Csodálatos száraz dörzsölő szárnyak
Ezek a száraz dörzsölő szárnyak ízesek, tökéletesen ropogósak és tökéletes előételek minden alkalomra! Dobja be őket a sütőbe a következő partijára, nem fog csalódni!
Kíváncsi arra, hogy mit szolgáljon fel ezekkel a csodálatos száraz dörzsölőszárnyakkal? Szeretjük ropogós zellerrel tálalni szárnyainkat, és belemártani kedvenc görög joghurtos kéksajtos öntetünkbe.
Wing Ding Idő
Szárnyak. Klasszikus előétel, amelyre oly sokan vágyunk a játék napján! Akár a játék napján foglalkozol a játékkal, akár csak az ételhez jársz, ki kell próbálni ezeket a finom száraz dörzsölő szárnyakat!
Szeretem a mindenféle szárnyat! Nem teszek különbséget a .saucy szárnyak vagy a száraz dörzsölő szárnyak között. Adj nekem egy szárnyat és egy jó megmártózást, és minden készen áll. Klasszikus bivaly csirkeszárnyunk a kedvenc fit-foodie megtalálja a klasszikus receptet, és úgy gondoltuk, itt az ideje, hogy száraz dörzsölőszárnyat adjunk a kollekcióhoz. És? SZERETÜK ŐKET!
Miért kell ezeket a szárnyakat készíteni a következő játéknapra? Hadd számoljam meg az okokat.
Sült vagy sült? Ezek a száraz dörzsölt csirkeszárnyak megsültek, NEM SÜTÖTTEK. Egészségesebb előétel lehetőség, vagy bármilyen szórakoztató igénye.
Könnyű száraz dörzsölés – Ha száraz dörzsölésű csirkeszárnyat keres, rengeteg ízzel, akkor ez a szárnya. Valószínűleg minden megvan a kamrájában, hogy szárazon dörzsölje ezt a szárnyat!
Gyors és egyszerű – Ezek a szárnyak nemcsak finomak, de könnyen elkészíthetők is. Miután a csirkeszárnyakat száraz dörzsöléssel bevonja, 30-45 percig sütik. Amíg a szárnyak sütnek, sok időd van kikapcsolódni vagy elkészíteni egy másik egészséges előételt a nagy játék előtt!
A szárnyak legjobb száraz dörzsölése
Most, mielőtt a legjobbakról beszélnénk módja a száraz dörzsölés szárnyainak elkészítésének, beszéljünk a száraz dörzsölésről! A házi készítésű száraz dörzsölésünket csirkére főleg mindenre, de főleg a csirkeszárnyra! A csirkehús száraz dörzsölése a füstös, sós és édes kombinációja!
Tippek + trükkök egy jó száraz dörzsöléshez
Néhány dolgot érdemes szem előtt tartanunk amikor száraz dörzsölést keverünk a csirkeszárnyakhoz.
Használjon különféle fűszereket. Győződjön meg róla, hogy van egy kiegyensúlyozott fűszerkészlete, amelyet sós fűszerekkel szeretünk használni, mint például chili por, paprika, fokhagyma stb., És egyensúlyozza ki egy kis kókuszcukor, barnacukor vagy fahéj édességével!
Az édesség kiegyensúlyozza az ízt, és a cukor kissé karamellizálódik a sütőben, ami tökéletesen karamellizálja a csirkeszárny bőrét!
Adja hozzá saját fűszerét. A csirkeszárnyak száraz dörzsölése nem túl fűszeres! Ha azonban fűszeres ember, nyugodtan adjon hozzá egy kis chipotle port vagy cayenne paprikát egy kis extra hőért.
Tartson kéznél egy adagot. Szeretnénk dupla (vagy akár hármas) adag száraz dörzsölést készíteni, hogy egy korsó száraz dörzsölést kéznél tarthassunk egy utolsó pillanatra a csirkeszárny vágyára!
Hogyan készítsük el a legvilágosabb szárnyakat
Ki akar egy nedves csirkeszárnyat? Senki! Célunk egy ízletes és ropogós finom száraz szárnyas szárny elkészítése volt! Így tettük …
- Győződjön meg róla, hogy eltávolítja az összes hozzáférhető nedvességet a csirkeszárnyakból, ha papírtörlővel ábrázolja őket.
- A fűszerek mintegy ropogósak. kéreg a csirkeszárnyakon, ezért javasoljuk, hogy a csirkeszárnyakat dobja fel a fűszeres dörzsölés felébe, majd az egyes szárnyakat külön-külön mártsa be a maradék száraz dörzsölésbe az optimális ropogás érdekében.
- Vannak, akik rácsot szeretnének rácsra tepsit és sütjük rá a szárnyakat. Ha ez a lekvárod, hajrá! szeretjük sütni a szárnyainkat egy serpenyőben vagy pergamenen, és 10-15 percenként megfordíthatjuk őket, így mindkét oldal ropogós lesz!
Kérdések a szárnyakról
Hogyan tarthatom a csirkeszárnyakat melegen és ropogósan?
Ha szárnyai elkészültek, nyugodtan tartsák meg őket a sütőben alacsony lángon, amíg készen áll a tálalásra. Ha azt szeretné, hogy még egy kicsit ropogtassanak, próbálja 2-3 percig sütni!
Milyen száraz dörzsölés a legjobb a csirkeszárnyak számára?
Szeretjük a száraz csirkemellet a csirkéhez . Csodálatos íze van, és tökéletes száraz dörzsölés ezekhez a szárnyakhoz! Az alábbi száraz dörzsölések bármelyike azonban csodálatos lenne a csirkeszárnyakon is!
- Házi marokkói fűszerkeverék
- Házi Taco fűszerezés
- Minden Bagel Fűszerezés
Mi a legjobb mártás a csirkeszárnyhoz?
A görög joghurt + krémsajtos mártás, amelyet ezekhez a szárnyakhoz felvertünk, komoly elképesztő, de ha inkább egy másikat szeretnél szárnyas merítés, íme néhány további nagyszerű lehetőség!
- Házi egészséges tanya
- Görög joghurt kéksajt öntettel
- Avokádó koriander mészöntettel
Hogyan melegítsem fel a csirkeszárnyakat?
Ezeknek a szárnyaknak a felmelegítéséhez állítsa a sütőjét 325 ° F-ra, és süsse a szárnyakat 15-20 percig. Ha még egy kicsit ropogtatná őket, akkor melegítse őket 2-3 percig!
További szárnyas receptek
- Minden Bagel csirkeszárny
- BBQ Crockpot csirkeszárny
- Sült Buffalo csirkeszárny
Hozzávalók
- 3 font kis csirkeszárny (gyakran megtalálható a fagyasztott részben)
- 1/2 csésze házi száraz dörzsölés csirkéhez (szüksége lesz 2 adag elkészítéséhez)
- 1-2 evőkanál olívaolaj
Utasítások
- Először előmelegítés a sütőt 400 ° F-ra, és egy tepsit permetezzen le tapadásmentes főző spray-vel, vagy fedje le ónfóliával. Tegye félre.
- Ezután vegye ki a hűtőszekrényből a felolvasztott csirkeszárnyakat, és papírtörlővel és a csirkeszárnyakat megpaskolva húzza ki a felesleges nedvességet. Ha extra nedvességet vesz ki a csirkeszárnyakból, az ropogóssá válik. Tegye félre a csirkeszárnyakat.
- Készítse elő házi csirkeszárnyunkat úgy, hogy az összes fűszert közepes méretű tálba helyezi, és összekeveri. Ez a recept körülbelül 1/2 csésze száraz dörzsölést igényel, ami 2 adag házi száraz dörzsölésünk.
- Most itt az ideje, hogy bevonjuk a csirkeszárnyakat. Vegyünk egy csirkeszárnyat, és mártsuk a száraz dörzsölő keverékbe, ügyelve arra, hogy a szárny mindkét oldalon teljesen be legyen fedve. Helyezze a szárnyat a kivajazott tepsire. Ismételje meg, amíg az összes csirkeszárnyat teljesen el nem fedi a száraz dörzsölés.
- Csepegtessen olívaolajat a csirkeszárnyakra (vagy permetezze be a tapadásmentes főző spray-vel), helyezze a tepsit a sütőbe, és 15 percig süsse 400 ° F-on. Fordítsa meg a csirkeszárnyakat, és további 15 percig sütje.
- Vegye ki a sütőből, és ezzel a házi kéksajt öntettel tálalja!
Tippek & Megjegyzések
- Sütési idő: csirkeszárnyaink a kisebb oldalon voltak. Lehet, hogy folytatnia kell a sütést attól függően, hogy mekkora a csirkeszárnya.
Táplálkozási tények
Adagolási méret: 1/10 kalória: 325 cukor: 1 zsír: 24 szénhidrát: 2 rost: 0 fehérje: 25