Elizabeth, 35 éves dolgozó anya és végzős hallgató az elmúlt fél évben három húgyúti fertőzést (UTI) tapasztalt. Amikor tünetei elkezdődtek – ideértve a gyakori vizelési ingert is -, Elizabeth videovizitust szervezett orvosával; Azt mondta az orvosnak, hogy “99,9% -ban biztos benne, hogy ez egy másik UTI.”

De folytatta Elizabeth, hogy olyan megelőzési technikákat alkalmazott, amelyeket az interneten talált – például ivott áfonyalevet. tudja, mi mást tehetne, hogy ez ne fordulhasson elő.

A visszatérő UTI-k akkor fordulnak elő, amikor egy nőnek hat hónapon belül két vagy több, vagy egy éven belül három vagy több UTI-je volt. Ismétlődő fertőzések gyakori : Azoknak a nőknek több mint 80% -a, akiknek egyik UTI-je van, életük folyamán újabbat fognak kapni. . Gyakrabban a nők újrafertőződhetnek, amikor egy második UTI-t egy teljesen új fertőzés okoz, több mint két héttel később.

Miért kapnak egyesek több UTI-t, mint mások?

Kockázati tényezők, amelyek növelik az UTI-k valószínűségét

• Nőnek lenni
• Rövidebb távolság van a végbélnyílástól a húgycsőig (a nyílás, ahol a vizelet ex a teste)
• Ha korábban kórelőzményben volt UTI-k (különösen az elmúlt 12 hónapban)
• Anyai kórelőzményében volt UTI-k
• Húgyúti rendellenességek (pl. vesekövek)
• Menopauzán átesett nőknél (a hüvelyi területen lévő mikroorganizmusok változásai miatt)
• cukorbetegség
• új szexuális partnerek vannak a elmúlt év
• közelmúltbeli vagy gyakori szexuális együttlét
• nem vizeletürítés szexuális kapcsolat előtt vagy után
• spermicid vagy spermiciddel bevont óvszer használata
• Membrán használata
• Nem pamut alsónemű viselése

A baktériumok általában megtalálhatók az emberi testen belül és kívül egyaránt. De egy UTI kialakulhat, amikor a bélből vagy a bőrből származó baktériumok feljutnak a húgycsőbe a hólyagba, ahol szaporodnak, fertőzést okozva – magyarázta Randall Stafford, PhD. A bélben rendszeresen előforduló E. coli a leggyakoribb baktérium, amely UTI-t okoz.

Néhány nő nagyobb valószínűséggel kap UTI-t, bármit is csináljon. A leghatékonyabb megelőzési technikák egy része azonban valóban nagyon egyszerű.

Mit tehet Elizabeth annak érdekében, hogy megakadályozza a húgyúti fertőzések megismétlődését?

Mit kell tenni – a húgyúti fertőzések megelőzése érdekében

• Igyon sok vizet a baktériumok kiürítéséhez
• Vizeljen két-három óránként
• Vizeljen nemi aktus előtt és után
• Törölje le az elejét vizelet vagy székletürítés után hátralépni
• A cukorbetegség kezelése

Vannak olyan dolgok is, amelyeket Elizabeth elkerülhet, hogy csökkentse a megbetegedés esélyét.

Mit ne tegyen – az UTI-k megelőzése érdekében

• Ne használjon hüvelyi dezodorokat vagy douches-okat
• Ne használjon membránt, spermicidet vagy kenetlen óvszerek
• Ne tartsa sokáig a vizeletet
• Ne maradjon nedves ruhában vagy fürdőruhában
• Ne viseljen nem pamut fehérneműt

Amint Elizabeth és a hozzá hasonló nők milliói tudják, az UTI-k fájdalmasak és kényelmetlenek lehetnek.

“A UTI kezelésének legjobb módja, ha megakadályozzuk Először is történik “- mondta Kim Chiang, MD, a stanfordi alapellátás orvosa.

Amellett, hogy az életedbe beilleszted az UTI megelőzését” és nem “, feltétlenül kérdezd meg az orvos vagy az egészségügyi szolgáltató az egyéb megelőzési technikákkal kapcsolatban, különösen, ha visszatérő UTI-k vannak.

Ez a második bejegyzés a UTI-k megértésének sorozatában. Ennek a hét részes sorozatnak az a célja, hogy könnyen hozzáférhető megérteni, tudományosan megalapozott információkat az UTI-kről. A hivatkozott betegek összetettek s, a tényleges betegtapasztalatokból összeállítva.

Joanna Langner a Stanford-i közösségi egészségügyi és megelőzési kutatások végzős hallgatója, akit érdekelnek az egészségügyi egyenlőtlenségek és a nők egészsége. Ezt a sorozatot Randall Stafford, PhD, orvostudományi professzor, a Megelőzési eredmények és gyakorlatok program igazgatója, valamint Kim Chiang, MD, az orvostudomány klinikai adjunktusának támogatásával írta.

látvány