5 consigli per migliorare la psoriasi delle unghie a casa
Newswise – ROSEMONT, Ill. (11 giugno 2020) – Circa 7,5 milioni di persone negli Stati Uniti hanno la psoriasi, una malattia infiammatoria cronica che colpisce principalmente la pelle e articolazioni, ma potrebbe anche influenzare le unghie. Secondo i dermatologi dell’American Academy of Dermatology, la maggior parte delle persone che hanno la psoriasi a placche – la forma più comune di psoriasi – sviluppano anche la psoriasi delle unghie ad un certo punto. Questo è il motivo per cui i dermatologi dicono che è importante per i pazienti affetti da psoriasi controllare le unghie – sia le unghie che le unghie dei piedi – per i segni di psoriasi delle unghie, che possono includere ammaccature, sollevamento, scolorimento, ispessimento e sbriciolamento. Tuttavia, è anche possibile che i pazienti sperimentino la psoriasi delle unghie senza avere la psoriasi su altre parti del corpo.
La buona notizia, dicono i dermatologi, è che il giusto trattamento e l’assistenza domiciliare possono aiutare a ridurre il dolore, ti permettono di svolgere le tue attività quotidiane e di far sembrare le tue unghie normali.
“Sono disponibili molte opzioni di trattamento per la psoriasi delle unghie, inclusi farmaci topici e orali, iniezioni di corticosteroidi e farmaci biologici”, afferma il dermatologo certificato dal consiglio Richard K. Scher, MD, FAAD. “Tuttavia, la psoriasi delle unghie può essere difficile da trattare. Per ottenere risultati, è importante trattare le unghie come indicato e per tutto il tempo indicato dal tuo dermatologo. La giusta cura delle unghie a casa può anche aiutarti a ottenere i migliori risultati dal trattamento. “
Per aiutare a migliorare la psoriasi delle unghie a casa, il Dr. Scher consiglia i seguenti suggerimenti:
- Tieni le unghie tagliate corte. Questo aiuta a evitare che le unghie si sollevino dalle dita delle mani e dei piedi. Può anche aiutare a prevenire l’accumulo sotto le unghie, un problema comune associato alla psoriasi delle unghie. Se hai un’unghia, tagliala immediatamente.
- Evita di morderti o di pizzicarti le unghie, l’area sotto le unghie e le cuticole. Ferire la pelle aumenta il rischio di infezione, che potrebbe peggiorare la psoriasi. Per eliminare questa cattiva abitudine, prova ad applicare uno smalto dal sapore amaro o a sostituire questa abitudine con uno migliore, come giocare con una palla antistress.
- Idrata mani e unghie . Applicare la crema idratante subito dopo il bagno o il lavaggio delle mani per trattenere l’umidità. Usa unguenti o creme che spremi da un tubetto, poiché sono più efficaci dei prodotti che pompi da una bottiglia.
- Proteggi le tue unghie. Ogni volta che irriti la pelle o le unghie, la psoriasi può divampare. Per evitare ciò, indossa sempre i guanti quando fai i lavori domestici, i lavori in giardino o altri lavori ad alta intensità di lavoro per evitare che la tua psoriasi diventi infiammata. Quando si eseguono lavori bagnati come lavare i piatti, è meglio indossare un guanto di cotone e poi posizionare un guanto di vinile o nitrile sul guanto di cotone. I guanti in lattice non possono fornire una protezione sufficiente alle unghie.
- Considera lo smalto per unghie: se sei preoccupato per l’aspetto delle tue unghie, valuta di lucidarle delicatamente per levigare la superficie o indossare l’unghia smalto, che è un ottimo modo per nascondere i problemi delle unghie, come ammaccature o scolorimento. Le unghie artificiali dovrebbero essere evitate, poiché potrebbero contribuire alla separazione e al sollevamento delle unghie dalle dita.
“La psoriasi delle unghie può essere ostinata, tuttavia, la combinazione di trattamento e il consigliato a casa la cura può aiutare a eliminare la psoriasi delle unghie e ridurre il dolore “, afferma il dott. Scher.” La psoriasi delle unghie può anche essere un segno di artrite psoriasica, un tipo di artrite che può verificarsi nei pazienti affetti da psoriasi. Se al risveglio noti cambiamenti alle unghie e ai piedi o cambiamenti delle unghie associati a articolazioni gonfie, rigide e talvolta doloranti, consulta un dermatologo certificato, poiché prima viene affrontato il problema, migliori sono i risultati. “
Questi suggerimenti sono dimostrati in “Come migliorare la psoriasi delle unghie”, un video pubblicato sul sito web di AAD e sul canale YouTube. Questo video fa parte della serie “Video del mese” di AAD, che offre suggerimenti che le persone possono utilizzare per prendersi cura adeguatamente di pelle, capelli e unghie.
Per trovare un dermatologo certificato nella tua zona, visita aad.org/findaderm.
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Menter A, Gottlieb A, Feldman SR, Van Voorhees AS et al. Linee guida di cura per la gestione della psoriasi e artrite psoriasica: Sezione 1. Panoramica della psoriasi e linee guida di cura per il trattamento della psoriasi con farmaci biologici. J Am Acad Dermatol 2008 maggio; 58 (5): 826-50.