Alvási tanácsadóként még mindig le kell küzdenem az akadályokat. Nem akarom, hogy azt gondolja, hogy az “alvás” életem tökéletes, vagy azt, hogy soha nem ütköztem “az út dudoraiba”, mert kitalálja, mit csinálok! -old este 9-kor ébredt sikoltozik. Azonnal ránéztem a videomonitorra: biztonságban volt, ezért hagytam, hogy kissé felháborodjon, mivel sikoltása tompa felhajtássá vált. 15 perc sírás után egyszerűen nem bírtam tovább.

Felmentem az emeletre, gyorsan megnéztem, hogy nincs-e nekem “meglepetés” a pelenkájában. a homlokát (nincs láz), felkapta, megölelt, majd elhagyta a szobát. Amikor kiléptem a szobából, a sikoly minden eddiginél rosszabb volt. Mégis, ezt elengedtem, mert ismerem a fiamat, és egyszer tudom lát engem, jobban fog sírni. Végül visszaaludt.

Azonban egész éjjel itt-ott hánykolódott és kavargott (csak egy néhány perc egy időben), és ez sajnos nem okozott jó alvást számomra. Szóval igen, ezek az éjszakák velem is történnek – de azt is tudom, hogyan kell kezelni őket.

Ma már Ellenőrizni a hőmérsékletét, megdörzsölni a hasát, extra simogatásokat adni neki, keresni a fogakat, és mégis … semmi !! Egy részem a fogzásnak akarja okolni, de valójában nem hiszem, hogy ez az. Elég sokat tudok, és hogy hogyan hat a fogakra, azt hittem, hogy én leszek Megosztom ezt veletek, így ha valaha is olyan éjszakát töltenek, mint én – így Ön is kizárhatja a fogzást.

A félelmetes igazság a fogzásról …

A fogzási és alvási problémák nem mindig azt jelentik, hogy hiszed vagy sem. Sok szülő hibáztatja a fogzóképes babáját vagy kisgyermekét alvási problémák miatt. Nos, azért jöttem, hogy feltörjem buborékjaidat, anyukáidat és apukáidat: kutatások szerint a fogzás nem okoz hosszú távú alvászavarokat.

Természetesen , a fogzás fájdalmat okoz, de nem okoz állandó tüneteket. A tünetek általában két nappal azelőtt kezdődnek, hogy a fog kitör az ínyen, és körülbelül két-három nappal fáj, miután átvágta az ínyt.

Néha, amint azt Melinda Wenner írta ebben a cikkben, a fogzási alvás rendellenességek csak azon a napon jelentkeznek, amikor a gyermek foga kitör, és egy nappal azután. A fogazott “előtti” napokban rendszeresen nem jelentkeztek tünetek.

Tehát a kis fickó ma reggel nem ébredt egy foggal, és nem is pattant ki azt hiszem, hogy “nem” fogzik. Ez jó jel, de rossz számomra, mert most azon gondolkodom: “Mi a baj vele?” Csak egy rossz napig fogom krétázni, vagy esetleg hasfájása van, vagy éppen ragaszkodó szakaszon megy keresztül.

Azt azonban soha nem tudom, hogy tudom – de tudom, hogy egy dolog biztos, hogy a fogzás nem okozta az éjszaka közepét a tegnap esti ébrenlétben. Tudom, hogy az alvás bármilyen okból történő megzavarása normális, és számítani kell rá: így reagálok (vagy hogyan reagál bármelyik szülő) az alvászavarra. a megfelelő módon reagált.

Ha olyan gyerekkel találja magát, akinek nyilvánvaló fogzási jelei vannak – láthatóan kitörő fog, emésztési zavarok, nyáladzás -, és aki a lehetséges kényelmetlenség miatt egyik napról a másikra ébred, a legjobb megoldás az, ha kezeled a kellemetlenségeket, azonban orvosa azt tanácsolja neked. Vigasztald meg őket és tedd le Ébredj!

Még akkor is, ha tiltakoznak az elalvás ellen (mint az én kicsi egy fiú tette), miután mindent megtettél a bánásmódban, a gondozásban és a megnyugvásban, gyermekednek magának kell visszaaludnia. Ha segítesz elaludni, mint a A ringatás, az ápolás vagy az alvás visszatartásának új szokása, amikor ugyanolyan segítségre lenne szükségük, ha ideje elaludniuk.

Nem akar rossz szokást kialakítani, és nem bántják gyermekét, ha tiltakoznak, miután elhagyta a szobáját, és mindent megtettél. Ha gondoskodik arról, hogy mindig megengedje gyermekének, hogy elaltassa magát, a fogzás következtében bekövetkező alvászavar meglehetősen gyorsan elmúlik.

Ha ehelyett “kivételt tesz” és újra segítséget nyújt neki, akkor rájön, hogy a fog kitörése és az ezzel járó kellemetlen érzések elmúltával a megszakított alvás megmarad, és újra ki kell képeznie gyermekét, hogy elaludjon a segítsége nélkül.

Azáltal, hogy megadta a babámnak a lehetőség egyedül elaludni, ellenőrizni őt, mivel nem azonnal, és mivel tudtam, hogy jól van, elhagytam a szobát – annak ellenére, hogy tudtam, hogy haragosabb lett, mivel nem futottam újra össze és reagálni. Végül visszaaludt. Itt van egy remény, hogy ma este jobb éjszakát találunk!