Tehát ezüst rókává válik az öv alatt. Most mi van?

Tehát fürdőszoba készül az öv alatti ápolásra, amikor hirtelen észreveszi – az első ősz szeméremszőr. Ez egy traumatikus átjárási rítus, amely gyakran váratlan. Végül is tudod, hogy a fejeden a haj végül elszürkül; talán már szürke fonalakat is észrevettél.

De a szeméremszőrzet? Nagy meglepetésnek érezheti magát, bár teljesen természetes és normális, “szinte mindenkit érint, aki elég sokáig él” – mondja Donnica Moore, Chester, New Jersey állambeli nőgyógyász és a Sapphire Women Egészségügyi Csoportjának elnöke az Egészségügynek. Jellemzően a haj először veszít pigmentből a fején , de néha megfordul a sorrend, ha a fejszőrt színnel eltakarja, és nem veszi észre a szürke tincseket.

KAPCSOLÓDÓ: Ez az oka annak, hogy a nők borotválják a pubérikus hajat

Annak ellenére, hogy a szürkeség lefelé haladása az anyatermészet tervének része, ez nem azt jelenti, hogy nincs beleszólása a folyamatba. Ezek azok a tényezők, amelyek sós és borsos megjelenést kölcsönöznek Önnek – némelyiket nem tudja ellenőrizni több, mint te – plusz mit tegyél ez ellen.

Normális öregedés

Ahogy a ráncok kialakulását és a megereszkedett bőrt az életkor befolyásolja, ugyanez vonatkozik az ősz hajra is. milyen actua Lly megtörténik: Ahogy öregszik, a hajhagymái csökkentik a melanin termelődését, a gének által meghatározott haj és bőrszín létrehozásáért felelős pigmentet.

Családtörténet

Mikor és milyen gyorsan kezd el ezüst rókává válni “, nagyon örökletes. Ha családtagjai az átlagosnál hamarabb kapnak ősz hajat, mint akkor nagyobb az esélye, akkor is “- mondja Debra Jaliman, MD, New York-i székhelyű bőrgyógyász. Hogy megértsük, mi az átlag, a lakosság csaknem egynegyede látja, hogy a fejszőrzet 50% -a 50 éves korára őszül – mondja Dr. Moore.

KAPCSOLÓDÓ: A pubérikus haj legegészségesebb fazonja , Nőgyógyászok szerint

Amit eszel

Ha nem fogyasztasz elegendő fehérjefehérjét vagy nem spórolsz a B12-vitamint tartalmazó ételek fogyasztásával, felgyorsulhat az őszülés folyamata, beleértve a magánszőrzet szőrét is, mondja Dr. Moore. Bár nem nehéz teljesíteni a napi fehérje ajánlott követelményét, a B12-vitamint bonyolult beszerezni a vegetáriánusok és a vegánok számára, mert ez a tápanyag jellemzően a húsban és a baromfiban található meg. A kiegészítés szedése azonban biztosíthatja, hogy megfeleljen az Ön igényeinek – és fékezheti a szürkéket.

Ha dohányzik

“A dohányzás mindenre ártalmas a testében, és ez alól a hajszín sem kivétel” – magyarázza Dr. Moore, aki szerint betegei észrevették, hogy cigarettaszokásuk felgyorsítja az őszülést. A kutatások azt is kimutatták, hogy összefüggés van a dohányzás és az ezüstös szálak 30 éves kor előtt történő látása között.

A stressz szintje

Korábbi tanulmányok a fokozott stresszt az ősz hajjal kapcsolták össze. A New York-i Egyetem egereken végzett egyik tanulmánya azt találta, hogy a stressz csökkentette az őssejtek számát a szőrtüszők tövében. Noha további kutatásokat kell elvégezni, anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy a stressz előbb, mint később ezüstössé teheti. Csak nézzen meg minden egyes amerikai elnök előtti és utáni fényképet, és megkapja a lényeget.

KAPCSOLÓDÓ: 10 tény minden A nőnek tudnia kell a pubérikus hajáról

Mit tehet

Bár nem tudja megváltoztatni a génjeit és a normális öregedési folyamatot, megfelelő étkezéssel lelassíthatja ezt a pigmentvesztést , feladva a cigaretta szokását és csökkentve a stresszt az életében. Ez azt jelenti, hogy magáévá teheti azokat a szürke göndöröket is – vagy megnézheti a szemérem hajfestékét (igen, ez egy dolog).

De meghal A lenti szürke szürkék kockázatokkal járnak. “Én személy szerint elriasztanám a nőket ettől, mert” mi mérlegeljük a költség-haszon arányt “- mondja Dr. Moore. A legrosszabb esetben allergiás reakció alakulhat ki a festéktől, mivel a nemi szervek bőre túlérzékeny – főleg az ötvenes vagy annál idősebb nőknél, akik posztmenopauzában vannak.

Még mindig nem áll készen arra, hogy foglalkozni ezüst szálakkal? “Korlátozza a festék expozícióját a szeméremcsont területén, valamint a szeméremajkak és a vulva közelében” – mondja Dr. Moore. Két centünk? A szürkületes szeméremszőrzet tulajdonosa, vagy kapcsolja le a villanyt.

Ha a szexuális egészséggel kapcsolatos legfrissebb híreinket el szeretné juttatni a beérkező levelek közé, iratkozzon fel az Egészségügyi Hookup hírlevélre.

Ingyenes tagság

Táplálkozási útmutatásokat, wellness tanácsokat és egészséges inspirációt kap közvetlenül a postaládájába az Egészség

-től