Creative Saplings

Hogyan készítsünk Szárított banánt – Ropogós / Rágós

szeptember 7, 2020
No Comments

Megtanulhatja, hogyan készítsen szárított banánt. A banánt szeletelni kell, és a szeleteket citromlébe kell mártani, nehogy a banán megbarnuljon. Édes és nyúlós!

Itt az ideje az egészséges táplálkozásnak, mivel a recept-tesztek után elkezdek hízni (hamarosan érkeznek) ). Tehát ma olyan egészséges snackeket osztok meg, amelyek olyan jó ízűek: szárított banán sweet Édesek és finomak.

Szeretem a szárítottakat gyümölcs, amikor rágósak / ropogósak. Így készítem őket.

Időbe telik a gyümölcsök szárítása. Még ennél a rágós / ropogós szárított banánnál is alacsony hőfokon kell sütni őket 2 és ½ órán át. 2 és ½ óra elteltével a széle ropogóssá válik, a közepe pedig rágóssá válik. Hűlés közben ropogóbbak lesznek.

Ha mindet ropogósra akarja enni, akkor hosszabb ideig kell sütnie. További 30-45 perc elegendő ahhoz, hogy ropogóssá váljanak.

Tegyük át a lépéseket;

Hogyan készítsünk szárított banánt

Banánra és citromra van szükségünk gyümölcslé. A citromlé megakadályozza a banán barnulását. Ízletes ízt is ad, amit szeretem, a citrom pedig C-vitamint jelent, tehát egész egészséges!

Először meghámozom a banánt, majd szinte feldarabolta őket & frac18; (3 mm) vastag szeletek. Később a szeleteket citromlébe mártom, majd a sütőpapírral borított tepsire helyezem. Ezt követően betettem őket a sütőbe.

1 és ½ óra elteltével összezsugorodnak, rágósak lesznek és kevésbé ragadós. Kiveszem a tepsit a sütőből, hogy átfordítsam őket a késem szélével.

Ezután a tepsit a újból sütőbe sütjük, és további 45 percig sütjük, amíg szélén ropogósak, középen pedig rágósak lesznek.

A sütési idő sütőként változhat, ezért 1 és ½ óra múlva kezdje el ellenőrizni a sütőt. A kiszárított banánt 15 percig kikapcsolt sütőben tartom. Hűlés közben ropogósabbá válnak.

Szeretem őket rágós-ropogósan, de ha mindet ropogósra akarod enni, további 30-45 percig kell sütni. Ez minden!

Ha Ön is szereti a szárított almát, akkor ellenőrizze a kemencében szárított almáimat!

Élvezze!

Hogyan készítsünk szárított banánt ropogóssá / rágóssá

Megtanulhatja, hogyan készíthet könnyen szárított banánt – akár ropogós, akár rágós!
5 szavazat 2 szavazatból

Pin nyomtatása

Tanfolyam: Egészséges ételek

Előkészítés ideje: 5 perc
Főzési idő: 1 óra 45 perc
Teljes idő: 1 óra 50 perc

Adagolás: 2 fő
Kalória: 129kcal
Szerző: Meymi

Hozzávalók

  • ▢ 2 nagy banán
  • ▢ 1 közepes citrom

Utasítások

  • Előmelegítés a sütőt 95 ° C-ra. A tepsit kibélelje sütőpapírral.
  • Nyomja meg a citromot és tegye félre.
  • Hámozza meg a banánt, majd szelje fel szinte & frac18; (3 mm) vastag szeletek. Mártsa a szeleteket citromlébe. Ezután tegye őket a sütőpapírral borított tepsire.
  • 1 és ½ órán át sütjük. amíg nem zsugorodnak, kevésbé ragadósak és rágósak lesznek. Vegye ki a tepsit a sütőből, és fordítsa meg őket. Helyezze újra a tepsit a sütőbe, és további 45 percig süsse, amíg a szélén ropogós és közepén rágós nem lesz. Tartsa őket kikapcsolt sütőben 15 percig. Hűlés közben élüknél ropogóbbak lesznek. A sütési idő sütőnként változhat, ezért ellenőrizze őket. Ha mindet ropogósra akarja enni, további 30-45 percig kell sütni.

Megjegyzések

A fenti kalóriainformáció egy becslés, amelyet egy online táplálkozási kalkulátor szolgáltat.

Táplálkozás

Kalória: 129kcal
Kipróbálta ezt a receptet ? Rögzítse későbbre! Említse meg a @PastryandBeyond szót vagy jelölje meg a #PastryandBeyond címkét!

Articles
Previous Post

A szétterjedő fejlődési minták jellemzői, okai és következményei az Egyesült Államokban

Next Post

Steakhouse gombák és hagymák

Vélemény, hozzászólás? Kilépés a válaszból

Legutóbbi bejegyzések

  • A világ legjobb fotóiskolái, 2020
  • A szuverén polgárok kormányellenes filozófiájukat viszik az utakra
  • Stukkó javítási költség útmutató
  • Muckrakers (Magyar)
  • Precíziós onkológia

Archívum

  • 2021 február
  • 2021 január
  • 2020 december
  • 2020 november
  • 2020 október
  • 2020 szeptember
  • Deutsch
  • Nederlands
  • Svenska
  • Norsk
  • Dansk
  • Español
  • Français
  • Português
  • Italiano
  • Română
  • Polski
  • Čeština
  • Magyar
  • Suomi
  • 日本語
  • 한국어
Proudly powered by WordPress | Theme: Fmi by Forrss.