Suzanne Robotti, a MedShadow alapítója / elnöke, a mindennapi egészségért felelős

A sztatinok annyira általánosak az orvosok körében, hogy Hallottam egy állítást, hogy “nekik” kellene “sztatinokat tenniük az ivóvízbe”. A sztatinok csökkentik a koleszterinszintet, ami jó dolog, mert a magas koleszterinszint szívrohamhoz vagy szélütéshez vezethet. A szívroham az Egyesült Államok első számú gyilkosa a férfiak és a nők számára. Miért döntöttem úgy, hogy férjem, Bob, abbahagyja a szedését?

Bob esetében az orvos azt javasolta, hogy elővigyázatosságból kezdje el a sztatinokat – mozgásszegény, középkorú, magas koleszterinszint, az megfelel az irányelveknek. Nem volt vita a fogyásról vagy az egészségesebb táplálkozásról, amely bármelyik természetes módon csökkentheti a koleszterinszintjét. Igazság szerint lehet, hogy az orvos javasolta, és Bob nem hallgatott.

A sztatinok remekül működtek. Anélkül, hogy életmódját egy kicsit megváltoztatta volna, Bob koleszterinszintje a normális határok közé esett. Beszéljen arról, hogy megvan a süteménye és azt is megeszi!

De a sztatinok nem mellékhatások. Gyakran fordulnak elő panaszok a memória elvesztésére és az izomfájdalmakra. Bob agya nagyon fontos volt számomra, és gondosan figyeltem a memóriavesztés jeleire. Véletlenül megkérdezném: “Bob, mi volt az utca neve, amin éltünk, amikor Fleetwoodban voltunk?” vagy “Mi az anyád telefonszáma megint?” Hamarosan demenciával vádolt!

Körülbelül két éve sztatinokat szedtem, észrevettem, hogy a combja tetejét dörzsöli. Elismerte, hogy fájtak az izmai. Ekkor kezdődött komolyan a sztatinok megállítását célzó kampányom. Az izomfájdalmak nem csak a sztatinok első számú mellékhatása, de a súlyos izomfájdalmak jelezhetik a myositis (izomgyulladás) vagy egy még súlyosabb állapot, az úgynevezett rhabdomyolysis (izomsejtek pusztulása) kialakulását, ami a pusztulás. és potenciálisan életveszélyes vesekárosodást eredményezhet. Mindkettő ritka, de nem hallatlan. (A mellékhatásokról részletesebb információkért lásd: Tudni kell: Statinok)

Éppen egy nonprofit szervezetet alapítottam, a MedShadow Foundation-t. Küldetésünk a közönség oktatása a gyógyszerek mellékhatásairól. Az oldalunkon elkezdtem alaposabban kutatni a sztatinokat. Megállapítottam, hogy a sztatinokat kezdetben csak azok számára engedélyezték, akiknek első szívrohama volt, annak érdekében, hogy megelőzzék a másodikat. Nem sokkal később az orvosok elkezdtek sztatinokat felírni azok számára, akiknek nagy a kockázata a második szívrohamnak. És a 2013-as új irányelvek szerint az összes amerikai felnőtt közel 40% -a jogosult sztatin szedésére.

Egyes kutatók azonban megkérdőjelezik a sztatinok hatékonyságát. Kétségtelen, hogy csökkentik a koleszterinszintet, de nem bizonyított, hogy a koleszterinszint csökkentése várható élettartam növekedéséhez vezet. A szívinfarktus okozta halálozás csökkent, de ezt számos tényező befolyásolhatja, ideértve a dohányzásról való leszokást, a beépíthetetlen defibrulátorokat és a jobb sürgősségi ellátást. A szív- és érrendszer egészsége nagyon bonyolult. A sztatinok klinikai vizsgálata nem egyeztethető össze azzal, hogy egyeseknél magasabb a mortalitás, mások viszont nem.

Az izomfájdalmak ezen új mellékhatása mindkettőnket aggasztott. A sztatinoknak vannak más mellékhatásai is, amelyek bár ritkák, de ma már lehetségesnek tűntek: cukorbetegség és májkárosodás. Amikor Bob felhívta orvosát, hogy kérdezze meg a sztatinok abbahagyását és megpróbálja csökkenteni a koleszterinszintjét egy jobb étrenddel, az orvos azonnal beleegyezett. Időközben Bob étrendjét megváltoztatta, hogy halat adjon hozzá és desszerteket dobjon le, legtöbbször. Olyan korban volt, amikor sok férfi elveszíti az izomtömegét, és ez zavarta, ezért önként elkezdett edzőterembe járni.

Hat hónappal később Bob koleszterinszintje és vérnyomása egyaránt tökéletesen ellenőrizte – és körülbelül öt kilót fogyott. Körülbelül öt év telt el, és orvosa nem javasolta ismét a sztatinokat. Azok, akik tolerálni tudják őket, ami a legtöbb ember, soha nem állnak meg. Aggódtam a sztatinok májra gyakorolt hosszú távú hatása miatt. A máj általában jól kezeli a modern gyógyszerek extra megterhelését. De az életkor előrehaladtával a legtöbbünknek szüksége lesz valamilyen gyógyszerre, hogy egészségesek és aktívak legyünk. Ez volt az utolsó, de legfontosabb okom a sztatinok leállítására. Az a kevesebb gyógyszer, amelyet élete során szed, korlátozza a máj terhelését ma. Ez lehetővé teszi, hogy a jövőben szükséges gyógyszerek hatékonyabban működhessenek.

Sok ember számára, akire sztatinot írnak fel, szükség lehet rá. Sok esetben – mint a férjemnél – nincs szükség rájuk. Valójában az étrend és a testmozgás megváltoztatása lehet minden, ami a koleszterinszint csökkentéséhez szükséges. Még jobb, hogy ezeknek a változásoknak nincsenek negatív mellékhatásai, mint a sztatinoknak.

Valamikor előfordulhat, hogy a diéta és a testmozgás nem lesz elegendő, és Bobnak ismét szüksége lehet sztatinokra. Szükségem lehet rájuk is.Örülök, hogy léteznek és sok más életmentő gyógyszer létezik. De úgy gondolom, hogy a gyógyszerek olyan eszközök, amelyeket túlzottan lehet használni. A lehető legnagyobb mértékben továbbra is arra biztatom férjemet, családomat és barátaimat, hogy vegyék fontolóra a gyógyszerek szedésének kockázatait – mindegyiknek van mellékhatása. Tanuljon meg férjem tapasztalata alapján – kérjük, vegye fontolóra az ésszerű alternatívákat, mielőtt elkezd egy gyógyszert