csalán tea a viszkető, könnyező szemek, az orrfolyás és a tüsszentés tüneteinek kezelésében is hatékony – az allergiás szezonban gyakori.

A szépség előnyei

Tápláló, vízhajtó és gyulladáscsökkentő tulajdonságú, a csalán tea természetes szépítő a bőrön és a hajon. Kimutatták, hogy kitisztítja a pattanásokat és az ekcémát, valamint ösztönzi a vastagabb, fényesebb hajat és az új haj növekedését.

Pattanásos kezelés

Akne hajlamos vagy tompa, zsúfolt bőr esetén azt javaslom, hogy három hétig négy csésze csalán teát fogyasszon el két héten keresztül. Két hét elteltével vegyen egy hét szabadságot az ivásból, és nézze meg, hogyan néz ki és milyen a bőre mielőtt folytatná.

Hajápolás

A tea két hétig történő elfogyasztása fényes, vastagabb külsejű hajjal ajándékoz meg. A hatás fokozása érdekében öblítheti vele a haját is. Kutatások kimutatták, hogy a csalán hatékonyan csökkentheti a fejbőr állapotát, a korpásodást és a férfimintás kopaszságot is.

A csalán tea elengedhetetlenül szükséges a gyógynövényes patikámban; Mélységesen tisztelem. Ez egy egyszerű növény, az egész ember jólétének csodálatos ajándékával. Mindössze annyit kell tennünk, hogy igyunk egy kortyot.

Hol találom meg

A legtöbb természetes élelmiszerboltban csalánlevél teát vásárolhat. Növelheti a sajátját is, csak a levelek betakarításakor mindenképpen viseljen kesztyűt. Ahogy a neve is mutatja, a növény nem megfelelő megérintése csúnya harapást okozhat.

Hogyan készítsünk csalánteát

Mielőtt a csalánleveleket termesztenénk, betakarítanánk, vagy vásárolnánk, győződjünk meg róla, hogy a növény megfelelő része az Ön igényeinek megfelelően. A csalán gyökerei és levelei egyaránt felhasználhatók különböző betegségek kezelésére.

A csalán tea főzése egyszerű. Forraljon fel egy evőkanál száraz levelet egy csésze gőzölgő vízbe legalább húsz percig. A teát tetszés szerint édesíthetjük. Egyszerre fél liter teát készítek, legalább egy órát áztatom és frissítő jeges teaként iszom.

Vásároljon egy sor Tea-t és még többet a Spafinder Shopban!

Vásároljon Spafinder ajándékkártyákat minden alkalomra