Creative Saplings

Görög tésztasaláta vörösboros vinigrettel

szeptember 19, 2020
No Comments
35K részvény

Hagyja ki az üzletben vásárolt deli tésztasalátákat és ostorozza meg ezt a tömeg kedvenc receptjét a vörösboros vinigrettel készült görög tésztasalátához.

Mozgás át, makaróni és sajt. A melegebb idő azt jelenti, hogy a csöves melegség már nem a pasta du jour az otthonomban. Ehelyett átfogom kulináris unokatestvéred éles, hűvös vonzerőjét: görög tésztasaláta vörösboros vinigrettel.

Igen, ez az a tésztasaláta. Azt, amelyik tavasszal és nyáron állandó helyet tart a piknikasztaloknál és a grilleken. Az, amely gyorsabban eltűnik, mint a többi köret. Azt, amely gyakran csak tésztát, zöldségeket és egy bolti salátaöntet rázogatását foglalja magában.

Nos, egy lépéssel tovább haladunk azáltal, hogy gyorsan és egyszerűen elkészítünk házi tésztasaláta a show igazi sztárja.

Ez a ropogós zöldségek ízesített keveréke , tejszínes feta sajt, al dente tészta, valamint édes és csípős barkácsos vinegret. És mindez percek alatt összeáll.

Szóval forraljuk fel ezeket a tésztákat, fogjuk meg az évad legfrissebb zöldségeit, és keverjük össze ezt a rajongó által kedvelt görög salátaöntetet (titkos összetevőből készült!). Ezután tegye a hűtőbe, és hagyja az éjszakai ízesítő személyzetet dolgozzon a varázslatán.

Készen áll a tésztasaláta működésére? az alábbi videóra!

Többre vágyik? Iratkozzon fel a Just a Taste hírlevelére, hogy frissen tálalhassa a tartalmat minden héten beérkezett a postaládájába! És tartsa a kapcsolatot a Facebookon, a Twitteren, a Pinteresten és az Instagramon az összes legfrissebb frissítéssel kapcsolatban.

Készen áll arra, hogy a boltban vásárolt tésztasalátákat a szélére állítsa? Ne hagyjon ki további, legnépszerűbb recepteket, amelyek bármilyen méretű tömeg számára tökéletesek.

Spárgás tészta saláta olasz öntettel: Szerezd meg a receptet

Borsótésztás tésztasaláta: Szerezd meg a receptet

görög orzósaláta: Szerezd meg a receptet

Nyomtatás

görög tésztasaláta vörösboros vizigrettel

Előkészítés: 3 óra
Főzés: 10 perc
Hozam: 8 adag

Hozzávalók

A tésztasalátához:

  • 2 1/2 csésze el nem töltött tészta, például penne vagy rotini
  • 2/3 csésze lilahagyma
  • 15 cseresznye paradicsom, félbe
  • 1 csésze kockára vágott uborka
  • 3/4 csésze olajbogyó
  • 3 / 4csésze apróra vágott zöldpaprika
  • 1morzsolt feta sajt

A borászhoz:

  • 1 / 3boros bor ecet
  • 2 teáskanál frissen facsart citromlé
  • 1/2 teáskanál darált fokhagyma
  • 1 teáskanál cukor
  • 2 teáskanál szárított oregánó
  • 1 / 2cupextra-szűz olívaolaj

Utasítások

Készítsd el a tésztasalátát:

Forraljon fel egy nagy fazék sós vizet. Adjuk hozzá a tésztát és főzzük al dente-ig. Szűrjük le a tésztát, és tegyük át egy nagy tálba, hogy kissé lehűljön. Amíg a tészta kihűl, készítse el az öntetet.

Készítse el az öntetet:

Egy kis tálban keverje össze az összes az öntet összetevői, az olívaolaj kivételével. Habverés közben áramoltassuk bele az olívaolajat. Ízesítsük az öntetet sóval és borssal.

A tálba tésztával adjuk hozzá a lilahagymát, paradicsomot, uborkát, olajbogyót, zöldpaprikát és feta sajtot.

Öntsük az öntetet a tésztára, dobáljuk össze, majd keverjük össze a salátát, majd fedjük le a salátát műanyag fóliával, és tegyük hűtőbe legalább 3 órára és egy éjszakára. Ha készen áll a tálalásra, dobja meg újra a tésztasalátát, és élvezze hideg vagy szobahőmérsékleten.

★ Készítette ezt a receptet? Ne felejtsd el, hogy csillagértéket adj neki!

Táplálkozási tények
Görög tésztasaláta vörösboros vinigrettel
Adagonként adag
Kalória 274 kalória zsírból 171
% napi érték *
Zsír 19g29% 29
Telített zsír 4g25%
Koleszterin 16mg5%
Nátrium 412mg18%
Kálium 181mg5%
Szénhidrátok 18g6%
Rost 1g4%
Cukor 3g3%
Fehérje 5g10%
A-vitamin 355IU7%
C-vitamin 19,7mg24%
Kalcium 118mg12%
Vas 1mg6%
* A napi érték százalékos aránya 2000 kalóriás étrenden alapul.

×

Articles
Previous Post

Hipoplasztikus bal szív szindróma

Next Post

A helyes légzés elvesztett művészete

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Legutóbbi bejegyzések

  • A világ legjobb fotóiskolái, 2020
  • A szuverén polgárok kormányellenes filozófiájukat viszik az utakra
  • Stukkó javítási költség útmutató
  • Muckrakers (Magyar)
  • Precíziós onkológia

Archívum

  • 2021 február
  • 2021 január
  • 2020 december
  • 2020 november
  • 2020 október
  • 2020 szeptember
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.