Ci sono molti rimedi naturali diversi che puoi usare a casa per uniformare il tono della pelle. Molti prodotti di bellezza di fascia alta li contengono come ingredienti attivi.

Vitamina C

La vitamina C è un antiossidante e può proteggere dai danni dei radicali liberi che possono causare danni ai tessuti, con conseguente pelle irregolare tono.

Puoi assumere integratori, usare un siero di vitamina C o trovare vitamina C in alimenti come:

• arance
• guava
• peperoni
• kiwi
• fragole

Le migliori fonti di vitamina C tendono ad essere una dieta equilibrata e un siero di vitamina C.

Niacina

La niacina è un nutriente essenziale per la salute della pelle, dei capelli e delle unghie.

Può aiutare:

• ripristinare il tono della pelle non uniforme
• ridurre le rughe
• illuminare la carnagione

Lo fa aiutando a migliorare l’idratazione della pelle. La niacina si trova in alimenti come:

• pollame
• piselli
• funghi
• tonno

La niacinamide, un derivato della niacina, ha anche dimostrato di offrire benefici che promuovono la salute della pelle, incluso aiutando:

• trattenere l’umidità
• ridurre l’incidenza di pre-cancro
• migliora i segni dell’invecchiamento

Amamelide

L’amamelide è lenitiva, con proprietà antinfiammatorie che possono aiutare a ridurre l’irritazione e arrossamento. Puoi applicare l’amamelide localmente, direttamente sulla pelle o trovarlo in prodotti come lozioni, toner o saponi.

Tieni presente che l’amamelide può seccare o sensibilizzare alcune persone.

Rosa canina

L’olio di rosa canina può aiutare a ridurre lo scolorimento dovuto all’infiammazione. Si ritiene che gli antiossidanti che contiene combattano i danni dei radicali liberi e contemporaneamente aumentino la produzione di collagene.

Puoi applicare l’olio di rosa canina direttamente sulla pelle per i massimi benefici.

Nigella sativa

L’olio di Nigella sativa, noto anche come olio di semi di nero, può aiutare a trattare le infezioni della pelle grazie alle sue proprietà antibatteriche e antimicotiche.

Ha anche proprietà antiossidanti e antinfiammatorie che hanno il potenziale per aiutare a uniformare il tono della pelle.

Uno studio del 2015 ha persino suggerito che fosse efficace nel ridurre la vitiligine senza alcun lato grave effetti.

Acido cogico

L’acido cogico si trova in molti prodotti da banco (OTC) grazie alle sue proprietà antiossidanti. È stato riscontrato che è sicuro a una concentrazione del 2% nei prodotti cosmetici.

Viene spesso utilizzato come trattamento schiarente della pelle per l’iperpigmentazione.

Peeling chimici

Esistono diverse opzioni per i peeling chimici. I trattamenti professionali e domiciliari possono contenere basse dosi di acido glicolico e acido salicilico.

Dovresti evitare questi peeling se hai la pelle sensibile o stai attualmente utilizzando qualsiasi tipo di prodotto per l’acne. Ciò include sia prodotti topici come il retinolo che farmaci orali come Accutane.

Ecco altri suggerimenti per fare un peeling chimico a casa.

Acido glicolico

L’acido glicolico può aiutare a curare acne, cicatrici, macchie solari, macchie senili, e le rughe. Agisce penetrando negli strati superiori della pelle con una soluzione chimica e facendola esfoliare, rivelando una nuova pelle più sana al di sotto.

Acido salicilico

L’acido salicilico è un ingrediente presente in molti Trattamenti per l’acne OTC. Leggermente più delicato dell’acido glicolico, esfolia anche lo strato esterno della pelle per rimuovere le cellule della pelle danneggiate.

Può aiutare a trattare:

• acne
• cicatrici
• scolorimento