Gondolkodott már azon, hogy vajon le tudja-e fagyasztani a friss spenótot ? Nos, lehet! A spenót fagyasztása nagyon egyszerű, és hasznos, ha extra zöldségeket szeretne tárolni a fagyasztóban. Tudjon meg mindent a spenót fagyasztásának 4 különböző módjáról és számos ötletről, hogy mit készítsek fagyasztott spenóttal!

Gyakran vásárolom ezeket a nagy kádak friss bébi spenótot, mert ezek általában ugyanolyan áron vannak, mint a kisebb edények. Néha azonban végül nem sikerül időben átjutnunk az egész spenóttartályon. Vagy azért, mert kint vagyunk smoothie-ban és juice-d-ben, vagy a gyerekek elmentek, és mi csak Kevinnel eszünk.

Elég gyorsan megtanultam a spenót fagyasztását, hogy profitálhassak a jobbakból ár anélkül, hogy az elpazarolt ételekkel járna. Ha valaha is kíváncsi volt arra, hogyan fagyaszthatja le a spenótot, vagy miért szeretné ezt megtenni, ne keressen tovább!

Az alábbiakban ismertetett 4 módszer bármelyikének felhasználásával fagyaszthatja a spenótot későbbi felhasználásra. Néhány receptjavaslatot önnek is bedobtam.

A SPINCS Fagyasztása

Csakúgy, mint a legtöbb fagyasztott zöldség, a zöldség is megváltozik a fagyasztás során. Ne számítson arra, hogy megfagyasztja a spenótot, és meg tudja olvasztani egy friss salátához. A fagyasztott spenót későbbi felhasználásának legjobb módja az, ha receptekben főzik vagy keverik, így az állaga és az állaga nem számít.

FAGYASZTÓS SMINDESSÉGEK

A fagyasztott spenót működik fagyasztós turmixokhoz kiváló. Nem kell aggódnia a fagyasztás utáni textúra miatt, amikor más összetevőkkel keverik.

Mi az a fagyasztó turmix? Alapvetően egy előre összeállított bagi, amely tartalmazza az összes szükséges összetevőt a kedvenc turmix receptedhez.

• Helyezze kedvenc gyümölcsét és zöldségét egyedi méretű fagyasztózsákokba.
• Címkézze fel a zacskó tartalmát, dátumát, majd fagyassza le.
• Legközelebb, amikor turmixot szeretne, nyissa ki a zacskót, és vigye át a tartalmát a turmixgépbe, folyadékkal, fehérjeporral és keverékkel együtt. >

A fagyasztott turmix előkészítésével kapcsolatos részletesebb információkért látogassa meg ezt a fagyasztós turmixra vonatkozó tippeket és turmix recept ötleteket tartalmazó t. ul>

Ez a módszer akkor tökéletes, ha csak kis mennyiségű spenótpürét szeretne adni a sima, darabmentes receptekhez, például turmixokhoz, levesekhez vagy szószokhoz.

Fagyasztott, pürésített spenótot adhat kedvenc leveseihez vagy tésztaszószos receptjeihez a zöldségek extra lendületéhez. Ezeket a fagyasztott spenótkockákat feldobhatja egy turmixba, vagy bébiételként is felhasználhatja.

FAGYASZTOTT SPINCS FAGYASZTÁSÁRA Poggyászokban

Előre adagolt apróra vágott spenótot fagyaszthat le kis fagyasztózsákokban. Érdemes elgondolkodnia azon, hogy általában milyen mennyiséget és méretet használna egy receptben.

Valójában attól függ, hogy hogyan szeretné használni a spenótot és milyen recepteket készít a leggyakrabban. A legjobban szeretem az apróra vágott spenót fagyasztását 1/2 – 1 csésze mennyiségben.

A spenót ilyen módon történő fagyasztása nagyszerű minden olyan dologhoz, amelyhez előre aprított spenótot szeretne adni.

Ha a recept olyan, ami már elég folyékony (például levesek), és így nem befolyásolja, ha egy kis extra nedvességet ad a recepthez, akkor nyugodtan egyszerűen hozzáadhatja a spenótot közvetlenül a recepthez a recept utasításai szerint.

Ha olyasmit készít, ahol az extra nedvesség nem marad észrevétlen, mint például ezek a Sundried Paradicsom és Spenót Lasagna tekercsek, akkor a spenótot fel akarja olvasztani és szárazra préselni.

Szerintem a legegyszerűbb módszer az, ha a megolvasztott spenótot egy papírtörlőbe helyezzük, és a mosogató fölé nyomjuk. A spenót egy-két percig történő ápolásával egy kicsit még kiszáradnak. Ha még jobban ki kell szárítania a fagyasztott spenótot, akkor megpárolva további nedvességet szabadíthat fel.

Receptek apróra vágott fagyasztott spenót felhasználásához

Íme néhány recept, amelyek kiválóan működnek az apróra vágott fagyasztott spenót hozzáadásával:

• Sült kolbász és zöldséges spagetti
• Citromos csirke és Orzo leves
• Könnyű paradicsomos firenzei leves recept
• Csirke, fekete bab és spenót Enchiladák
• Napon szárított paradicsom Spenótos rizs pilaf
• Rozmaring fehérbab articsóka spenótmártás
• Articsóka spenótpizza fehér babgal
• Alfredo szósz

FAGY SPENCT TÁSKÁBAN (MINDEN FELHASZNÁLÁSSAL)

Az egész spenótlevél lefagyasztása ideális, ha tudja, hogy spenótot szeretne adni a különféle turmixokhoz, de nem akarja, hogy bármi külön dobozba kerüljön. ahogyan azt tenné, ha előre összeállítaná a turmixzsákokat. Tudtam, hogy egy teljes kád baba spenótot dugtam közvetlenül a fagyasztóba. De valószínűleg az a legjobb, ha valamivel légzáróbb helyre helyezzük, például egy gallon méretű fagyasztótáskába.

Ahhoz, hogy egész fagyasztott spenótlevelet használjon zacskóban fagyasztva, húzza ki egy-két marék spenótot, amire szüksége van.

• Zöld turmix tál
• Ananász zöld alma zöld turmix
• Ananász kókuszdió zöld turmix
• Karamellizált hagyma, spenót és szalonna pizza
• Taco pizza
• Sült burgonya és Spenót Frittata fétával