Jeder braucht Insulin, um zu überleben! Ohne genügend oder kein Insulin kann Ihr Körper die Nahrung, die Sie essen, nicht zur Energiegewinnung verwenden, und der Blutzuckerspiegel steigt auf gefährliche und schließlich tödliche Werte an.

Dies macht Insulin zu einem der wichtigsten Hormone in Ihrem Körper, aber genauso wie zu wenig Insulin lebensbedrohlich sein kann, ist zu viel Insulin – eine Insulinüberdosis – ebenso gefährlich.

In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Warnsignale einer Insulinüberdosierung erkennen, wie Sie sie behandeln und wie Sie verhindern können, dass sie überhaupt auftritt.

Was ist eine Insulinüberdosis?

Eine Insulinüberdosierung ist definiert als einfach zu viel Insulin, um einen niedrigen Blutzuckerspiegel (Hypoglykämie) zu verursachen. Der Schweregrad dieses niedrigen Blutzuckers kann jedoch stark variieren, je nachdem, wie viel überschüssiges Insulin eingenommen wurde.

Symptome einer Insulinüberdosierung

Frühe Symptome einer Insulinüberdosierung sind dieselben wie Symptome eines niedrigen Blutzuckers.

Die American Diabetes Association (ADA) listet auf Folgendes als Symptome eines niedrigen Blutzuckers:

• Sich wackelig fühlen
• Nervös oder ängstlich sein
• Schwitzen, Schüttelfrost und Feuchtigkeit
• Reizbarkeit oder Ungeduld
• Verwirrung
• Schneller Herzschlag
• Benommenheit oder Schwindel
• Hunger
• Übelkeit
• Farbablauf aus dem Haut (Blässe)
• Sich schläfrig fühlen
• Sich schwach fühlen oder keine Energie haben Verschwommenes / beeinträchtigtes Sehen
• Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Lippen, Zunge oder Wangen
• Kopfschmerzen
• Koordinationsprobleme, Ungeschicklichkeit
• Albträume oder Schreien im Schlaf

Eine schwere Hypoglykämie (unter 40 mg / dl) aufgrund einer Insulinüberdosierung kann zu Folgendem führen:

• Unfähigkeit zu sprechen, zu kauen oder zu schlucken
• Bewusstlosigkeit – weil Ihr Gehirn nicht die Glukose bekommt, die es braucht, um zu funktionieren
• Anfälle – weil Ihr Gehirn bekommt nicht die Glukose, die es braucht, um zu funktionieren
• Tod – weil jeder Teil Ihres Teils Glukose benötigt, um zu funktionieren

Ursachen einer versehentlichen Insulinüberdosierung

Im Leben mit Diabetes ist es eine ständige Herausforderung, Ihren Insulinbedarf mit den Variablen Nahrung, Aktivität, Stress, Gewichtsmanagement usw. in Einklang zu bringen. Nur ein oder zwei Einheiten Insulin, die mehr als Ihr Körper benötigt, können leicht zu den frühesten Symptomen einer Überdosis führen.

Hier sind die allgemeinen Ursachen für eine versehentliche Insulinüberdosierung:

• Nehmen Sie zweimal eine Insulindosis für Ihre Mahlzeit ein
• Nehmen Sie Ihr langwirksames Insulin zweimal an einem Tag ein, wenn Sie es normalerweise einmal einnehmen.
• Nehmen Sie Insulin für eine geplante Mahlzeit ein aber vergessen zu essen
• Überschätzen der für eine Mahlzeit benötigten Insulinmenge
• Überschätzen der Insulinmenge erforderlich, um einen hohen Blutzucker zu korrigieren
• Training mit zu viel Insulin in Ihrem Blutkreislauf / zu wenig Glukose
• Nehmen Sie Ihr schnell wirkendes Insulin anstelle Ihres lang wirkenden Insulins oder umgekehrt.
• Verschreiben Sie eine Insulindosis, die nicht den Bedürfnissen Ihres Körpers entspricht.
• Änderungen Ihrer Insulinsensitivität wie Abnehmen, verbesserte Ernährung, weniger Stress, mehr Bewegung usw.
• Einnahme von Insulin für eine kohlenhydratreiche / fettreiche Mahlzeit, die zu langsam verdaut, um dem Spitzenwert Ihres Insulins zu entsprechen

Behandlung einer Insulinüberdosis

Wie Sie eine Insulinüberdosis behandeln, hängt davon ab, wie viel überschüssiges Insulin dosiert wurde. Wenn es nur ein paar Einheiten waren und Sie geistig klar und in der Lage sind, sich selbst zu ernähren, sollte der niedrige Blutzucker leicht mit einem kleinen Snack korrigiert werden können.

Je höher die Überdosis Insulin ist, desto wahrscheinlicher ist es Sie benötigen ernsthaftere medizinische Eingriffe.

Schauen wir uns das genauer an.

Bei leichten Insulinüberdosierungen: Blutzucker zwischen 50 und 70 mg / dl

Wenn Sie sich selbst mit Essen oder Trinken ernähren können, behandeln Sie Ihren niedrigen Blutzucker mit 5 bis 15 Gramm schnell wirkende Kohlenhydrate wie:

• Glukosetabletten
• Gummibärchen
• Saft
• Trockenfrüchte
• Gummibärchen
• Pixie Stix
• Honig
• Sirup

Ein kleiner Prozentsatz der Menschen kann bei 50 mg / dl das Bewusstsein verlieren. Dies ist zwar weniger häufig, es ist jedoch wichtig zu wissen, wie hoch Ihre persönliche Toleranz gegenüber Hypoglykämie ist. Wenn Sie zuvor bei einem Blutzuckerspiegel von oder knapp unter 50 mg / dl das Bewusstsein verloren haben, sollten Sie dies ernsthafter mit einem Glucagon-Kit behandeln oder 911 um Nothilfe bitten.

Mit 5 bis 15 behandeln Gramm Kohlenhydrate und dann… warten.

Einige milde Tiefs benötigen möglicherweise nur 5 Gramm Kohlenhydrate, um wieder einen gesunden Blutzuckerspiegel zu erreichen. Andere benötigen möglicherweise 15 Gramm oder mehr. Versuchen Sie in jedem Fall, diese schnell wirkende Kohlenhydratquelle zu essen, und seien Sie dann geduldig. Überprüfen Sie Ihren Blutzucker in 15 Minuten erneut, um festzustellen, ob Sie wieder auftauchen. Die Symptome eines niedrigen – wie das Verlangen nach mehr Nahrung – können lange nach der Rückkehr Ihres Blutzuckers auf ein sicheres Niveau bestehen bleiben.

Es ist sehr leicht, während einer Hypoglykämie Essattacken zu bekommen, aber dies kann zu einem Teufelskreis werden. In meinem Buch „Emotionales Essen mit Diabetes“ gibt es einen einfachen Überblick über den Binge-Eating-Zyklus um niedrigen Blutzucker.

Seien Sie vorbereitet: Bewahren Sie schnell wirkende Kohlenhydrate an leicht erreichbaren Orten auf.

Als Person, die Insulin einnimmt, sollten Sie an einigen Stellen schnell wirkende Kohlenhydratquellen aufbewahren, z. B.:

• Ihre Handtasche
• Wickeltasche Ihres Kindes
• Ihr Auto
• Ihre Jackentasche
• Ihre Sporttasche
• Ihr Schreibtisch
• Das Auto Ihres Partners

Wählen Sie Lebensmittel, die nicht schmelzen, gefrieren oder verrotten, da sie wahrscheinlich an Orten aufbewahrt werden, die sehr heiß oder sehr kalt werden können.

Bei mittelschweren bis schweren Insulinüberdosierungen: Blutzucker unter 50 mg / dl

Sie können und sollten zwei Dinge tun, wenn Sie das Gefühl haben eine signifikante Überdosis Insulin genommen oder Sie sind s Leiden unter schwerer Hypoglykämie:

Verwenden Sie ein Glucagon-Kit

Ein Glucagon-Kit kann Ihr Leben retten und wird von Ihrem Arzt verschrieben. Bewahren Sie es an einem leicht erreichbaren Ort auf, den andere in Ihrem Haushalt oder Büro kennen. Ein Glucagon-Kit gibt Ihnen eine Injektion von Glucagon, einem Hormon, das Ihre Leber anweist, gespeicherte Glucose (Zucker) freizusetzen. Diese große Menge Glukose aus Ihrer Leber kann Ihr Leben retten oder zumindest Anfälle bei jemandem verhindern, der bereits bewusstlos ist.

Rufen Sie 911 an oder lassen Sie sich sofort von jemandem in die Notaufnahme fahren.

Wenn Sie eine schwere Überdosis Insulin eingenommen haben oder Ihr Blutzucker abstürzt und Sie kein Glucagon-Kit haben Rufen Sie sofort 911 an. Wenn Sie sich um jemanden kümmern, der eine Überdosis Insulin eingenommen hat und der nicht reagiert und nicht in der Lage ist zu kauen oder zu schlucken, müssen Sie unbedingt 911 anrufen. Die Notfallmediziner geben Dextrose (ein schnell wirkendes Kohlenhydrat) intravenös, um hoffentlich wieder zu beleben Die Person, die an einer schweren Insulinüberdosis leidet.

Wenn Sie Insulin einnehmen, besteht fast jeden Tag der Woche das Risiko einer Insulinüberdosierung, da Insulindosen mit den vielen anderen Variablen, die den Blutzuckerspiegel beeinflussen, in Einklang gebracht werden ist ein kompliziertes Spiel. Je mehr Sie beobachten, wie viel Insulin Sie zu bestimmten Mahlzeiten und zu Mahlzeiten benötigen, die unmittelbar vor dem Training stattfinden, desto mehr können Sie eine Überdosierung verhindern.

So vermeiden Sie eine Insulinüberdosierung

Sie können viele Schritte unternehmen, um eine versehentliche Insulinüberdosierung zu vermeiden. Bei den meisten geht es darum, Fehler bei der Einnahme Ihres Insulins zu vermeiden und sich daran zu erinnern, wann Sie Ihr Insulin eingenommen haben und wie viel Sie eingenommen haben.

• Führen Sie ein Insulinprotokoll. Wenn Sie jede Insulininjektion protokollieren, ist es viel weniger wahrscheinlich, dass Sie versehentlich die falsche Insulinmenge injizieren oder zweimal injizieren. Es gibt viele Telefon-Apps, mit denen Sie Ihren Insulinbedarf berechnen und Ihre Injektionen protokollieren können. Die meisten Insulinpumpen und Smartpens (Insulinpens, die Daten direkt an Ihr Telefon senden) können dies auch automatisch.
• Überprüfen Sie immer, ob Sie den richtigen Insulintyp verwenden. Die versehentliche Verwendung von schnell wirkendem Insulin (Bolus), wenn Sie lang wirkendes Insulin (basal) verwenden sollten, kann zu einer Insulinüberdosis führen.
• Vergessen Sie nicht zu essen. Wenn Sie schnell wirkendes Insulin zu einer Mahlzeit einnehmen, müssen Sie die Mahlzeit auch tatsächlich zu sich nehmen. Nehmen Sie Ihr Insulin erst ein, wenn Sie wissen, dass die Mahlzeit unterwegs ist und Sie Zeit haben, sie zu essen.

Vorsätzliche Überdosierung als Selbstmordmethode

Die Überdosierung von Insulin wurde sowohl bei Diabetikern als auch bei Nicht-Diabetikern als Selbstmordversuch eingesetzt -Diabetiker. Da Menschen mit Diabetes einem erhöhten Risiko für Depressionen ausgesetzt sind, ist es wichtig zu beachten, dass eine Überdosierung von Insulin kein reibungsloser oder garantierter Tod ist.

Stattdessen rettet Ihre Leber Sie in vielen Fällen, indem sie eine große Dosis Glykogen freisetzt Dies wird jedoch nicht in Glukose (Zucker) umgewandelt.

Dies bedeutet jedoch nicht, dass eine vollständige Wiederherstellung garantiert ist. Viele Patienten, die durch Insulinüberdosierung Selbstmord versuchen, erleiden langfristige neurologische Schäden, die Ihre Sprach- und Motorik beeinträchtigen können.

Wenn Sie über Selbstmord nachdenken oder ihn planen, rufen Sie sofort die National Suicide Prevention Hotline an: 1-800-273-8255, verfügbar 24 Stunden am Tag, 7 Tage die Woche.

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