RECEPT

Tehát néhányunk imádja a barna rizst, és néhányan csak elviselik, mert egészséges. Elismerem, hogy ez egy nyájas, nyúlós katasztrófa lehet, de az alábbi receptet követve az idő 98% -ában a tökéletes rizst kapja.

Ne feledje, hogy a rizs néhány napig hűtőben hűt, ezért készítse el extra, és lógjon ki a rost, amikor csak szüksége van rá. Nagyon jó salátába dobni, egy gyors gabonatálhoz, akár egy kevés tojással.

Hozzávalók:

• Millió gyógynövény, körülbelül egy csészével egyenlő (lehetőleg petrezselyem, bazsalikom, kapor, metélőhagyma + menta, de valóban felhasználhatja bármit)

• 1 ½ csésze rövid szemű barna r jég

• 1 sárga hagyma (kockára vágva)

• 1 gerezd fokhagyma

• 2 evőkanál olívaolaj

Útmutatások:

1. Egy közepes méretű serpenyőben melegítsen fel 1 evőkanál olívaolajat közepes lángon

2. Amint az olaj forró, add hozzá a hagymát és izzadj, amíg illatos és áttetszővé nem válik

3. Adjon hozzá bőséges csipet sót, majd dobja a hagymát turmixgépjébe

4. Adja hozzá a fokhagymát , gyógynövényeket, még egy kis sót és a maradék olajat az említett turmixgépbe és a blendddddd

5. Öntsük vissza a keveréket a serpenyőbe, és pároljuk meg egy percig, amíg elkészíted a rizst

6. Öblítsd le a rizst, és add hozzá a forró hagymakeverékhez, és közben még hozzá egészséges csipet o f só

7. Adjon megfelelő mennyiségű vizet a rizszsákján található utasítások szerint.

8. Főzzön az adott táskán az irányonkénti idő alapján.

9. Vegye le a tűzről, és hagyja ülj 10 percig, mielőtt levennéd a fedelet.

10. Pehelyezzünk egy villával, ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, és tálaljuk

Videó URL-je: https://youtu.be/9nK-4M-sWVA