A legjobb cipő a jégen és a havon való futáshoz
A tavaszi maratonok vonzereje nyilvánvaló. A ropogós, hűvös idő és a virágzó lombozat tökéletes hátteret nyújt egy verseny számára. Sokunk számára azonban ez egy edzésnaptárt jelent, amely az év kezdő hónapjainak hideg és havas körülményeiben kezdődik. Bár a futópad futása segíthet a futásteljesítmény ütemben tartásában, feltétlenül bátran kell bátorítania az elemeket (különösen hosszú távon), hogy készen álljon a versenynapra. A sikerhez elengedhetetlen a megfelelő futófelszerelés felkészítése a havas és jeges napokra, kezdve a cipőiddel.
Mit kell keresni a cipőben a jeges és havas futónapokra
Nagyon hamar észreveszem, hogy az ösvényekhez, hóhoz és jéghez tervezett futócipők nagyon különböznek attól, amit valószínűleg az úton szokott befutni. Biztonságának első számúnak kell lennie, ezért ne aggódjon bármely divatverseny megnyerése miatt. Tehát mit kell figyelnie egy futónak, amikor jégen és havon használni kívánt futócipőt választja?
- Tapadás – A magabiztos lépések elengedhetetlenek, ha nehéz körülmények között futunk, ami azt jelenti, hogy cipőjük van a markolat a munka elvégzéséhez. Robusztus talp, kifejezett füllel vagy akár tüskékkel keresünk, hogy biztonságban tudjon maradni a jégen.
- Fit / Comfort – Megfelelő cipő esetén nem kell feláldoznia a kényelmet megkapja a szükséges teljesítményt és tartósságot a súlyos időjárási viszonyokhoz. Keresse meg a közúti cipő cseppjeinek és párnázatának következetességét, hogy ne befolyásolja a lépését.
- Melegség – A meleget elősegítő és a légáteresztő képességet fenntartó anyagok örömteliek és izzadtságmentesek lesznek, ha a hőmérséklet csökken.
- Vízállóság – Van-e valami rosszabb, mint egy átázott futás? És a nedves láb nagyon hideg időben akár veszélyes is lehet. A vízálló felsőrész elengedhetetlen ahhoz, hogy taszítsuk azokat az elemeket, amelyeket az anyatermészet rád dob.
- Súly – A tartósabb cipő nem azt jelenti, hogy téglával kell a lábadon futni. De egy nehezebb cipőnek magasabb lehet a vízszigetelő képessége, és különösen jól működik a masszív, jeges utakon.
Most, hogy tudjuk, mit keresünk, menjünk bele a legjobb cipőkbe jégen és havon futni.
Sajnos a napi kedvenc futócipőd egyszerűen nem fogja levágni, ha frissen hullott hó és fagyos hőmérséklet éri el városodat. Megkutattuk a jégen és havon futáshoz tervezett legjobb cipőket … ami azt jelenti, hogy most nincs mentsége a futás elhagyására.
A listán szereplő minden cipő egyedi tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek különböző típusú futók és futófelületek – ne felejtsd el ezt a választáskor.
Altra Lone Peak 4.5 nyomvonalas futócipő férfiaknak és nőknek
A Lone Peaks a végső, egész évben használható cipő … Egyedüli fogantyúval rendelkezik, amely mind az enyhe hőmérsékleti, mind a havas, téli futáshoz tökéletes. És a vízálló felsőrész azt jelenti, hogy a lábad bármi is maradjon szárazon.
Mi teszi a Lone Peak 4.5-et remek választássá jégen és havon futáshoz: Ezek masszív, markáns külső talppal rendelkeznek, az Altra szinkronizálja a “TrailClaw” -ot, ami megadja a tapadást, amire különösen szüksége van a lábujjban. Ezeknek van egy rögzített nyelvük is, amely szorosan illeszkedik a víz és a hó elkerüléséhez.
Súly: 10,2 oz / 8,5 oz.
Legjobb: Futóknak, akik már nullán futnak dobjon futócipőt (vagy bárkit, aki már közepes sztrájkkal fut), és egyszerű átmenetre vágyik.
A Lone Peaks is magas stílusú (férfi és női), amely nagyobb boka támaszt nyújt instabil terepen.
Szeretne többet megtudni a nulla csepp futócipőről, amit a férjemmel és imádok befut? Olvassa el: A zero drop cipőből jobb futó lesz?
Saucony Peregrine 8 ICE + férfi és női cipő
A márkáról: Az 1898-ban alapított Saucony kiállta az idő próbáját . Mivel az egyik eredeti cipész a futókra összpontosított, odaadó követőket építettek fel a futóközösségben. Változatos felállásuk azt jelenti, hogy van egy cipőjük, amely kielégíti a futók széles körének igényeit.
Súly: 10,4 oz / 9,4 oz.
Mi teszi a Peregrine-t nagyszerű választássá jégen és havon futni: Ez a könnyű opció bőséges párnázást és meleget biztosít. A “Wet Ice” technológiát használva ez a futócipő megakadályozza, hogy megcsússzon a legkeményebb körülmények között.
Legjobb: Párnázott utat kereső futóknak.
Brooks Ghost 13 GTX
A márkáról: A Brooks arra ösztönzi Önt, hogy fusson “Happy Happy” -re, és sok futónak segítettek ebben, mint az egyik kiemelkedő márka a az ipar.
Mi teszi a Ghost 13 GTX-et remek választássá a futáshoz és a havas jéghez: GORE-TEX felsőrésszel, amely szárazon tartja Önt, a Ghost 13 kevésbé agresszív fülbevalókkal rendelkezik a külső talpon. az utak, mint az ösvények. A stílus is jobban illeszkedik a hagyományos közúti futócipőhöz.
Súly: 11,4 oz. 10,2 oz.
Legjobb: Futóknak, akiknek nagyobb vízállóságra van szükségük de kevésbé aggódnak a maximális tapadás miatt.
Salomon Speedcross 5 GTX
A márkáról: A Salomon 1947-ben kezdte meg működését a Francia Alpokban. Kezdetben a lejtőkre összpontosítva bejutottak Salomon a masszív felszereltségéről ismert, amely képes kezelni a legkeményebb körülményeket is.
Mi teszi a Speedcross-ot kiváló választássá jégen és havon történő futáshoz: Ez a nehezebb, masszívabb megoldás konstrukció d GORE-TEX-szel a vízszigeteléshez. Mély chevron fülei a legalkalmasabbak a sáros, sziklás és jeges ösvényekhez.
Súly: 12,0 oz. 10,2 oz.
Legjobb: Futóknak, akik szeretnek eljutni a pályákra a téli hónapok.
További lehetőség a legkomolyabb futók számára, akik soha nem akarnak lemaradni egy edzésnapról, bármi is legyen az elemük, a Salomon Unisex Snowspike CSWP High Trail futócipő.
Ezek ugyanolyan Speedcross illeszkedéssel készülnek, de vízálló lábszárvédővel ellátott, magas színvonalúak. A listán szereplő többi cipő tipikus stílusával megkockáztathatja, hogy nedvesség kerüljön be a cipője tetején. Ez megoldja ezt! Ezenkívül 12 volfrám-tüskével büszkélkedhet, hogy tökéletes tapadással biztonságot nyújtson áruló terepen.
Nike Air Zoom Pegasus 35/36 Shield
A márkáról: Phil Knight annak gyökereitől kezdve, hogy 1963-ban cipőt árusított autója csomagtartójából, a Nike a sportcipők és ruházatok kiemelkedő márkájaként jelent meg. Ismert, hogy technológiai és marketing szempontból tolja a borítékot, és minden bizonnyal vita tárgyát képezi. Mellékjegyzet: Phil “Cipőkutyák” című emlékirata egy fantasztikus könyv, amely a “Swoosh” történetét írja le.
Mi teszi a Pajzst nagyszerű választássá jégen és havon való futáshoz: az ikonikus Pegasus, a Pajzs remek egyensúlyt nyújt a teljesítmény és a stílus között. A nem csipkés, cinch zsinórstílus tökéletesen illeszkedik, anélkül, hogy aggódnia kellene a cipőfűző megkötéséért.
Súly: 9,7 oz. 8,7 oz.
Legjobb : A stílusos és sokoldalú cipőt kereső futók havas és jeges körülmények között is stabilan tartják őket.
Futási súlyt is felvettünk a döntés meghozatalához. Kíváncsi, hogyan befolyásolja a futócipő súlya a sebességet? Olvassa el a “Futócipő súlya és a legjobb opció kiválasztása” című részt.
Legjobb cipő-kiegészítők a jégen és havon való futáshoz
A jégen és havon futáshoz leginkább megfelelő cipők mellett itt van néhány további lehetőség a legrosszabb körülmények kezelésére.
Yaktrax Run Traction Cleats
Ha bátran tervezed a szélsőséges időjárási futás teljes szezonja, valószínűleg a kifejezetten erre tervezett cipő a legjobb. De ha tudod, hogy nem lesz sok jeges napos futásod, de mégis fel akarsz készülni, ezek a Yaktrax nagyszerű helyettesítő. / p>
A futócipőhöz illeszkedő Yaktrax keményfém-acél tüskék és rozsdamentes acél tekercsek biztosítják a szükséges tapadást havas és jeges körülmények között. Négy méretválasztékkal megbízhatóan számíthat illeszkedik a kényelem és a teljesítmény biztosításához.
Altra Trail Gaiter védő cipővédő burkolatok
Ez a lábszárvédő tökéletes kiegészítője a kedvenc cipőjének, újabb réteg védelmet adva hozzá nedves körülmények között. A rugalmas anyagból készült kialakítás kényelmes és biztonságos illeszkedést jelent. Mert senki sem akar nedves és hideg lenni futása közben!
Randy Sun vízálló férfi és női és futó zokni
Az első sor a kifejezetten hóhoz és jéghez készült futócipő viselése védekezés az elemek ellen. De megfelelő zokni nélkül, amelyek mind nem lennének. A Randy Sun vízálló zoknija tökéletes választás.
Ezeknek a zokniknak a háromrétegű felépítése biztosítja a meleget, a vízállóságot és a légáteresztő képességet, amire szükséged lesz, hogy a lábad boldog legyen hideg, nedves futás közben. . Megígérik, hogy nem adják azt az érzést, amely néha vízálló zoknival jár.
Barkácscsavaros cipők jégen és havon való futáshoz
A tömegben lévő kalandkeresőknek íme egy kis csináld magad ötlet neked.A régi futócipő talpába jól elhelyezett csavarok extra tapadást nyújtanak száraz, jeges körülmények között. Azok, akik ezt a módszert alkalmazták, azt ígérik, hogy ez a legcsúnyább pályák ellen működik, ugyanakkor könnyű a zsebkönyvben is. Bár hiányozhat a listán szereplő cipők néhány egyéb fontos jellemzője (például a vízállóság).
Pontosan megtudhatja, hogyan lehet bármilyen futócipőt párossá tenni. csavarja ide a cipőt. Nyilvánvaló, hogy a téli szezon végén csak eltávolíthatja a csavarokat, és tovább használhatja őket (bár én személy szerint valószínűleg nem!)
* Amazon munkatársaként kis jutalékot szerzek a kvalifikációtól vásárlások. Köszönjük, hogy támogatod a blogomat, hogy folyamatosan tovább tudjak hozni neked tartalmat!