Miért olyan fontos ', ha ismered a bőrtípusodat ezen a nyáron
Amikor gondolkodjon el a bőrtípusunkon, elgondolkodhatunk olyan szavakon, mint a “száraz”, “olajos” vagy “érzékeny”, de leírhatjuk azt. De Dr. Anjali Mahto bőrgyógyász szerint a bőrünkön is kicsit másképp kell gondolkodnunk módon, annak érdekében, hogy jobban megvédhessük magunkat a naptól.
Mahto, a The Skincare Bible szerzője és a British Skin Foundation szóvivője rámutat a Fitzpatrick skálára. 1975-ben fejlesztette ki Thomas Fitzpatrick amerikai bőrgyógyász , és a modern bőrgyógyászatban gyakran használják, a skála egyszerű módja a különböző bőrtípusok osztályozásának.
“A Fitzpatrick skála lehetővé teszi a bőrgyógyászok számára, hogy felmérjék a bőrrák kockázatát” – magyarázza Mahto. “De ez hasznosak a nap okozta korai bőröregedés kockázatának felmérésében, valamint az UV fény biztonságos dózisának becslésében pat fényterápiában részesülnek olyan betegségek esetén, mint a pikkelysömör. “
Ezenkívül segít irányítani a lézeres terápiákat, például a lézeres szőrtelenítést vagy a hegkezeléseket, sőt a kozmetikai eljárásokat, például a klinikai hámlasztást is.
Akkor miért nem hallottunk még többen erről? Nos, Mahto szerint ez valószínűleg azért van, mert ez elsősorban a bőrgyógyászok és nem a nagyközönség eszköze. De a Fitzpatrick skála megismerése előnyös lehet mindannyiunk számára.
“És ez vicces, mert szerintem számunkra a bőrgyógyászatban a Fitzpatrick bőrtípus szinte fontosabb számunkra, mint” olajos vagy száraz vagy érzékeny? “- mutat rá.
Hogyan működik a mérleg?
A Fitzpatrick skálának hat fő bőrtípusok a bőr színe és a napsugárzásra adott reakció alapján, magyarázza Mahto.
1. típus: mindig ég, soha nem barnul meg – gyakran vörös vagy eper szőke haja van, szeplője kék és zöld vagy halvány színezett szemek.
2. típus: általában minimálisan ég és barnul – általában bőre és haja világos, sápadt a szeme.
3. típus: néha enyhén ég, de egyenletesen barnul.
4. típus: minimálisan ég és barnul könnyen – általában olíva bőrszínnel.
5. típus: ritkán ég meg és barnul meg bőségesen – általában sötét haj és sötét szemek.
6. típus: soha nem ég és nem barnul meg.
Ezek a bőrtípusok azonban Néhány ember nem biztos, hogy pontosan megfelel y kategóriába sorolja Mahto.
“Nem azért van, hogy kemény és gyors szabály legyen. Néhány ember tisztességesnek tűnhet, de valójában eléggé barnul. Nagyon fontos feltenni azt a kérdést, hogy mi történik a bőröddel, amikor éppen napsütésben vagy. Számomra úgy tűnhet, mintha 2. vagy 3. típusú lennél, de valójában 4-es lehetsz, mert nagyon tűri a napot jól. “
Akkor is viseljen fényvédőt, ha felhős?
A napvédelemre gyakran csak akkor gondolunk, amikor kint süt a nap. De még mindig meg kell szednie a szemet …
Amit a bőrtípusod elmondhat te
A Fitzpatrick bőrtípusod ismerete segíthet jobb döntéseket hozni a bőröd gondozásában a napsütésben. A többszörös leégés összefüggésbe hozható a bőrrák kialakulásával.
” Az 1-3. Típusú bőrrel rendelkezőknél nagyobb a bőrrák kialakulásának kockázata, mint az 5-6. A szebb bőrtípusoknak széles spektrumú fényvédőt kell használniuk, ami minimum 30-as tényező. “- tanácsolja Mahto.
Mi van a skálán feljebb levőkkel? Ez azt jelenti, hogy a sötétebb bőrűek spórolhatnak a naptejjel? Bár igaz, hogy a sötétebb bőrtípusúaknál kevésbé valószínű a bőrrák kialakulása, valójában van egy olyan forma, amely “az 5-6. típusú bőrűek körében gyakoribb.
” Van egyfajta bőrrák, az úgynevezett acral lentiginous melanoma. De ez a fajta melanoma nem a napsugárzás hatására alakul ki. Tehát a fényvédő használata nem csökkenti az adott típusú bőrrák halálozási kockázatát “- árulja el Mahto.
Ugyanakkor a szokásos fényvédő viselése csökkentheti az életkorral összefüggő bőrelváltozásokat minden bőrtípus esetében.
“Végső soron minden bőrtípusú ember számára előnyös lehet az árnyék keresése, a napvédő sapka és az árnyalatok eltakarása és felvétele. És ha aggályai merülnek fel egy új vagy változó anyajegy miatt, vagy a nem gyógyuló sebek miatt a bőrön, ezek jó okok a kivizsgálásra “- zárja le.