A dohányzásról való leszokás egyszerű, több ezerszer megtettem. – Mark Twain

Gyakori tévhit, amelyet sok ember, köztük szenvedélybetegek, szeretteik és barátok, sőt néhány egészségügyi és magatartási egészségügyi szakember is megoszt, az, hogy nem sokkal azután, hogy a jogsértő anyagok a testből kilépnek (a méregtelenítés vagy az akut megvonás befejezése után) az élet észrevehetően jobb lesz, és a “normális” működés visszatér. Ha csak ez igaz lenne.

Valójában vannak az elvonási folyamat két fázisa. A méregtelenítés / az akut megvonás befejezése után a megvonási folyamat második szakasza beindul. Az aktív függőség hosszától és intenzitásától függően – vagyis az egyén milyen gyakran, mennyi és mennyi ideig tart elmét és hangulatot megváltoztató anyagokat használt – ez a második szakasz akár hetekig vagy akár hónapokig is elhúzódhat, miután valaki abbahagyta a használatát. Ezt a jelenséget akut utáni megvonásnak nevezik (néha elhúzódó megvonásnak is nevezik). PAW) a gyakran brutálisan kényelmetlen tünetek konstellációja, amely akkor is fennáll, hogy az alkohol és a drogok fizikai nyoma elhagyta a testet és az agyat.

Ezek a tünetek sok embert érintenek az absztinencia korai szakaszában. Számos anyagból származik, de rendkívül hosszú százalékban fordulnak elő azoknak, akiknek már régóta vannak opioidhasználataik. Ez az egyik oka annak, hogy az opioid fájdalomcsillapítókkal kezelt krónikus fájdalommal küzdő embereknek gyakran nagy nehézségei vannak a gyógyszerek leszállásáról.

Az akut utáni megvonás intenzitása és időtartama eltér egyik ember a másikhoz; megint általában összefüggésben a szerhasználat intenzitásával és időtartamával. Megnyilvánulásai súlyossága szerint ingadozhatnak, hullámszerű kiújulásokban jönnek és mennek, és magukban foglalhatják az energia, a koncentráció, a figyelem feletti rész, a memória, az alvás, az étvágy és a hangulat károsodását – leggyakrabban szorongást, ingerlékenységet, haragot és depressziót.

A

Bármennyire is kihívást jelent, a poszt-akut elvonás szükséges folyamat, amelyet a korai felépülés során mindenkinek át kell élnie, mivel az agy és a test elkezd gyógyulni és átirányulni az életre alkohol vagy más drogok használata nélkül.

A poszt-akut elvonás annak következménye, hogy az agyi anatómia és kémia jelentősen megváltozik az aktív függőség során. Az agy jutalmazási rendszere a fejére fordul, és aláássa a stresszel való megbirkózás természetes képességét. Azok számára, akik opiátokat vagy opioidokat használnak – az orvos által felírt fájdalomcsillapítóktól a heroinig -, az agy úgy áll be, hogy csökkenti az endorfinok természetes termelését, miközben növeli az opioid receptorok számát. Ez növeli a fájdalom iránti érzékenységet, és sokkal nehezebbé teszi az élvezet megtapasztalását használat hiányában.

A korai absztinencia során az agy endorfin- és dopaminkészletei nagyon kimerültek. A dopamin, a neurotranszmitter, amely a drogfogyasztás során elárasztja az agyat a titánmagasságok előállításához, szintén részt vesz a hangulat szabályozásában, és bizonyos mennyiségre van szükség a “normális” hangulat fenntartásához. A kellő mennyiségű dopamin hiánya biokémiai alapú depresszió. Négy hét és hat hónap is eltelhet, amíg az agy természetes úton elegendő endorfint és dopamint állít elő, hogy feltöltse ezeknek a létfontosságú vegyi anyagoknak a készletét.

Az emberi idegrendszer két fő rész, a központi idegrendszer (CNS) és a perifériás idegrendszer (PNS). A központi idegrendszer tartalmazza az agyat és a gerincvelőt. A PNS főleg olyan idegekből áll, amelyek a központi idegrendszert összekapcsolják a test többi részével, így az információk az autonóm idegrendszer (ANS) a perifériás idegrendszer része. Az ANS a legtöbb belső szerv ellenőrzési mechanizmusaként működik, és általában a tudatos tudatosság szintje alatt működik.

Az aktív függőség az autonóm idegrendszer szimpatikus megosztásának aktivitásának hatalmas növekedését eredményezi. Az ANS szimpatikus megosztása az észlelt fenyegetés körülményei között aktiválódik, és elindítja a túlélésre összpontosító élettani válaszok láncolatát, amelyek felkészítik a testet a “harcra vagy menekülésre” (vagy megdermedésre). Ezek az öntudatlan válaszok automatikusan bekövetkeznek, elme és test riasztó állapotban, felkészültség a cselekvésre a hipervigilancia megindításával, a pulzus növelésével, az erek összehúzódásával, a vérnyomás növelésével, a pupillák kitágításával és az emésztés gátlásával.

Míg a harci, repülési vagy fagyasztási mód a potenciális fenyegetések stresszére reagálva fokozatba kapcsol, ezeknek a fiziológiai reakcióknak a jellege önmagában további stresszt okoz, amely aktív állapotban krónikussá válik függőség. Olyan, mintha a stresszkapcsoló “be” helyzetbe szorult volna. Ez megadóztatja a szervezet számos rendszerét, ami a kimerültség széles körű ébrenlétéhez, az immunrendszer leromlásához, a betegségekkel szembeni nagyobb kiszolgáltatottsághoz és igen, több stresszhez vezet. .

Ez a krónikus stresszválasz az akut utáni megvonás során is folytatódik, az idő múlásával visszahúzódik és hatékonyan visszaáll. Ennek eredményeként az emberek biológiailag születettek magasabb hatására jönnek helyre a stressz szintje a fokozott stressz-érzékenységgel kombinálva. Eközben a korai felépülés önmagában is hihetetlenül megterhelő lehet. Mindenféle stresszes helyzet elkerülhetetlenül felmerül, és az akut utáni megvonási tünetek (stressz- önmagukban) hozzákapcsolták őket, hogy még több szorongást okozzanak.

Még akkor is, ha az emberek valóban vágyakoznak tisztán maradni, az akut utáni visszavonás vezetési tényező m-ben bármilyen visszaesés. Ennek ellenére a PAW-t gyakran alul ismerik el, és hatásait alulértékelik. Mind a szenvedélybetegeket, mind a többi jelentős személyüket arra biztatják, hogy a drogok eltűnése után az élet gyorsan javulni kezd. Amikor a valóság nem teljesíti ezt az irreális várakozást, a csalódás és a felidegesítés mély lehet. Az akut utáni megvonást tapasztalók gyakori reakciói a következők:

Ez a gondolkodási folyamat normális a korai felépülésben szenvedők számára. Annak ellenére, hogy úgy érezheti, mintha örökké tartana, fontos tudni, hogy az akut utáni megvonás mindig átmeneti. Ahhoz, hogy átvészelje, meg kell tolerálni a szorongást, segítve annak tudatában, hogy jobb lesz. Bármilyen nehéz is lehet a PAW tünetei, végül alábbhagynak.

A korai felépülés aknamező lehet. Amikor az emberek tudatában vannak annak, hogy mik az akadályok és hol helyezkednek el, sokan képesek sikeresen átigazolni őket. Szerencsére a kényelmes érzés nem előfeltétele a gyógyulásnak.