Ossza meg ezt a bejegyzést:

Azt hiszem, mindannyian tudjuk, hogy a meleg fürdő pihentető, fényűző öngondoskodás – ez nem vadonatúj információ. De amit nem tudhat, az az, hogy a jó fürdő gyógyhatású is lehet.

Egy átlagos felnőtt bőrében több mint ötmillió (!) Pórus van, és amikor áztatunk a kádban, testünk a sok, mint a szivacs. Bármilyen jót (vagy rosszat – ezért mindig áztatok szűrt vízben) szívunk, ami a kádunkban van. A gyógynövények és a természetgyógyászok évszázadok óta használják a gyógyfürdőket mindenféle betegség kezelésére. Az orvosom még napi gyógyfürdőket is felírt a Lyme-kezelési protokollom részeként.

Ha a fürdés túl engedékenynek tűnik kaotikus ütemtervéhez, talán segítene a fürdés átformálásában, mint a gyógyszer tényleges szedésében – mert néhány megfizethető, könnyen megtalálható alapanyag hozzáadásával áztatóvizébe pontosan ezt tenné!

A fürdő számos módon lehet gyógyhatású, de ma arra a két fő módszerre fogunk összpontosítani, amelyek ezeket a nyugtató levendula fürdősókat alkotják. Először alapvetően a kádat óriási csésze gyógynövényes, gyógyteává változtatja. Igen, hallottál! Teába fogsz ázni, és a tested imádni fogja.

Ezt úgy teheti meg, hogy a gyógynövényeket közvetlenül a fürdővízbe teszi, ahogy mi itt a levendulával ezen a fürdőben sók. Ha nem tetszik a rendetlenség rendbetétele (egy gyors fürdés utáni zuhany segít az összes levendulavirág leöblítéséről a testről és a lefolyón keresztül), akkor a gyógynövényeit is elhelyezheti diótejzsákban, megkötheti a csaphoz, és engedje átfolyni a vizet. Vagy a legmegfelelőbb módszerem az, hogy valóban elkészítem a gyógynövények erős infúzióját, majd a leszűrt teát közvetlenül a fürdővízembe öntöm. Mindhárom módszer gyönyörűen működik, csak attól függ, hogy mit szeret. Itt tartjuk a teljes gyógynövényes változatot, mert istenem, a levendulavirágok pompásnak tűnnek (és illatoznak!) Ebben a keverékben!

Ezeknek a fürdősóknak a fürdõgyógyszerré történõ második módja maguk a sókon keresztül történik. Tudta, hogy a becslések szerint felünk magnéziumhiányos? A magnéziumhiány fejfájáshoz, szorongáshoz, székrekedéshez, izomgörcsökhöz és számos egyéb tünethez vezethet. Testünk transzdermálisan (a bőrünkön keresztül) felszívja a magnéziumot, és egyes szakértők úgy gondolják, hogy ez egy egészségesebb módszer a magnézium kiegészítésére (és az orális kiegészítés bármely mellékhatása nélkül). És tudta, hogy az Epsom-sók 100% -ban tiszta magnézium-szulfátok?

Ha az Epsom-sókat (magnéziumot!) Összekeverjük a tengeri sókkal (más nyomelemek egész sora!) És a levendulával (nyugtató és pihentető!) Ezekben a fürdősókban egy fene egy gyógyító erőművet kínál egy egyszerű csomagban, amelyet mindenkinek megajándékozhat, akit szeret az ünnepi szezonban.

A megfizethető, kézzel készített ünnepi ajándékok esetében ezek a fürdősók vezetik a listát. Még az üvegeket is beleszámítva, hat ilyen babát készíthet darabonként körülbelül 5 dollárért – ezáltal tökéletes tanári ajándékok, barátnői ajándékok vagy ajándékok mindenki számára, aki megérdemel egy kis kényeztetést. Elég egyszerűek a gyerekekkel való elkészítéshez, és elég átgondoltak ahhoz, hogy még a legközelebbi barátaidnak is adhassanak. A fürdősók nyaralásra szánt ajándékok!

A szép tényező érdekében azt javaslom, hogy fektessen be néhány szárított levendula virágba – végül millió felhasználási lehetőséget talál a házában -, de készpénzből – megtakarítási szempontból nem szükségesek, ha kiváló minőségű levendula illóolajat használ. Vannak, akik inkább nem használják a virágokat, mert összegyűlnek a kádban. Nem találok problémát azzal, hogy utána csak gyorsan lezuhanyozom a virágokat a csatornába, de lehet, hogy ez nem a te dolgod – ha nem, akkor hagyd ki a virágokat!

Létrehoztam egy szórakoztató ajándékcímke címkét, amellyel kinyomtathatja és felhasználhatja ezeket a fürdősókat is. Nyomtassa csinos nátronpapírra – majd félbehajthatja, megkötheti egy kis zsineggel és egy szárított levendula ágacskával, és elindulhat, és szétterítheti ünnepi jókedvét. Élvezze!