Mennyit mér egy EZ rúd?
Az EZ rudak a hétköznapi súlyzók variációjának tekinthetők, amikor a rudak meg vannak csavarva, meghajlítva és hajlítva, hogy nagyobb támogatást nyújtsanak a tenyérnek . Göndör helyzetben az EZ göndör rúd görbülete biztosítja, hogy a tenyér természetes helyzetben legyen, és ne felfelé álljon, mint a tipikus súlyzók esetében. A testépítők általában…