Ma è importante ricordare che l’acqua fredda è un lusso. È una necessità bere acqua durante l’allenamento, indipendentemente dalla temperatura è. “Rimanere idratato significa avere una frequenza cardiaca più bassa e una temperatura corporea più bassa. Non ti sentirai stanco e avrai prestazioni migliori”, afferma Schantz. Per assicurarti di bere…

L’estate è sinonimo di divertimento in giardino per bambini e adulti. Sebbene ci siano dozzine di giochi e attività sul prato da considerare, uno swing non dovrebbe mancare nell’immagine. Se hai poco spazio disponibile, ecco la tua guida al miglior set di altalene per un piccolo cortile … Miglior set…

Los Angeles LakersEdit Mr. Inside and Mr. OutsideEdit Jerry West (con la palla) nel 1971. West si è reso disponibile per il draft NBA del 1960, ed è stato arruolato con il secondo scelta complessiva dai Minneapolis Lakers, poco prima che la squadra si trasferisse a Los Angeles. West è…

L’attrice di talento Phoebe Cates e suo marito Kevin Kline hanno un’affascinante storia d’amore che ha prodotto due bambini e diversi bei momenti. Ecco tutto ciò che devi sapere sul loro matrimonio. È quasi impossibile prevedere quando, come o con chi accadrà l’amore. Tuttavia, succede e la maggior parte delle…

PALM SPRINGS, California (AP) – Si avvicinano le 21:00. e Art Laboe regola il microfono al termine di “We Are Family” di Sister Sledge. “E ora è tempo che tu chiami per le dediche della buonanotte”, annuncia Laboe. ” Ciao?” dice una ragazza. “Voglio dedicare questo a mio padre che…

Sex Pistols La McLaren aveva creato i Sex Pistols nel 1975. Una delle forze principali della musica punk, la band suonava brevi canzoni dal ritmo frenetico, esprimendo angoscia e frustrazione per le condizioni sociali e politiche del tempo. A differenza degli atti musicali delle generazioni precedenti, il gruppo non aveva…

Immagine: Sei incinta o sei una nuova mamma? Hai intenzione di acquistare prodotti per la cura del bambino ma non sei sicuro delle migliori marche di prodotti per bambini disponibili oggi sul mercato? Non preoccuparti! Dai un’occhiata a questo articolo per conoscere tutti i principali marchi di prodotti per la…

Edward John Smith RD, RNR era un ufficiale della marina britannica. Ha servito come comandante di numerose navi della White Star Line. Era il capitano dell’RMS Titanic e morì quando la nave affondò durante il suo viaggio inaugurale. Cresciuto in un ambiente di lavoro, lasciò presto la scuola per unirsi…

Oltre il 75% dei visitatori di San Francisco include Fisherman” s Wharf su La famosa flotta peschereccia di The Wharf racconta una favolosa storia di pesce, mentre i negozi di souvenir nel mercato sul lungomare e le navi storiche contribuiscono a creare un’atmosfera. Barche da pesca, leoni marini che si…

Siamo tutti belli. A volte, tuttavia, abbiamo imperfezioni che possono essere una distrazione (il più delle volte sono amplificate nella nostra mente e in realtà non sono così gravi come pensiamo). In questo tutorial, ti mostrerò come utilizzare uno strumento Photoshop di base, il timbro clone, per creare una pelle…