Non tutti i farmaci che trattano il cancro causano la caduta dei capelli, ma molti di loro lo fanno. La buona notizia è che è quasi sempre temporaneo. Ecco 12 cose che puoi fare mentre aspetti che i tuoi riccioli ricrescano.

Informati. Non tutti i farmaci influenzeranno i tuoi capelli allo stesso modo. Alcuni causano solo un diradamento graduale dei capelli. Altri possono far cadere i capelli in ciuffi. Rendi la caduta dei capelli meno spaventosa chiedendo al tuo medico cosa succederà esattamente.

Prepara la tua famiglia. A seconda della loro età, i bambini possono essere spaventati o addirittura imbarazzati dalla tua perdita di capelli. Fagli sapere cosa aspettarsi e perché il tuo trattamento è così importante. Più positivo puoi essere, meglio reagiranno.

Vacci piano con i tuoi capelli. Per rallentare la caduta dei capelli, stai lontano da shampoo che contengono forti fragranze, alcol o acido salicilico. Per ora, non colorare, applicare la permanente o lisciare chimicamente i capelli. Non utilizzare rulli, arricciacapelli o ferri da stiro. Usa una spazzola a setole morbide e invece di usare un asciugacapelli, lascia asciugare i capelli all’aria.

Prova uno stile più corto. I capelli più corti non sono piatti contro la tua testa, quindi possono farli sembrare più folti e pieni. (È anche più facile da gestire sotto le parrucche.) Se scegli di raderti la testa, usa un rasoio elettrico o fallo da un barbiere. I rasoi di plastica possono tagliarti il cuoio capelluto.

Prenditi cura della tua pelle. Man mano che perdi i capelli, il cuoio capelluto può diventare dolente o pruriginoso. Alcune persone provano persino una sensazione di formicolio. Uno shampoo e un balsamo idratanti possono aiutare, così come una lozione delicata da massaggiare sul cuoio capelluto.

Riposa tranquillo. Indossare un berretto morbido o un turbante intorno alla testa durante la notte può aiutare a raccogliere i capelli sciolti mentre cadono. Non intrecciare i capelli o metterli in una coda di cavallo poiché entrambi possono tirarli. Una federa di seta ridurrà anche l’attrito quando dormi.

Copriti. Una sciarpa o un cappello quando esci ti proteggerà dal freddo. Se scegli di non indossarne uno, non dimenticare di applicare la crema solare sul cuoio capelluto per proteggerti dalle scottature.