Mi okozza a magas íveket és hogyan kezelik őket?
A magas ívek számos problémát okozhatnak, attól függően, hogy az ív milyen magas és ez egy mögöttes állapot eredménye. Ezeknek a problémáknak a nagy része azzal összefügg, ahogyan a magas ívek befolyásolják a járást és az állást.
Plantáris fasciitis
A magas ívű emberek hajlamosak a plantáris fasciitis kialakulására. Ez a talpi fascia gyulladására utal, amely az ínszalag szalagja, amely összeköti a sarkadat a lábujjaiddal és támogatja az íveket.
A fájdalom általában a sarkát érinti, de egyesek a teljes láb alján vagy az ív mentén tapasztalják. Gyakran rosszabb, ha felkelés után megteszed az első lépéseket, és minél jobban mozogsz.
A fájdalmat szúrásnak vagy égésnek írják le, és súlyosbodhat, ha hosszabb ideig áll vagy ül.
Metatarsalgia
A magas ívek a metatarsalgia gyakori okai . Ez a lábgolyó fájdalmas gyulladása. A metatarsalgia általában javul, ha pihen, és rosszabbodik állva, sétálva vagy edzve. A láb hajlítása szintén súlyosbíthatja a fájdalmát.
A gyakori tünetek a következők:
- éles vagy lövöldözős fájdalom a lábfejében
- fáj vagy égő fájdalom
- bizsergés vagy zsibbadás a lábujjaiban
- kavicsos érzés a cipőben
A fájdalom idővel súlyosbodhat, és sántításhoz vezethet és fájdalom a test más részein, például a hát alsó részén és a csípőjén. a talpad. Gyakran érinti a négy kisebb lábujjat.
Az érintett lábujjak ízületei szokatlan módon csatolódnak, ami lefelé görbül. Fájdalmas bőrkeményedés alakulhat ki a lábfején és a tyúkszemen a lábujjak teteje felett annak eredményeként, hogy a lábad ül a cipőben.
A deformitás lábfájást is okozhat, befolyásolhatja járását, és feszesebbé teheti a cipőt.
Kalapácsujj
Kalapácsujj olyan deformitás, amely a másodikat érinti, harmadik vagy negyedik lábujjak. Ennek eredményeként a lábujj meghajlik a középső ízületnél, ami kalapács- vagy Z-alakú megjelenést eredményez.
Eleinte az érintett lábujj rugalmas. De idővel merevebbé válhat, és műtétet igényelhet.
A kalapácslábujj fájdalmat okozhat a lábujjakban és a lábakban, ami megnehezíti a kényelmes cipő megtalálását.
A láb és a boka instabilitása
Ha magas íve van, az egyik vagy mindkét sarok általában a test közepe felé dől. Ez a láb és a boka instabilitását okozza, ami fájdalmat okozhat, és növelheti a boka megrándulásának kockázatát az American College of Foot and Bok Surgeons szerint.