A Maraschino cseresznye rossz neked?
évfolyam
F
Rövid válasz
A maraschino cseresznye ártalmas csemege, amelyet lehetőség szerint el kell kerülni. Szinte nulla tápértékük van, és sok hozzáadott tartósítószert és aromát tartalmaznak.
Grade
F
Betűs osztályzat Maraschino cseresznyéhez
F
Az “F” kategória olyan dolgokra vonatkozik, amelyek nem hoznak semmi hasznosat az asztalra, és nagyon károsak az egészségre . Javasoljuk, hogy ebben a kategóriában bármit is kerüljön. Az “F” elemek hosszú távú mellékhatásai általában nagyon súlyosak.
Teljes osztályozási rendszer megtekintése
“A” kategória
A +
Nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. A mellékhatások ritkák. Az “A +” besorolású dolgokra általában szükség van a túléléshez (például víz).
A
Nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. Néhány káros tulajdonság társulhat, de csak bizonyos körülmények között, például allergiás reakció esetén.
A-
Nagyon egészséges és számos egészségügyi előny. Káros tulajdonságok társulhatnak, de ezek általában nem súlyosak.
Fontos megjegyezni, hogy az élet legjobb dolgai is mértéktelen mennyiségben válhatnak rosszabbá. Tehát, bár valamit értékelni is lehet egy “A +”, a túlfogyasztás / túlzás nem kívánt hatásokat okozhat.
“B” kategória
B +
Nagyon előnyös az egészségedre. A „B +” besorolású dolgoknak néhány káros tulajdonságuk lehet, amelyekre oda kell figyelni.
B
Összességében előnyös az egészségedre. A „B” besorolású dolgoknak lehetnek káros tulajdonságai, amelyekre oda kell figyelni.
B-
Előnyösebb az egészségedre, mint nem. A káros tulajdonságok azonban valószínűleg társulnak, és nem szabad őket figyelmen kívül hagyni.
Az “A” és a “B” kategória közötti fő különbség a “B” cikkekben jellemzően előforduló káros tulajdonságok. A súlyos mellékhatások általában nem gyakoriak, de mégis lehetségesek, és ezeket figyelembe kell venni.
“C” kategória
C +
Mind a jótékony, mind a káros tulajdonságok társultak. A “C +” besorolású dolgok általában valamivel előnyösebbek. Ennek ellenére a mértékletesség fontos.
C
A jótékony és káros tulajdonságok meglehetősen egyenletes aránya. Fontos a mértékletesség. Nagyon általános témák kerülnek ide, amelyek a spektrum mindkét oldala felé hajolhatnak. A rizs például a típustól függően lehet jó vagy rossz.
C-
Inkább káros, mint előnyös. A mellékhatások gyakoriak, különösen akkor, ha túlzottan fogyasztják / végzik. A mértékletesség nagyon fontos.
A „C” kategória általában jó és rossz tulajdonságokat egyaránt jelöl. Ha e kategóriáról van szó, fontos ezt a szót szem előtt tartani: a mértékletesség.
“D” kategória
D +
Ártalmas az egészségére. Bár előnyök is társulhatnak, a rossz valószínűleg felülmúlja a jót. A mértékletesség nagyon fontos.
D
Ártalmas az egészségére. Néhány előny társulhat, de a rossz meghaladja a jót. A mértékletesség rendkívül fontos.
D-
Ártalmas az egészségére. Nagyon kevés, ha van ilyen előny. Az ebbe a kategóriába tartozó dolgokat lehetőleg kerülni kell.
A „D” kategória általában olyan dolgokra vonatkozik, amelyek inkább károsak, mint előnyösek. Míg egy kék holdban egyszer egészségtelen dolgot fogyasztani / csinálni nem szabad, hogy fájjon, mindenképpen javasoljuk, hogy a “D” elemeket szüntesse meg a rutin / étrend rendszeres részeként. / h3>
F
Az “F” kategória olyan dolgokra vonatkozik, amelyek nem hoznak semmi hasznosat az asztalra, és nagyon károsak a egészség. Javasoljuk, hogy ebben a kategóriában teljesen kerüljön semmit. Az “F” elemek hosszú távú mellékhatásai általában nagyon súlyosak.
„N” kategória
N
Az “N” a semlegeset jelenti. Az ebbe a kategóriába sorolt dolgok általában (a) nem jelentenek jót vagy rosszat neked, vagy (b ) hiányzik a szükséges bizonyíték a következtetések levonásához.
Hosszú válasz
A maraschino meggy rendkívül ellentmondásos étel. Bár meggynek nevezik őket, sokan azt gyanítják, hogy neon cseresznye alakú ic A krémes napfénytöltők egyáltalán nem tartalmaznak természetes gyümölcsöt.Az az igazság, hogy a maraschino cseresznye valódi meggyből készül. Ezek a cseresznyék azonban olyan kiterjedt feldolgozáson mennek keresztül, mielőtt csomagolják és eladják őket maraschino meggyként, hogy az eredeti gyümölcsből vagy természetes tápanyagaiból már nincs sok hátra, mire földet érnek az üzletekben vagy éttermekben.
Sajnos A tápérték hiánya a maraschino cseresznyében nem a legrosszabb tulajdonságuk. Azok az anyagok, amelyeket a meggyekhez adnak feldolgozásuk során, gyorsan friss gyümölcsökből potenciálisan mérgező édességekké alakítják át.
A maraschino elején cseresznyefeldolgozás, a valódi cseresznyét kalcium-kloridban és kén-dioxidban dunkingolják fehérítésük és megőrzésük érdekében. Míg a kalcium-kloridot és a kén-dioxidot az FDA biztonságosan jóváhagyta, a kén-dioxidot is a hat legfontosabb légszennyező anyag közé sorolják. Ha egy anyag aktívan szennyezi a körülöttünk lévő levegőt, és így kevésbé biztonságos a légzésünk, akkor valószínűleg káros hatásai is vannak, ha főleg hamis cseresznyét fogyasztunk. A kén-dioxid negatív egészségügyi hatásait a vezető szakemberek még a légzőszervi problémák, a májbetegségek és a bőrkiütések miatt is észrevették.
Miután a természetes vörös szín minden egyes részét kémiailag kiáztatták a cseresznyéből, ezután ételfestékbe áztatják, hogy a világosabb, esztétikailag vonzóbb vörös árnyalattá váljanak. A maraschino cseresznye haldokló folyamatában használt általános élelmiszer-színezék a Red 40, amely figyelmeztetett a gyermekeknél a rák, a csalánkiütés és a hiperaktivitás fokozott kockázatának lehetséges mellékhatásaira.
Végül a maraschino cseresznye cukorba öntik. Egy maraschino cseresznye több mint két gramm cukrot tartalmaz, ami az átlag egyén által ajánlott maximális napi cukorbevitel csaknem tíz százalékát teszi ki. A túl sok cukor elhízáshoz, fogszuvasodáshoz és szív- és érrendszeri problémákhoz vezethet.
Lehetséges rövid távú mellékhatások
- csalánkiütés
- kiütések
- hányinger
- vér cukorcsúcs
- hiperaktivitás (gyermekek)
Lehetséges hosszú távú mellékhatások
- szív- és érrendszeri betegségek
- elhízás
- májbetegség
- fogszuvasodás
- rák
- immunrendellenességek
Tudnivalók a
- vörös 40
- kén-dioxid
- kalcium-klorid
- cukor
- magas fruktóztartalmú kukoricaszirup
Egészségesebb alternatívák
- valódi meggy
- egyéb friss gyümölcs
Javítási vagy javítási javaslat a cikkhez
Írta: Shaylie F | 2015-12-29
2015-12-29
Írta: Shaylie F
Javítási vagy javítási javaslat