Temperature elevate, mal di testa, dolori muscolari, perdita di appetito: la febbre non è mai un’esperienza piacevole per nessuno. Oltre a questi sintomi comuni legati alla febbre, alcune persone soffrono anche di disidratazione, debolezza e leggeri brividi. Ogni volta che la temperatura corporea è superiore al range normale, la condizione è chiamata febbre. Per gli adulti, 98,6 gradi Fahrenheit o 37 gradi Celsius sono generalmente considerati normali, tuttavia, questo può differire da tipo di corpo a tipo di corpo. Alcune persone tendono essere nella fascia più alta in termini di temperatura. Ma generalmente si dice che chiunque abbia più di 99 gradi Fahrenheit abbia la febbre. La febbre è fondamentalmente un sintomo di un’altra condizione o malattia. La febbre può verificarsi quando il tuo corpo sta combattendo un’infezione, come come l’influenza, oa causa di un eccesso di accumulo di tossine.

L’esperto ayurvedico Dr. Ashutosh Gautam dice: “Poche erbe tradizionali che l’Ayurveda consiglia per curare la febbre sono foglie sudarshan, zenzero, giloy, basilico santo), neem, pepe nero e chiodi di garofano. Il consumo di questi si è dimostrato proficuo nell’alleviare la febbre. “

Se la febbre è nella fascia più alta e rimane per più di tre giorni, è probabile che possa essere dovuta a un’infezione virale, chikunginya, dengue o malaria. In questi casi è meglio consultare immediatamente un medico. Tuttavia, in caso di febbre lieve, questi rimedi casalinghi possono tornare utili:

1.Basil
Il basilico è un’erba efficace per abbassare la febbre. Quest’erba è altrettanto efficace di molti tipi di antibiotici sul mercato. Le sue proprietà curative aiuteranno a ridurre la febbre molto rapidamente. Prendine circa 20 foglie di basilico e lessarle, ora aggiungere 1 cucchiaino di zenzero tritato nell’acqua filtrata del tulsi e far bollire fino a quando la soluzione si riduce a metà Aggiungi un po ‘di miele e bevi questo tè due o tre volte al giorno per tre giorni per ottenere sollievo.

Il basilico è un’erba efficace per abbassare la febbre

2.Aglio
L’aglio è ricco di molte proprietà antibatteriche, secondo il libro Healing Foods di DK Publishing. “I principali ingredienti benefici di questo membro della famiglia degli allium sono allicina e composti diallilsolfuro-solforosi che sono antibatterici e antimicotici”. La natura calda dell’aglio può anche abbassare la febbre alta favorendo la sudorazione. Schiaccia 1 spicchio d’aglio e aggiungilo a 1 tazza di acqua calda. Lascia riposare per 10 minuti e poi cola. Bevi questo due volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

L’aglio è ricco di molte proprietà antibatteriche

3.Ginger
L’erba perenne originaria della Cina e dell’India conosciuta come Zingiber officinale può rivelarsi un aiuto per molti dei tuoi problemi di salute come raffreddore, influenza, infiammazione, mal di gola e febbre. I suoi elementi antivirali e antibatterici naturali aiutano a combattere l’infezione nel tuo corpo e rafforzano la tua immunità dall’interno. Puoi averlo sotto forma di tè, aggiungendo 1 1/2 cucchiaino di zenzero grattugiato a 1 tazza di acqua bollente, aggiungi un po ‘di miele per aromatizzarlo e bevi questo tè almeno tre o quattro volte al giorno. mescolare anche 1 1/2 cucchiaino di succo di zenzero, 1 cucchiaino di succo di limone e 1 cucchiaio di miele. Consumare questa miscela due o tre volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

È antivirale e antibatterico naturale gli elementi aiutano a far scendere la febbre

4.Cilantro lascia

Secondo The Complete Book of Ayurvedic Home Remedies del Dr. Vasant Lad, mettere una manciata di foglie di coriandolo in una Il frullatore con circa 1/3 di tazza d’acqua, miscelato accuratamente e filtrato, può aiutare ad alleviare i sintomi della febbre. Prendi 2 cucchiaini di liquido rimanente tre volte al giorno per abbassare la febbre, dice il libro.

5.Uva
“L’uva si sta raffreddando. In 1 tazza di succo d’uva, aggiungi 1/2 cucchiaino di cumino, 1/2 cucchiaino di finocchio e 1/2 cucchiaino di polvere di legno di sandalo e bevi. Questo aiuterà ad alleviare la febbre”, scrive Il dottor Vasant Lad nel suo libro.

L’uva si sta raffreddando, quindi un buon rimedio per la febbre.

6.Aceto di sidro di mele (ACV)
Commenti Si dice che anche l’aceto di sidro di mele funzioni come un rimedio efficace per la febbre. La natura leggermente acida dell’aceto aiuta ad attirare il calore, lasciando un effetto rinfrescante. Le vitamine e i minerali presenti nell’ACV aiutano ulteriormente a reintegrare il corpo con i minerali, che spesso lascia il posto alle tossine. Mescola 2 cucchiaini di aceto di mele e 1 cucchiaio di miele in un bicchiere d’acqua e bevi la miscela almeno due o tre volte al giorno per ottenere i migliori risultati.

Si dice anche che l’aceto di sidro di mele funzioni come un rimedio efficace per la febbre
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Ricorda, se anche questi rimedi casalinghi non funzionano e le tue temperature continuano a salire, è meglio consultare un medico o un medico al più presto.