Nella vita, incontriamo problemi mentre respiriamo. Ma non ci arriva fino a quando non sentiamo un impatto importante, ed è allora che diventa una fonte di preoccupazione, dolore o dolore.

I problemi della vita, a seconda della loro entità, possono essere degli zoccoli nel ruota del progresso e potremmo non essere in grado di raggiungere il nostro pieno potenziale se non impariamo a collocare i nostri problemi nelle giuste prospettive come suggerito in Tough Times Never Last di Robert Schuller.

In questo articolo, Ho identificato alcune aree comuni in cui molto probabilmente dovrai affrontare problemi mentre fai progressi verso il raggiungimento del tuo pieno potenziale di vita. Ho anche suggerito approcci pratici per gestire, gestire e risolvere tali problemi.

Crisi finanziaria

Viviamo in un mondo incerto e una crisi finanziaria può arrivare in diverse fasi della vita. Anche se dovresti sempre anticipare e prepararti per una crisi finanziaria, potrebbe comunque coglierti alla sprovvista o l’entità potrebbe essere molto più di qualsiasi preparazione che hai fatto nel corso degli anni.

Potrebbe essere che hai perso il tuo lavoro o un investimento importante, sei stato bloccato con una causa legale che minaccia i tuoi risparmi, o fai in modo che la tua vita sia colpita da un grave disastro. Quindi cosa fai quando sei in un pasticcio finanziario?

Soluzione

Per superare una crisi finanziaria, dovrai fare i conti con la crisi. Riconosci e accetta la situazione e inizia la ripresa definendo le tue priorità finanziarie giuste.

La prossima cosa da fare è identificare la causa della crisi. Se è dovuto a una perdita di lavoro, il tuo impegno dovrebbe essere diretto a ottenere un nuovo lavoro. Se ha più debiti, cerca dei modi per consolidare il tuo debito in modo che il tuo rimborso mensile del debito possa essere consolidato in uno invece di essere gravato da più pagamenti.

Puoi anche vendere alcuni dei tuoi beni da raccogliere soldi per salvare la situazione o cercare un lavoro migliore se guadagni meno nel tuo attuale lavoro. Non esitare a chiedere aiuto alla famiglia e agli amici, se necessario.

Crisi sanitaria

Un altro grave problema che potrebbe sorgere nella tua vita è una crisi sanitaria. Questo non è inverosimile perché i nostri sistemi corporei funzionano 24 ore su 24, anche quando dormiamo. Di conseguenza, e se non mantieni le abitudini di salute di routine, potrebbe iniziare un deterioramento della salute. Le cose potrebbero anche diventare serie se non ti prendi cura di esso in anticipo.

Soluzione

Quando ti trovi di fronte a una grave crisi di salute, la prima cosa da fare è considerare i cambiamenti dello stile di vita. Ciò include ridurre le giunche, mangiare diete sane, fare esercizio fisico, respirare aria fresca, prendere un po ‘di sole, ecc.

A parte i cambiamenti nello stile di vita, devi cercare un aiuto medico di qualità e assicurarti di ottenere opinioni diverse sullo stato della tua salute in modo da poter ottenere le migliori cure a prezzi accessibili.

Relazione, matrimonio e famiglia

Potrebbe non esserci nulla di dolce come l’amore e la vita familiare, ma può anche essere fonte di dolore per alcuni. Le imperfezioni umane in una relazione possono causare una grave crisi nella vita. Questo è stato un ostacolo per molti nel loro percorso verso la realizzazione.

Soluzione

La cosa migliore da fare è evitare che si verifichino problemi di relazione, ma se accadono, è necessario affrontare la realtà e iniziare a fare passi per affrontarla. Fai del tuo meglio per mantenere aperte le linee di comunicazione in quanto ciò può aiutarti a rafforzare la tua relazione in difficoltà. Parla delle sfide con il tuo partner e cerca dei motivi comuni.

Puoi anche organizzare un incontro con un consulente o leggere libri che affrontano le sfide specifiche che stai affrontando. La cosa peggiore che puoi fare è porre fine a una relazione e solo quando hai esaurito tutte le altre opzioni.

Posto di lavoro

Il posto di lavoro dovrebbe essere un luogo in cui servizi per i quali siamo stati assunti.

Tuttavia, non è impossibile affrontare l’animosità sul lavoro, trattare con persone tossiche che preferirebbero non vedere nulla di buono in quello che fai . Potrebbe essere causato da differenze di background, atteggiamenti e concorrenza malsana che possono provocare conflitti personali. Ciò può creare stress eccessivo e ridurre la produttività.

Soluzione

Sii il più professionale possibile quando hai a che fare con persone tossiche. Sii gentile e mostra comprensione e cerca di evitare il confronto personale.

Puoi anche provare a contattare le persone e invitarle a prendere un caffè e arrivare a capire la loro visione del mondo. Questo può aiutarti a metterti in contatto con loro al loro livello in modo da evitare stress inutili per te stesso.

Pressione lavorativa

Nella tua ricerca per avere più successo, probabilmente incontrerai pressioni legate al lavoro. Questo può accadere quando cerchi di stabilizzare la tua carriera o scalare la scala della carriera. Può anche derivare dal lavoro eccessivo e dall’assenza di vita.La pressione sulla carriera è uno dei problemi più comuni della vita.

A volte, può darsi che la promozione per cui stai lavorando duramente non arrivi o che le posizioni per le quali sei qualificato vengano offerte ad altri. La pressione può diventare più intensa quando scopri che la maggior parte dei tuoi colleghi si sta muovendo davanti a te.

Soluzione

Verifica se hai problemi personali o attitudinali. Alcuni problemi attitudinali possono metterti in una posizione svantaggiata. Potrebbe trattarsi di scarsa comunicazione, scarsa cura personale o scarsa capacità di relazione e networking. Se si tratta di uno di questi problemi, lavora per migliorare te stesso in quelle aree.

Puoi anche osservare i tuoi colleghi che stanno avendo successo e prendere nota di ciò che stanno facendo in modo diverso.

Trattamento iniquo

Siamo in un mondo in cui alcune persone spesso pensano di avere dei privilegi sugli altri e potrebbero voler esercitare questo pensiero e trattare gli altri in modo ingiusto. Se ti trovi in un ambiente in cui vieni oppresso o trattato male a causa della tua razza, sesso o stato attuale, questo può farti sentire davvero male e può anche influenzare la tua psiche e la tua produttività.

Soluzione

C’è la tentazione di denigrare il tuo trattamento, difenderti e chiedere un cambiamento immediatamente, ma dovresti davvero aspettare l’occasione giusta per farlo.

Quando è il momento giusto , rivolgiti direttamente alla persona o all’autorità coinvolta e rendilo privato. Nel frattempo, dovresti essere sincero riguardo ai casi dei tuoi trattamenti ingiusti. Non limitarti a dire che sei stato trattato male; fornire diversi esempi innegabili.

Una volta che hai reso note le tue lamentele educatamente, continua a essere te stesso. Se le cose non cambiano, puoi avvolgerti in quell’ambiente. Se hai la possibilità di andartene, puoi farlo anche tu.

Vuoto e noia

Quando sei in una routine, tutto diventa normale, noioso, improduttivo e tuttavia difficile cambiare. Questo può portare a sentimenti di vuoto e noia. Potrebbe non sembrare un serio problema di vita, ma può avere un grande impatto sulla tua vita.

Soluzione

Per superare la noia e il vuoto, esci dalla routine e crea deliberatamente una nuova esperienza per te stesso. Se non puoi lasciare il tuo lavoro per trovarne uno nuovo, inizia a fare altre cose che riflettono la tua vera passione. A volte, le cose che ci danno la spinta necessaria nella vita non sono i nostri lavori quotidiani.

Confusione

La confusione è descritta come un cambiamento nello stato mentale in cui una persona non è in grado di pensa con il loro livello abituale di chiarezza .. È inerente all’oblio e alla mancanza di concentrazione.

Può essere causato da cose diverse, inclusi fattori medici e ambientali. Può anche essere dovuto all’esperienza di una perdita, di un crepacuore o di un abuso.

Soluzione

Non permettere alla situazione di peggiorare in qualcosa di più serio. Cerca di uscire da qualsiasi esperienza che hai avuto che sta causando confusione. Cerca aiuto medico, se necessario, o parla con uno psicologo.

Problemi di amicizia

Abbiamo bisogno di amici nella nostra vita per derubare le menti e uscire insieme e persino aiutarci quando siamo nei guai. Ma molte persone si sono trovate in guai seri a causa della compagnia di amici che mantengono. Hanno sperimentato gelosia, pugnalate alle spalle e tradimento della fiducia. Alcuni amici hanno persino utilizzato le informazioni fornite gratuitamente in tempi di amicizia per tradire la fiducia.

Soluzione

Non aprire tutto agli amici. Conserva alcune informazioni solo per te stesso. Se noti che un amico sta lavorando contro di te, confrontalo con la verità. Limita la tua interazione con loro o sbarazzati completamente di questi amici tossici.

Il passato ossessionante

Abbiamo tutti un passato e potremmo aver fatto cose pazze in passato prima di iniziare a vivere una vita più civile e dignitosa. Ma a volte, il passato torna ossessionante. È anche peggio quando i problemi della vita del passato ti tormentano e diventano problemi del presente.

Può darsi che quello che hai fatto ora colpisca la tua coscienza, tenendoti sveglio la notte. Oppure qualcuno che ne è al corrente sta cercando di usarlo contro di te e ostacola il tuo progresso.

Soluzione

Sii fedele a te stesso e perdona te stesso. Se si tratta di un problema con un’altra persona, puoi contattare la persona per risolvere il problema. Se si tratta di un segreto che ora viene svelato, ammettilo, assumiti la responsabilità e vai avanti.

Sicurezza e sicurezza

Potresti trovarti in un ambiente in cui si sono verificati omicidi inspiegabili, violenza armata, brutalità della polizia, insurrezioni e altre situazioni di pericolo di vita. Questo può farti sentire come se fossi la prossima vittima. Cosa dovresti fare in questa situazione?

Soluzione

Assicurati di stare attento a dove vai e di tenere al sicuro la tua casa.Puoi anche essere coinvolto in un orologio della comunità di quartiere per trovare collettivamente soluzioni alla minaccia. Se la situazione persiste, puoi spostarti in un luogo più sicuro.

Fallimento

Il fallimento può portare delusione e può anche rallentare il ritmo del progresso. Ma anche il fallimento fa parte della vita e dobbiamo imparare ad affrontarlo. Ma cosa fai quando un’esperienza di fallimento ti appesantisce?

Soluzione

Puoi leggere un libro o una biografia per trarre ispirazione dalle storie di successo di altre persone.

Dolore

Nessuno ama il dolore, ma non possiamo proteggerci completamente da esso. La perdita di una persona cara è dolorosa e, se non gestita adeguatamente, può portare a un esaurimento emotivo.

Soluzione

Prenditi il tuo tempo per esprimere le emozioni. Puoi anche scrivere un tributo emotivo all’individuo. La scrittura può aiutarci a far emergere i sentimenti che non possono essere espressi altrimenti e ci aiuta a tirare un sospiro di sollievo.

Puoi anche far fronte al tuo dolore aiutandoli a realizzare alcuni dei loro sogni insoddisfatti o fare qualcosa in loro onore. Infine, mentre pensi alla tua perdita, dovrai comunque andare avanti, accettando il fatto che la vita è transitoria.

Conclusione

I problemi sono ciò che rende la vita degna di essere vissuta. Ci aiutano ad adattarci per diventare più duri mentre ci adattiamo alle diverse situazioni. Ricorda sempre che qualunque problema tu stia affrontando ha una soluzione o, almeno, un approccio gestibile.

Pertanto, non permettere mai alle tue sfide di impedirti di realizzare i tuoi veri potenziali nella vita.

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