Tippek a fűpor pollenszezon elleni küzdelemhez
Szezonális allergiák: fűpor pollen
pollen, sok embernek virágra, gyomra és fára gondol, amikor meghallja a szót, de megjelenik a fű pollenje is a késő tavaszi hónapokban. A fű az egyik zavaró allergén, amely szezonális allergiát okozhat. Allergiát okozhat az, hogy a test túlreagál egy ártalmatlan anyagot, összetévesztve azt veszélyes anyaggal. A pollen- és penészspórák kiválthatják a szezonális allergiákat, de a kedvtelésből tartott állatok szőrszála, a poratka és az étel is allergiát okozhat.
A háziállatok és az ételek allergiája gyakran elkerülhető a zavaró allergénnek való kitettség kiküszöbölésével, virágporral, ez nem olyan egyszerű. A pollenek könnyűek és a szél által könnyen elterjednek, így kihívást jelent elkerülni a vele való érintkezést. Néhány gyakori fű pollen, amelyet pollenszámlálásunkon láthatunk, a Kentucky bluegrass, a bermuda, a redtop, a gyümölcsös és a timothy füvek. Vessen egy pillantást a leggyakoribb fűpenész-allergiás tünetekre és az ellene való küzdelemre.
Gyakori allergiás tünetek a fűporpor-allergiában szenvedőknél:
- Sinus torlódás
- orrfolyás
- orrcsepegés utáni
- tüsszögés
- köhögés
- viszkető vagy vizes szem
Egyesek fejfájást, torokfájást és fáradtságot is tapasztalnak a fűpenész allergiák miatt.
Mikor van a fű pollenszezonja?
A pollenszámunkban megállapították, hogy a fű pollenszintje május végén tavasszal kezdődik és a nyári hónapokig tart. A csúcsszintet általában nyár elején látjuk, de a fű pollenje jóval augusztusban is kitapadhat.
Tippek a fű pollenszezon elleni küzdelemhez:
A füves pollen elleni küzdelem fő módja az, hogy korlátozza a fűnek való kitettségét.
1. A pollenszám figyelése
Arra is ösztönözzük a betegeket, hogy figyeljék a pollenszámot, hogy tisztában legyenek a magas pollenszámmal, amikor kint töltenek időt. Ez segíthet nekik az öltözködésben és a megfelelő tervezésben. Orvosaink pollenszámláló állomásokat működtetnek néhány régióban, de a regionális számlálások megtalálhatók az Országos Allergiairoda honlapján is.
2. Viseljen hosszú nadrágot.
Ha az udvaron, parkban vagy túrázni készül, hosszú nadrágot ajánlunk. Ez a fokozott védelmi réteg segít csökkenteni a bőrével közvetlenül érintkező pollen mennyiségét. A hosszú ujjú ingek megvédhetik a karjaidat az érintkezéstől.
3. A fű kaszálása
Az allergiáknak nem kell mentségnek lenniük ahhoz, hogy kijussanak a fű kaszálásából, de igen! A fű kaszálásakor javasoljuk a maszk viselését. Jellemzően egy N95 légzőkészülék maszk ajánlott, de bármi, ami eltakarja a száját és az orrát, segít csökkenteni az allergéneknek való kitettséget. Az N95 maszkokat a CDC értékelte, hogy kiszűrje a levegőben lévő részecskék 95% -át, csökkentve a pollen mennyiségét, amellyel kaszálás és egyéb udvari munkák során találkozik.
4. Változtasson ruhát, amikor bejön kívülről.
Miután kint töltötte a napot, váltson át egy friss ruhát. Ez segít csökkenteni a ruháiból a bútoraiba átvitt pollent, amikor bent pihen. Jó ötlet lehet zuhanyozni a pollen eltávolításához a hajából, mielőtt éjszakára lefekszik.
5. Tartsa csukva ajtóit és ablakait
Ha az idő tél után végre felmelegszik, gyakran ki akarjuk szellőztetni a házat azzal, hogy kinyitjuk az ablakokat és nyitva hagyjuk az ajtót. Ez azonban lehetővé teszi a pollen bejutását otthonába, és növelheti a fű pollennek való kitettségét a tavaszi hónapokban. Ha zárva tartják őket, és hagyják, hogy a HVAC rendszere kiszűrje a levegőt, az csökkentheti az otthoni pollent.
Fűallergiák kezelése
Ha az elkerülés nem lehetséges, orvosaink javasolhatják – az allergiás tünetek enyhítését elősegítő vényköteles vagy vényköteles gyógyszerek. Amikor páciensünk allergiája gyógyszeres kezeléssel nem megfelelő, orvosunk immunterápiát javasolhat. Az immunterápia olyan kezelés, amely felépíti testének toleranciáját a zavaró allergének iránt. Gyakran az immunterápiát lövésekben alkalmazzák, ezért általában allergiás lövéseknek nevezik. Gyakran hónapokba telik, hogy a betegek megkönnyebbülést érezzenek, mivel testük megtudja, hogy az allergén ártalmatlan. Mindazonáltal rohanás és fürt ütemezéseket kínálunk az idő csökkentésére. A vényköteles tabletták kaphatók a specifikus füvek allergiáinak kezelésére, bár a felvételektől eltérően nem foglalkoznak a többi allergiával, amelyek a pácienseknél vannak. ősszel javasoljuk az allergia tesztelését. Orvosaink pontosan meghatározhatják, mire allergiás vagy, és kezelési lehetőségeket ajánlanak a megkönnyebbülés érdekében.