A feltétel nélküli pozitív tisztelet (UPR) feltétel nélküli elfogadás, szeretet vagy szeretet. A kifejezést Carl Rogers humanista pszichológusnak köszönhetik. Abban különbözik a feltétel nélküli szeretettől, hogy a hozzáállás mögött nem kell tényleges melegség és szeretet érzése állnia. Inkább a feltétel nélküli pozitív tekintet megköveteli, hogy az ember meleg és elfogadó legyen, még akkor is, ha egy másik személy megkérdőjelezhető tett. Míg a legtöbb szülő megkísérli feltétel nélküli szeretetet adni gyermekeinek, kevesen adnak feltétel nélküli pozitív tiszteletet gyermekeiknek. Sok terapeuta javasolja, hogy a terápiás folyamat részeként feltétlen pozitív figyelmet fordítsanak ügyfeleikre. Az UPR leginkább a személyközpontú terápiához vagy a Rogerian terápiához kapcsolódik.

Hogyan működik a feltétel nélküli pozitív viszony a terápiában

Az UPR bemutatása egy terapeutától arra ösztönözheti az embereket, hogy osszák meg gondolataikat. , érzések és cselekedetek anélkül, hogy félnének a terapeutától. A terapeuta egyszerűen megkérheti az ügyfelet, hogy bővebben kitérjen arra, miért viselkedett egy bizonyos módon, ahelyett, hogy elítélné az illető cselekedetét, vagy érdeklődne a másik személy érzése iránt.

Néhány terapeuta úgy véli, hogy az UPR a szülői szeretet ideiglenes helyettesítőjeként szolgálhat, amely segíthet az ügyfeleknek bizalmat szerezni problémáik feltárásában. Ezt a meggyőződést Sigmund Freud erősen befolyásolja, és nem népszerű a kortárs mentálhigiénés szakemberek körében.

A feltétel nélküli pozitív tekintet hátrányai

Az UPR különösen problémás lehet a párok tanácsadásában, ahol a párok gyakran vágynak egy játékvezető, aki megmondja nekik, ha valami rosszat tesznek a kapcsolatra. Ha az ügyfelek úgy érzik, hogy a terápiában az UPR kiagyalt, akkor ez visszaeshet. Például egyesek azt akarják, hogy a terapeuta elmondja nekik, ha valamit rosszul csinálnak, hogy felhívják a figyelmet a viselkedésre.

Az UPR-t nehéz lehet fenntartani a terapeutának, különösen akkor, ha egy személy negatív vagy egészségtelen döntések visszatérő alapon. Következésképpen sok terapeuta megkísérli megtalálni az egyensúlyt azáltal, hogy pozitív, derűs és ítéletképtelen marad, ugyanakkor rámutat arra, hogy egy személy cselekedetei károsak-e önmagára vagy másokra.