Hogyan lehet javítani a reakcióidőt
A Georgia Egyetemen végzett kutatások azt mutatják, hogy a táplálkozás jelentős szerepet játszhat az információfeldolgozás és a reakció képességében. Az egészségügyi szakemberek és a sportdietetikusok sokféle következményt látnak. Milyen ételek javítják a reakcióidőt? A paprika magas mennyiségű zeaxantint tartalmaz. A Georgiai Egyetem látványtudományi laboratóriumának két külön tanulmánya bizonyította, hogy 20…