Creative Saplings

Bourbon csirke

december 14, 2020
No Comments

Ez a Bourbon csirke egy ízletes csirkeétel, ahol a csirkét bourbon és szójaszósz pácban pácolják. Rizs fölé tálalva ez az étel könnyű és finom!

Íme egy recept, amelyet pontosan 5 évvel ezelőtt osztottam meg veletek srácok, amely szerintem őrült, de ez az egyik kedvenc csirkés ételem. A Bourbon csirke volt az étel, amit mindig is megkóstoltam, amikor a bevásárlóközpontba mentünk egy gyors ebédre. Imádtam, mert annyira ízes, a csirke pedig annyira lédús és puha.

Mi az a Bourbon csirke

Bár eredetileg azt gondoltam, hogy a Bourbon csirke ázsiai étel. Ez azonban valójában egy eredetileg Cajun étel, amelyet a New Orleans-i Bourbon Streetről neveztek el. De nem mindegy, hogy honnan származott. A legfontosabb az, hogy olyan jó, és ami a legfontosabb, olyan könnyen elkészíthető.

Hogyan készítsünk Bourbon csirkét

Komolyan mondom, hogy ez az étel olyan egyszerű, hogy a szükséges készségek a pác összes összetevőjének összekeverésével, majd a csirke főzésével járnak. A nagyszerű dolog ebben az ételben az, hogy elkészítheti ezt előző este, és csak hagyja egy éjszakán át pácolni. Másnap, amikor hazajön a munkából, csak meg kell főznie a csirkét.

A pácot ebben az ételben főzöm, és mivel főz, ez csökkenti ennek a szép és ragacsos szósznak a létrejöttét, amiért meghal. Szeretem hozzáadni a felét a csirkémhez, miközben főz, és a maradék mártást külön főzöm külön egy kis lábosban, amíg csökken, hogy utána legyen némi csöpögés a csirkémre és a rizsemre.

Tippek a Bourbon csirke elkészítéséhez

A csirkemell dolgozzon ennél a receptnél, ha szeretné csökkenteni a zsírtartalmat. Amikor először megosztottam veletek ezt a receptet, csirkemellel készítettem el. Bár még mindig finom volt, azt hiszem, a csirkecomb itt jobban működik, mert szaftosabb.

A whisky, a pálinka vagy a scotch működne, ha nincs bourbon. Az alkohol a főzés során teljesen elpárolog, így teljesen biztonságos a gyermekek számára.

Ha nem akar vörösbort használni, próbáljon meg inkább áfonyalevet vagy akár egy csirkehúslevest.

A Bourbon csirke tálalása

I ezt rizsen tálaltam, és azt hiszem, néhány zöldség, például zöldbab, kukorica vagy borsó, brokkoli, sőt spárga is remekül illene ehhez.

További csirke recepteket keres? Próbálja ki ezeket:

  • Bang Bang csirke
  • Chipotle pattogatott kukorica csirke
  • kókuszos csirke
  • csirkepopperok
  • Kubai Chicharrones de Pollo
  • sanghaji csirke

További recepteket keres? Kövesd tovább … Hírlevelem Pinterest Facebook Instagram

Bourbon csirke

4.46 61 szavazatból

Előkészítés: 10 perc
Cook : 20 perc
Összesen: 30 perc
Szerző: Joanna Cismaru
Tálalás: 4

Ez a Bourbon csirke egy ízletes csirkés étel, ahol a csirkét egy bourbon és szójaszószos pácban pácolják . Rizs fölé tálalva ez az étel könnyű és finom!

Hozzávalók

Pác

  • ▢ 1/2 csésze Bourbon
  • ▢ 1/2 csésze szójaszósz alacsony nátriumtartalmú
  • ▢ 1/2 csésze víz
  • ▢ 4 gerezd fokhagyma darálva
  • ▢ 1/2 csésze barna cukor
  • ▢ 1 teáskanál friss gyömbér darálva
  • ▢ 2 evőkanál vörösbor
  • ▢ 1 teáskanál szezámolaj

Bourbon csirke

  • ▢ 2 lb csirkecomb csont nélkül és bőr nélkül, kisebb darabokra vágva
  • ▢ 2 evőkanál olívaolaj
  • ▢ 1 evőkanál metélőhagyma apróra vágva

Utasítások

  • A pác összes összetevőjét alaposan összekeverjük egy közepes tálban. Adja hozzá a csirkecarabokat a tálba, dobja őket körbe, takarja le műanyag borítással, és tegye hűtőszekrénybe legalább 30 percig – egy éjszakára.
  • In egy nagy serpenyőben melegítsük az olívaolajat közepes vagy magas hőfokon. Hozzáadjuk a csirkecarabokat, és addig főzzük, amíg a hús már nem rózsaszínű, kb. 5 percig.Adja a pác felét a csirkéhez, és folytassa a főzést, amíg a pác sűrűbb mártássá nem válik és a csirke teljesen meg nem fő. További 5–10 percet kell igénybe venni.
  • Ha további szószt szeretne, főzze a maradék pácot egy kis lábosban közepes lángon, kb. 5-10 percig, amíg kb. a felét csökkenti és kissé besűrűsödik.
  • A csirkét rizzsel tálaljuk és metélőhagymával díszítjük.

videó

Recept megjegyzések

  1. A csirkemell ebben a receptben működik, ha csökkenteni szeretné a zsírtartalmat.
  2. Whisky, brandy, vagy scotch működne, ha nincs bourbon. Az alkohol a főzés során teljesen elpárolog, így a gyermekek számára teljesen biztonságos.
  3. Ha nem akar vörösbort használni, próbáljon meg helyettük áfonyalevet vagy akár egy csirkehúslevest.
  4. Kérjük, ne feledje, hogy a táplálkozási információk hozzávetőleges becslések, és a felhasznált termékektől függően nagyban változhatnak.

Táplálkozási információk:

Tálalás: 363 g Kalória: 534 kcal (27%) Szénhidrát: 29,95 g (10%) Fehérje: 54,21 g (108%) Zsír: 13,94 g (21%) Telített Zsír: 2,385 g (15%) Többszörösen telítetlen zsír: 2,195 g egyszeresen telítetlen zsír: 6,949 g : 26,94 g (30%) A-vitamin: 200 NE (4%) C-vitamin: 1,7 mg (2%) Kalcium: 50 mg (5%) Vas: 1,6 mg (9%)

Tanfolyam: Főétel
Konyha: amerikai
Kulcsszó: 30 perc nekem als, bourbon csirke, bourbon csirke recept

Megpróbálta ezt a receptet? Értékeld az @jocooks címke alatt az Instagram-on, és hashtageld rá: #jocooks!

Articles
Previous Post

artikuláció: Arcizmok

Next Post

Pozíció alvás közben

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Legutóbbi bejegyzések

  • A világ legjobb fotóiskolái, 2020
  • A szuverén polgárok kormányellenes filozófiájukat viszik az utakra
  • Stukkó javítási költség útmutató
  • Muckrakers (Magyar)
  • Precíziós onkológia

Archívum

  • 2021 február
  • 2021 január
  • 2020 december
  • 2020 november
  • 2020 október
  • 2020 szeptember
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.