Sport- és különösen testgyakorlati tesztekben az észlelt erőfeszítések (RPE) értékelése, amelyet az észlelt terhelés skálájának Borg-besorolásával (RPE skála) mérnek, gyakran használt kvantitatív a fizikai aktivitás során észlelt erőfeszítés mértéke. Az orvostudományban ezt használják a beteg terhelésének dokumentálására egy teszt során, a sportedzők pedig a skálát használják az edzés és a verseny intenzitásának felmérésére. A Gunnar Borg által bevezetett eredeti skála az erőt 6-20 skálán értékelte. Borg akkor megalkotott egy kategória (C) arányú (R) skálát, a Borg CR10 skálát, amelyet 1-10 skálán értékeltek. Ez különösen a légszomj és a nehézlégzés, a mellkasi fájdalom, az angina és az izom-csontrendszeri fájdalom klinikai diagnózisában alkalmazható. A -10 skála a legalkalmasabb, ha olyan nyomós érzés tapasztalható, amely vagy a test egy adott területéből származik, például izomfájdalom, fájdalom vagy fáradtság a quadricepsben, vagy tüdőreakciókból.

A Borg skála képes összehasonlítható más lineáris skálákkal, például a Likert-skálával vagy egy vizuális analóg skálával. Az eredmények érzékenysége és reprodukálhatósága nagyjából nagyon hasonló, bár a Borg egyes esetekben felülmúlhatja a Likert-skálát.