Mangó turmix – 2 hozzávaló és 5 perc!
Ó, hú! Nem csak a mangót szereted?
Azt hiszem, ez a kedvenc gyümölcsöm. Nos, tényleg nem szeretem a gyümölcsöt, ezért sok kedvencem van, de a mangó ott van fent. Olyan lédús és mesés.
Nos, ennek a mangó turmixnak az íze olyan, mint a legdicsőségesebb dupla vastagságú, krémes, sima mangókrém, amit valaha elképzeltél.
És ezt csak 2 összetevő és mindössze 5 percet vesz igénybe.
Ha egy ideje követed ezt a blogot, akkor vegye észre, hogy a többi turmixom (mint például az eper banán turmixom vagy a papaya turmixom) általában nagyon kevés hozzávalót tartalmaz.
És ez nagyon szándékos a részemről. Nem szeretem a turmixokat, amelyek a konyhai mosogatón kívül mindent tartalmaznak. A turmix számomra nem kísérlet arra, hogy az összes gyümölcsmaradványt nagyszerű ízekbe keverje.
Minél kevesebb összetevőt használ, annál jobban feltűnnek az ízek!
És a varázslatos turmix összetevője a fagyasztott banán. Igazán úgy működik, mint a fagylalt, ha turmixokban használja. Megfagyasztva teljesen semleges ízű lesz, lehetővé téve, hogy bármilyen más gyümölcs, amivel keverted, valóban ragyogjon, de biztosítja ezt a csodálatosan hideg, dupla vastag turmixot, amely nagyon finom!
Igen, ezeket a mangó turmixokat szalmával fotóztuk, de kanállal ettük. Csak olyan vastagok és mesések voltak.
Olyan, mint a puding! De egészséges. Ez jó üzlet ott.
Szerintem beleszeret ezekbe a mangó turmixokba! A következők:
- Jéghideg
- Kettős vastagságú
- 5 perc alatt elkészül
- 2 hozzávaló
- sima
- rendkívül krémes
- egészséges!
És olyan ízük van, mint a mangó puding, ezért ezt egyszerűen nem lehet legyőzni !
Nem fogok tippeket adni, hogyan lehet ezeket utoljára elkészíteni, hogy most elkészíthesse és holnap megehesse, mert szerintem ez itt egyáltalán nem működik.
A friss gyümölcsöt azonnal meg kell enni, mert oxidálódik, és ez nagyon jó, mert a természet édessége. Ha mesterséges cukorka lenne, akkor más lenne, de ez a jó dolog a természetből, ezért készítsd el és egy órán belül fogyaszd el.
Yum!
szeretem tudni, mit gondol erről a mangó turmix receptről – tudassa velem a kommentekben!
További turmixokért nézze meg ezeket a nagyszerű lehetőségeket:
- Görögdinnye turmix
- Strawberry Mango Smoothie
- Ananász és Mango Green Smoothie
- Matcha Green Tea Smoothie
És kérem, iratkozzon fel az e-mail listánkra egy mesésen ingyenes, 10 gyönyörű receptet tartalmazó e-könyvért! És naprakész maradhat a legújabb receptbejegyzésekkel kapcsolatban is, ami csak fantasztikus dolog!
nyomtatás
Leírás
Ultra krémes, jéghideg és sima Mango turmix. Csak 2 hozzávaló és 5 perc a legfinomabb, egészséges reggeli turmixig. Vegán, gluténmentes és tiszta gyümölcs!
Hozzávalók
- 2 friss mangó
- 1 csésze (7oz / 200g) Fagyasztott mangó (opcionális, ha nincs fagyasztott mangója, adjon hozzá egy extra friss mangót)
- 3 Fagyasztott banán (10,5oz / 300g) – (előzőleg hámozott, negyedelve és fagyasztva legalább 12 órán át).
Útmutatások
- Hámozzuk meg a mangókat, és szeleteljük a húsát turmixgép edénybe, a magokat kinyomva a lehető legtöbb gyümölcslét kapjuk. ismét simára.
- Öntsön ki két pohárba, és azonnal tálalja.
Megjegyzések
* Ha a turmixgép nem szuper erős, hagyja ki a fagyasztott mangót, és használjon 3 friss mangót. Először turmixold össze, majd add hozzá a fagyasztott banánt.
- Kategória: turmix, reggeli
- Konyha: vegán, nyers vegán
Táplálkozás
- Tálalás mérete: 1 turmix (2-ből)
- Kalória: 335
- cukor: 64,7 g
- zsír: 1,3 g
- szénhidrát: 85,7 g
- rost: 9 g
- fehérje: 3,5 g
Kulcsszavak: mangó turmix