Klasszikus spagettisaláta
Anyám klasszikus spagetti salátája paradicsommal, uborkával, zöldpaprikával, sárgarépával és olasz öntettel remek nyári oldal, és tökéletes a megosztásra!
Péntek legboldogabb itt! Jelenleg a tengerparton vagyok (igen, még egyszer!), Ezúttal a legjobb lány cimboráimmal.
Az éves tengerparti kirándulásunk hónapokkal és hónapokkal előre megtervezett dolog, amire szükségünk van minden őrült menetrendek, de jó ürügy arra is, hogy legyen mit várnunk az egész évre.
Az óceánon házat bérelünk, általában medencével, és egy hosszú hétvégére készülünk. Egész nap parkolunk a fenekünkkel, beszélgetünk, zenét hallgatunk, kortyolgatjuk az italokat, és lábujjakkal a homokban napozunk.
Nem, nem lesz sokkal jobb, mint ez!
Tehát ma ezt rövidnek tartom, és egyenesen átugrom ezt a receptet, amelynek célja, hogy felkészüljön a Munka ünnepi ünnepségek!
Anyám spagetti salátája klasszikus a családunkban. Imádtuk felnőni, és ez az egyik recept, amelyet anyukám írt nekem, amikor elköltöztem a kollégiumokból és egy egyetemi lakásba. (Igen, ez található a lenti képen a recept közelében.)
Azt hittem, még főzök. Tehát anyámtól kaptam ezeket a kézzel írt recepteket néhány könnyű, klasszikus receptből, amelyeket egyedül készített.
De végül nem sokat főztem az egyetemen.
Komolyan belemerültem az otthoni főzésbe, miután elvégeztem a diplomát, és DC-be költöztem. És legyünk őszinték, miután találkoztam a mostani férjemmel, és felváltva főztük egymásnak a vacsorát, amikor először randevúzni kezdtünk.
Fel kellett gyorsítanom a játékomat, tudod? 😉
Egyébként ez a spagetti saláta okkal klasszikus. Tökéletes piknik, tömeg tetszetős és előre össze lehet dobni. Minden, amit szeretek egy nyári köretnek.
Megjegyzések klasszikus spagetti saláta készítése:
- Használja kedvenc zöldségeit. Ízlésének megfelelően hozzáadhatja az alábbi receptet, vagy elhagyhatja azt.
- Általában szoktam hozzáadni egy extra paradicsomot, ha jó nyári friss, akár örökös, akár rendes.
- I mint a spagetti salátám erősen felöltözve és erősen fűszerezve. A receptben egy kezdeti alapmennyiséggel kezdtem, és hozzáadhatja, ahogy megy onnan.
- A spagetti tészta a klasszikus módja ennek a salátának, de bármilyen más tésztát helyettesíthet. inkább. A Rotini nagyon jó lenne itt!
Van egy egyszerű házi készítésű olasz öntetem, amelyet most imádok használni, de használhat bolti vásárlást, ha parancsikont szeretne, hogy ezt még könnyebb összerakni. . Ehhez a recepthez jól fog szolgálni egy közönséges vagy buzgó olasz
Ja, és ha marad, maradjon 2-3 napig hűtőszekrényben. Remek, könnyű ebédet készítenek!
Hasonlóan a hét eleji gazpacho receptemhez, a spagettisaláta nyár muszáj. Készítse el családjának vagy egy tömegnek, ez biztosan sláger lesz.
Remélem, hogy csodálatos hétvégéje lesz!
XO,
Kathryn
PS Nézze meg az összes többi egészséges nyári salátámat finomabb receptekért!
Hozzávalók
- 1/2 font spagetti (I használjon teljes kiőrlésűet)
- 1 közepes paradicsom apróra vágva
- 1 közepes uborka hámozva és aprítva
- 1 apró édes hagyma apróra vágva
- 1/2 zöldpaprika apróra vágva
- 5-6 babarépa apróra vágva
- 1+ csésze olasz öntet
- 1 1 / 2-2 1/2 evőkanál szárított saláta fűszerezés (például McCormick’s Salad Supreme)
Utasítások
- Spagettit főzni a csomagolási utasításokat, majd engedje le és hagyja kissé kihűlni. (Ennek felgyorsításához hideg vízzel leöblítheti őket.)
- Közben aprítsa fel a zöldségeket.
- Keverje össze a kihűlt spagettit és zöldséget egy nagy tálban. Adjon hozzá olasz öntetet, kezdje 3/4 csészével, és növelje, amíg minden nedves lesz. Szórjuk meg a salátafűszereket, kezdve 1 1/2 evőkanálnyi adaggal, és adjunk hozzá további ízlés szerint
- Keverjük össze, hogy mindent jól összekeverjünk.
- Letakarva legalább 45 percig hűtőben hagyjuk, ízek keverednek.
Megjegyzések
Ha tetszik, helyettesíthet más típusú tésztákat. Kihagyhat vagy hozzáadhat más zöldségeket is.
Könnyedén megduplázhatja vagy megháromszorozhatja a receptet, hogy nagyobb tömegben szolgálhasson.
A maradék körülbelül 3 napig hűtőszekrényben marad.
Táplálkozási információk:
6
Tálalás mérete:
1
Adagolásonkénti mennyiség: Kalória: 193Teljes zsír: 9gTelített zsír: 1gTrans zsír: 0gTelítetlen zsír: 7gKoleszterin: 0mgNátrium: 499mgSzénhidrát: 25gRost: 2gSzukor: 10gFehérje: 3g