Hogyan befolyásolják a hőhullámok a daganatos betegeket?

Leggyakrabban a menopauzához társulva hőhullámokat is okozhatnak bizonyos rákos megbetegedések vagy kezelések, különösen azok, amelyek befolyásolják a test hormonális egyensúlyát vagy a hőmérséklet szabályozásának képességét. A korai menopauzát kiváltó kezelések – például az emlőrák kezelésére szolgáló kemoterápia vagy a petefészkek eltávolítására irányuló műtét – szintén forró villanásokat okozhatnak.

A reakciót gyakran a hormonszint csökkenése okozza. Ez a változás befolyásolja a hipotalamuszt, az agy azon részét, amely ellenőrzi a testhőmérsékletet és más funkciókat, és ezáltal rosszul olvassa a jelet, jelezve, hogy a test túl meleg. Az epinefrin, az idegrendszer üzenethordozója, azonnal továbbítja ezt az üzenetet a testben. A hőhullámok a szervezet arra törekszenek, hogy gyorsan megszabaduljon a hőtől. A szív elkezd szivattyúzni gyorsabban, a bőrben lévő erek kitágulnak, hogy hőt bocsássanak ki, és a bőr izzadni kezd annak érdekében, hogy lehűtse a testet.

Az érzés leggyakrabban hirtelen jelentkezik, néha azzal kezdődik, hogy nyugtalan érzés, amelyet intenzív meleg követ az arcban és / vagy a felsőtestben. A meleg ezután elterjedhet az egész testben. A hőhullámok általában 30 másodperctől 30 percig tartanak, és gyors szívverés, szédülés, fejfájás, szorongás vagy émelygés megelőzheti vagy kísérheti őket. Nagyon gyakran erős izzadáshoz vezetnek (néha alvás közben váltják ki “éjszakai izzadásnak”), és átitathatják a testet.

A fizikai kellemetlenség és stressz mellett a hőhullámok is alvási nehézségek, amelyek krónikus álmatlansággá válhatnak, ami tovább befolyásolhatja az általános jólétet. A hőhullámokat tapasztaló betegek az Országos Rákkutató Intézet (NCI) szerint fontos káros hatással vannak az életminőségre.

Mennyire valószínű, hogy a rákos betegek hőhullámokat tapasztalnak?

A hőhullámok gyakori mellékhatások a rákos betegeknél, különösen a nőknél, de az NCI szerint néhány férfira is hatással vannak. Az intézet becslései szerint a hőhullámok kb. Három posztmenopauzás nőből kettő, akinek mellrákja volt, és 44 százalékuk éjszakai izzadást is tapasztal.

Hogyan segíthet az integratív ellátás?

A személyre szabott integratív ellátási tervek segíthetnek, de mindegyiket kifejezetten az indiv ideális, mert bizonyos támogató terápiák nem megfelelőek a hormonokkal összefüggő rákos betegeknél.

Az ajánlott támogató ellátási szolgáltatások a következők:

Viselkedési egészség

Az olyan negatív érzelmeket, mint a stressz és a szorongás, segítő terápiák segíthetnek a hőhullámok enyhítésében az NCI szerint. A viselkedési egészségterapeuták segíthetnek a betegeknek a megküzdési stratégiák és a stresszkezelési technikák elsajátításában. A légzési és relaxációs gyakorlatok csökkenthetik a pulzusszámot és elősegíthetik a nyugalom érzetét, segítenek csökkenteni a hőhullámokkal járó tüneteket. Segíthet az irányított képalkotás is, amely megtanítja a betegeket arra, hogy önmagukat olyan nyugtató környezetben jelenítsék meg, amely a béke, a testi és érzelmi kényelem érzetét kelti. A hipnózis néhány nő számára hasznos volt a hőhullámok előfordulásának csökkentésében is.

További információ a viselkedési egészségről