A kerékpáron való összeomlás fájdalmasan sajnálatos és általában elkerülhetetlen. Még akkor is, ha viszonylag sérüléstől mentes marad, akkor is meg kell hagynia a sebeit. A következőket kell tennie az ütközés okozta közúti kiütések megfelelő kezeléséhez.

Közúti kiütés olyan bőrkopás, amely akkor fordul elő, amikor a kerékpáros ütközés során a bőrrétegeket az útnak (vagy kavicsnak) kaparja. Legtöbbször ez a sérülés kisebb, annak ellenére, hogy elég fájdalmas lehet (főleg a zuhany alatt). Súlyos esetekben, amikor az ősz folyamán több bőrréteget eltávolítottak, bőrátültetési műtétet lehet végezni, hogy a bőr fertőzés nélkül megfelelően gyógyuljon.

A jó hír az, hogy a legtöbb esetben otthon is kezelhető anélkül orvosi beavatkozás. Az alábbiakban részletes útmutatás található a kerékpározásból eredő kisebb kiütések okozta sérülések kezelésére.

Miután bármilyen súlyos sérülést, például csonttörést, agyrázkódást vagy vérzést kezelt, a sebek kezelése következik. A lehető leghamarabb meg akarja oldani a fertőzés megelőzését. Mérje fel a sebek mélységét a súlyosság megállapításához. Mély sebek vagy sebek esetén, ahol zsírgömbök láthatók, érdemes szakemberhez fordulni. Menjen a sürgősségi helyiségbe sebek eltávolításához és varratokhoz.

Ha a sebek nem túl mélyek, valószínűleg ezt a munkát maga is elvégezheti. Az 1. lépés az, hogy öblítse le a sebet vízzel. A cél a lehető legtöbb szennyeződés vagy törmelék eltávolítása. Ha a víz nem cselekszik, és a sebei az öblítés után is piszkosak, a sebmosások jó megoldás. Könnyű súrolásra is szükség lehet, de kerülje az agresszív súrlódást, amely mélyebbé teheti a sebet.

A seb felöltöztetése elősegíti meggyógyítja, és megakadályozza, hogy a gyógyulás szakaszában szennyeződések és egyéb törmelékek kerüljenek a sebbe. Kisebb mértékű közúti kiütés esetén a vény nélkül kapható antibiotikus kenőcs, például a Neosporin alkalmazása, vagy kötés vagy gézzel történő bevonás körülbelül egy hétig, amíg a bőr meg nem gyógyul, elegendőnek bizonyul a fertőzés megelőzésére.

A mélyebb sebek ugyanúgy kell kezelni, csak győződjön meg róla, hogy antibiotikus kenőcsöt ken a seb mélyebb részeire. Mindig tisztítsa meg a mélyebb sebeket naponta és orvosolja. Súlyosabb sérülések esetén, ahol a szivárgás kérdés, próbálja ki a sebet lezáró kötéseket. Lehet, hogy egy egészségügyi szakember kötést és kötést alkalmazhat mélyebb sebekre, amelyek több naptól egy hétig hagyhatók, így nem kell aggódnia, hogy ilyen gyakran változik-e.

A fertőzés jeleinek ellenőrzéséhez fontos, hogy szemmel tartsa a sebét. Tisztítsa meg a sebet naponta meleg vízzel, hagyja megszáradni és orvosolja, hogy a seb nedves maradjon, hacsak orvos másképp nem utasítja. Ha az öltözködés megváltoztatása során duzzanatot, bőrpírt, hőt vagy kellemetlen szagú váladékot észlel, fertőzést szenvedhet. Forduljon orvosához, hogy megfelelően kezelje a sebet, és kapjon receptet antibiotikumokra. A fájdalom szintén jelzi, hogy szakmai segítségre lehet szükség.

Amint a bőr meggyógyul és új rózsaszín bőrréteg alakult ki, a sebet már nem kell gézzel vagy más kötésekkel letakarni, bár szükség esetén kenje tovább a kenőcsöt. Ne feledje, hogy az új bőr érzékenyebb, ezért a napsütést minimálisra kell csökkenteni. Viseljen bő ruhát, amíg a seb teljesen meg nem gyógyul, hogy elkerülje a súrlódást, ami késleltetheti a gyógyulási folyamatot.

A hegesedés valószínűleg bármikor elszakítja a bőrt. Néhány kerékpáros nem bánhatja a hegesedést, mivel ez bizonyítja harci sebeit. Azok számára, akiket inkább nem emlékeztetnek, nem sokat tehet a gyógyulási folyamat felgyorsításáért és a hegek csökkentéséért. A legtöbb orvos azt javasolja, hogy kerülje a napot, és idővel a heg kevésbé lesz észrevehető.

A napi masszázsok segíthetnek a hegszövet felbomlásában, de ezek a kezelések gyakran megkövetelik, hogy a sérülést követően hónapokig tartsa be őket. A napsugárzás nehéz lehet a kerékpárosok számára a melegebb hónapokban, ha több aggodalomra okot adó terület van, mivel ezeket a sebeket le kell fednie, miközben akár egy évig vagy annál hosszabb ideig vezet.