Ha szédülsz, amikor lehajolsz, nem vagy egyedül. Vizsgáljuk meg alaposan, miért érezheti magát könnyedén, valamint mit kell tennie a tünetek enyhítése érdekében.

Miért szédülök lehajlásom után?

Könnyűnek érzem- amikor áthajol – vagy guggoló helyzetből felállva – a poszturális (ortosztatikus) hipotenzió klasszikus tünetei, és a vérnyomásesés okozza, amelynek következtében csökken az agy véráramlása. Rendszerint a vér összegyűlik a lábadban, amikor csak állsz, de a tested kiegyensúlyozza az áramlást a pulzusszám növelésével és az erek összehúzódásával, ezáltal lehetővé téve a kellő mennyiségű vér visszatérését az agyadba.

Ha poszturális hipotenzióban szenved, ez a kompenzációs mechanizmus meghibásodik, és csökken a vérnyomása. Ekkor szédülést, szédülést, homályos látást és akár ájulást tapasztalhat. Ezek a tünetek leginkább idős embereknél jelentkeznek, különösen azoknál, akik vérnyomáscsökkentő gyógyszereket szednek, vagy akiknek olyan állapotai vannak, amelyek csökkentik a test vérmennyiségét. Hosszan tartó ágynyugalom, rohamos étkezés után hirtelen felállás, meleg fürdőből való kilépés vagy ha nem ivott elegendő folyadékot, rohamot érhet el.

Mit kell tennie, ha könnyűnek érzi magát -fejű?

Mondja el kezelőorvosának, és kérje meg őt, hogy gyakorolja a nyomását, miközben fekszel vagy ülsz, majd újra, miután hirtelen felállsz. Ez megerősíti, hogy a tünetei valójában a nyomásesés következményei, ebben az esetben az okot kezelhetik és / vagy az Ön gyógyszerét módosíthatják.

Amikor ezeket a támadásokat kapja, azonnal üljön vagy feküdjön le, és emelje fel a lábát. Pihenjen, amíg a szédülés meg nem tisztul. Reggel felkelve fokozatosan és fokozatosan kelj fel. Kerülje a testtartás hirtelen megváltozását. Ne üljön vagy álljon hosszú ideig. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, viseljen tartócsövet vagy harisnyát a lábán a nap folyamán, hogy visszatérjen a vér áramlása a szívébe. Győződjön meg róla, hogy napi 6-8 pohár folyadékot fogyaszt. A tea és a kávé is segít, de ne vegyen többet, mint egy kis ital alkoholt. Kérdezze meg orvosát a sófogyasztás növeléséről is.

Tudja meg, hogyan lehet azonosítani a kiszáradás jeleit – és hogyan küzdhetünk meg ellene.