Van mód arra, hogy lerövidítsük a fellángolást, és egyeseknél megakadályozzuk azok megismétlődését.

Kép: © JodiJacobson / Getty Images

A pikkelysömör egy nagy sztár a tévés gyógyszerhirdetéseken, de ezt az autoimmun bőrbetegséget a legtöbb ember megpróbálja jól elrejteni.

“A pikkelysömör a leggyakoribb bőrbetegségek közé tartozik, amely az Egyesült Államok lakosságának körülbelül 2% -át érinti, és az állapot “nem mindenkit érint ugyanúgy, a kezelés és a megelőzés megközelítése gyakran hasonló” – mondja Dr. Gideon Smith, a Harvardhoz tartozó Massachusettsi Általános Kórház dermatológiai adjunktusa.

Megjelenés és elhelyezkedés

A pikkelysömör vöröses bőrfoltokként jelenik meg, ezüstös pikkelyekkel borítva, amelyek viszketni, égni és fájni szoktak. A típustól függően szinte bárhol megjelenhet a testen.

• Plakk p soriasis. A leggyakoribb típus, ezt foltok jelzik a csomagtartón és a végtagokon, különösen a könyökön és a térden, valamint a fejbőrön. A körmök és a körmök vastagok és gödrösek lehetnek, és elválhatnak a körömágyuktól.

• Inverz pikkelysömör. Ez egy olyan plakkos típusú pikkelysömör, amely hajlamos befolyásolni a bőr gyűrődéseit, például a hóna alatt, az ágyék és a fenék környékén vagy a mell alatt. A piros foltok nedvesek lehetnek, nem pedig pikkelyesek.

• Pustuláris pikkelysömör. Ezt a fajta jellemzi, hogy a testen elterjedt kis pustulusok

• Guttate pikkelysömör. Ez a típus sok könnycsepp méretű foltot okoz, amelyek inkább a testen, mint az arcon helyezkednek el.

Több, mint bőrproblémák

A Journal of the American Academy of Dermatology 2017-es tanulmánya azt találta, hogy a testük 10% -át vagy azt meghaladó pikkelysömörben szenvedőknél 64% -kal nagyobb valószínűséggel alakul ki 2-es típusú cukorbetegség, mint a pikkelysömörben nem szenvedőknél. “A pikkelysömörben szenvedők körülbelül 30% -ánál is kialakulhat a pikkelysömör ízületi gyulladása, amely roncsoló gyulladást okoz az ízületeiben” – mondja Dr. Gideon Smith bőrgyógyász. A pikkelysömör a zsíros májbetegségek és a szívrohamok nagyobb kockázatát is jelezheti.

Ki kapja meg a pikkelysömör?

Az American Journal of Clinical Dermatology által közzétett, 2017-es tanulmány, amely több részt vett mint 5000 beteg tapasztalta, hogy a slyos pikkelysmr tbb férfit sújt, mint nket. De aki valójában pikkelysömörben szenved, gyakran a génekre utal.

A pikkelysömör akkor fordul elő, amikor az immunrendszer a bőr bizonyos területein a normálnál gyorsabban termeli az új sejteket, ami megvastagodáshoz és hámláshoz vezet. Nem világos, mi váltja ki ezt, de a tudósok úgy vélik, hogy a pikkelysömörben szenvedő emberek többsége örököl egy vagy több olyan gént, amely hatással lehet az immunrendszerre oly módon, hogy hajlamos legyen a pikkelysömörre.

De ez nem elegend genetikai kapcsolathoz. A fellángolások gyakran akkor jelentkeznek, amikor bizonyos kiváltók elindítják a pikkelysömör folyamatát. A leggyakoribb a stressz. A mentális stressz hatására a test felszabadítja a gyulladásos reakciót fokozó vegyi anyagokat. A tudósok azt gyanítják, hogy ez a stressz mechanizmusa – a pikkelysömör által kiváltott fellángolások.

A pikkelysömör súlygyarapodással súlyosbodhat. A fellángolást bizonyos gyakori gyógyszerek is kiválthatják, például a magas vérnyomás vagy pulzus szabályozására szolgáló béta-blokkolók vagy lítium a bipoláris rendellenesség kezelésére. Egyéb kiváltó tényezők közé tartozik a torokgyulladás, a bőr sérülése és a légzőszervi fertőzés.

Miután a pikkelysömör megtisztult, hónapokig vagy akár évekig távol maradhat, majd újra megjelenhet. ” minimalizálja a visszatérő fellángolások kockázatát, bu t nem lehet 100% -osan elkerülni őket, még akkor sem, ha mindent jól csinálsz “- mondja Dr. Smith.

Ennek ellenére meg kell próbálnia kezelni és elkerülni a kiváltó okokat, vagy legalábbis a lehető legkevesebbet kell tartani. Például fogyjon le a túlsúlyról, és vizsgálja meg orvosával a gyógyszereket, hogy alternatív vagy más dózist használjon-e.

“Ismertesse meg és foglalkozzon életének azon szempontjaival, amelyek stresszt okoznak, hogy jobban kontrollálja a pikkelysömörét “- teszi hozzá Dr. Smith.

Diéta és pikkelysömör: Mi a kapcsolat?

Segíthet-e diétája a pikkelysömör kordában tartásában? Esetleg. megfigyelési tanulmány, amelyet 2018. július 25-én tett közzé a JAMA Dermatology, megállapította, hogy a pikkelysömörben szenvedők, akik mediterrán étrendet követtek el – gyümölcs- és zöldségfélékben, hüvelyesekben, teljes kiőrlésű gabonákban, halban, gyümölcsben, diófélékben és extra szűz olívaolajban gazdag étkezési szokások – kevesebb súlyos fellángolást tapasztalt. Ez csak társulás volt, és további kutatásokra van szükség, de a szakértők úgy vélik, hogy a mediterrán étrend sok olyan ételt tartalmaz, amelyek gyulladáscsökkentő hatással bírnak a szervezetben, és extra védelmet nyújthatnak a pikkelysömör kiváltó okai ellen.

Kezelési lehetőségek

A pikkelysömörre nincs gyógymód.A Nemzeti Psoriasis Alapítvány szerint a kezelés mögött álló stratégia az, hogy a pikkelysömörét a testfelület 1% -ára (a kezed elejével megegyező méretűre) vagy kevesebbre csökkenti három hónapon belül. Ezt követően félévente konzultáljon orvosával, hogy ellenőrizze a terápia eredményességét.

Ha ebben az időkeretben nem éri el az 1% -os célt, akkor további háromig kell folytatnia a kezelést. hónapig, vagy orvosa dönthet úgy, hogy elfogad egy kevésbé agresszív célt, például a bőrfelületének legfeljebb 3% -át érintő állapotot.

Ha hat hónap elteltével sem teljesíti a célt – vagy ha három hónap elteltével nem lát elfogadható választ – beszéljen orvosával más lehetőségekről, például a gyógyszer adagjának növeléséről vagy új megközelítés hozzáadásáról vagy áttérésről.

A pikkelysömör kezelésének sokféle fajtája létezik. elérhető. A megfelelő kombináció vagy a megfelelő kombináció megtalálása bonyolult lehet. “A mellékhatások is változhatnak, de sokuk immunrendszerhez kapcsolódik, vagyis fogékonyabbá teheti Önt a fertőzésekre” – mondja Dr. Smith. együttműködhet veled a számodra legmegfelelőbb megoldás megtalálásában, de itt összefoglaljuk a leggyakoribbakat:

Helyi kezelés s. Ezeket a vény nélkül kapható és vényköteles kezeléseket közvetlenül a bőrön alkalmazzák. A napi kenőanyagok, például vazelin vagy illat nélküli hidratáló krémek mellett az orvosok különféle gyógyszeres krémeket, kenőcsöket és testápolókat írhatnak fel. A választás a plakkok típusától és helyétől függ.

Fototerápia. A kiterjedt vagy elterjedt pikkelysömör fényterápiával kezelhető, más néven fototerápiának. Itt a mesterséges ultraibolya B sugarak behatolnak a bőrbe, hogy lassítsák az érintett bőrsejtek növekedését. A fény intenzitása, az expozíció időtartama és a kezelések száma személyenként eltérő. Ezenkívül gyakran előfordul, hogy a pikkelysömör rosszabbodik ezzel a kezeléssel, mielőtt javulna. Vannak, akik természetes napfény hatására látják a bőr javulását. az immunrendszer. Tabletták vagy injekciók formájában érkeznek, és mérsékelt vagy súlyos pikkelysömör kezelésére szolgálnak, különösen a test nagy területeit érintő fellángolásokra.

Kiegészítő gyógyszer. Egy tanulmány, amelyet szeptember 5-én tettek közzé online , 2018, a JAMA Dermatology áttekintette 60 vizsgálat eredményét, és megállapította, hogy bizonyos kiegészítő gyógyászati módszerek javultak a pikkelysömör tünetein. Ezek közé tartoztak a meditáció, az akupunktúra, az indigo naturalis (egy kenőcsbe kevert kínai gyógyszer por) és a kurkumin-kiegészítők. (a fűszeres kurkuma hatóanyaga).

A legtöbb bizonyíték kicsi vizsgálatokkal járt, és nagyobbakra is szükség volt, de ezek a megközelítések néhány ember számára életképes lehetőségek lehetnek. Ha érdekli Önt kiegészítő gyógyszeres megközelítés, beszéljen erről orvosával.

Orális A-vitamin-származékok. Ezeket a test nagy területeit érintő mérsékelt vagy súlyos pikkelysömör kezelésére használják.

Jogi nyilatkozat:
Olvasóink szolgáltatásaként a Harvard Health Publishing hozzáférést biztosít archivált tartalmú könyvtárunkhoz. Kérjük, vegye figyelembe az összes cikk utolsó felülvizsgálatának vagy frissítésének dátumát. Ezen a webhelyen semmilyen tartalmat, a dátumtól függetlenül, soha nem szabad orvosának vagy más szakképzett orvosnak közvetlen orvosi tanácsadásként pótolni.