Pesare o non pesare … Questa è la domanda
Autore medico: Melissa Conrad Stoppler, MD Redattore medico: William C. Shiel, Jr., MD, FACP, FACR Se stai cercando di perdere peso o semplicemente non vuoi guadagnare chili indesiderati, quanto spesso dovresti pesarti? Molti programmi di perdita di peso popolari, come Weight Watchers, non consigliano di pesarsi quotidianamente. Invece, raccomandano di…