I professionisti condividono i loro consigli su come evitare dolore e cammina il più agevolmente possibile, anche su un paio di piattaforme.

Anche se sei qualcuno che cerca lo stesso su un paio di scarpe da ginnastica ogni giorno, c’è qualcosa di speciale nell’avere un bellissimo paio di tacchi alti nella tua collezione di scarpe. A differenza delle tue Nike o Vans preferite, tuttavia, imparare a camminare sui tacchi – senza dolore, vesciche e inciampi occasionali – può essere al challenge.

Quindi, abbiamo cercato in Internet alcuni tutorial e abbiamo chiesto a uno stilista di celebrità e a una modella i loro suggerimenti e trucchi preferiti. Con il loro consiglio, camminare con i tacchi diventerà lentamente una seconda natura e sarai in grado di sentirti il più sorprendente (e costante!) possibile, anche il più folle paio di piattaforme.

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SUGGERIMENTO n. 1: decidi quale tipo di tacco è meglio per te

Non tutti i tacchi sono uguali e non tutti i tacchi sono pensati per essere indossati dalla stessa persona. Anche se potrebbe non essere il tuo primo pensiero, dettagli come archi alti, piedi piatti o piedi larghi entrano tutti in gioco quando si sceglie la coppia ideale, qualcosa che viene esplorato di più in questo video di As / Is.

Se non hai mai indossato i tacchi prima, considera di iniziare con un tacco a zeppa più basso per trovare il tuo equilibrio. I tacchi a zeppa distribuiranno uniformemente il peso sui tuoi piedi anziché mettendo tutta la pressione sulle dita dei piedi.

SUGGERIMENTO 2: Allunga la caviglia

Se sei una persona che ama indossare scarpe da ginnastica ogni giorno, potresti scoprire che saltare in un paio di tacchi alti può davvero fare a numero in piedi. L’aggiunta di un paio di allungamenti, come quelli mostrati da YouTuber Grant the Foot Doc, renderà l’intera esperienza più piacevole alle caviglie, soprattutto se inizi con qualche giorno di anticipo. Non correresti un miglio senza aver fatto esercizio in anticipo, quindi perché dovresti aspettarti che le tue caviglie siano abbastanza forti da camminare con i tacchi alti senza fare un po ‘di lavoro di preparazione?

Un altro modo semplice per assicurarti che le tue caviglie siano preparare i tacchi è sostituire le scarpe da ginnastica con un paio di stivaletti con il tacco da indossare tutti i giorni,

“Se” non sei abituato a indossarli, inizia lentamente con situazioni in cui sai che non camminerai ” lontano “, dice Madison Guest, una stilista che ha lavorato con attrici come Victoria Justice e Dominique Fishback.

SUGGERIMENTO 3: fai scorta di alcuni elementi essenziali

Solo perché hai un bel paio di tacchi nell’armadio non significa che sei pronto a metterli e uscire per la notte. Tieni a portata di mano alcuni oggetti aggiuntivi, come solette in gel, blister e anche un bastone antifrizione ($ 8; macys.com), è vitale per ore di comfort.

“Se io” esco i miei nuovi tacchi, metterò preventivamente i cerotti verificare potenziali aree di vesciche e portare sempre cerotti extra per ogni evenienza “, dice Ayumi Patterson, una modella con sede a New York che ha sfilato per designer come Christopher John Rogers, Kim Shui e Namilla durante la settimana della moda di New York. “Come per la maggior parte delle cose, la chiave è affrontare le aree problematiche prima che perdano il controllo! Se rilevi irritazione, applicaci sopra un cerotto. Non” aspettare! “

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SUGGERIMENTO 4: crea la tua collezione dal tacco più basso a quello più alto

Costruire un intero arsenale di scarpe è proprio come costruire un guardaroba: ci vuole tempo, oltre che un po ‘ di tentativi ed errori. Nello stesso modo in cui inizieresti a riempire i cassetti di cose essenziali, mantieni le cose semplici all’inizio e poi espandi.

” Inizia con un tacco di tre pollici o inferiore “, consiglia Guest. Una volta che hai imparato le altezze inferiori del tallone, puoi muoverti su quei tacchi a spillo.

SUGGERIMENTO # 5: esercitati nella camminata

Non aspettare la grande notte per fare un giro di prova al paio di scarpe che hai scelto. Certe scarpe possono essere fantastiche sui pavimenti in soffice moquette in un grande magazzino, ma camminare su superfici in cemento o legno può essere una sfida completamente nuova.Evita ogni possibile problema facendo qualche giro intorno alla tua casa, come dimostrato da Crystal Clues. Sali e scendi le scale (farlo lateralmente è più facile), trova il tuo equilibrio e prendi nota di eventuali pizzicotti, che potrebbero segnalare future vesciche.

SUGGERIMENTO # 6: Prova un tacco piattaforma

Le piattaforme possono sembrare scoraggianti a prima vista, ma questo non significa che dovresti aver paura di provarle. In effetti, aggiungendo un tacco più grosso e cinturini alla caviglia più spessi (Negozio simile: $ 228 ; nordstrom.com) può anche rendere il bilanciamento un po ‘più semplice, rendendo le ore trascorse sui tacchi un’esperienza più piacevole.

“Un pollice la piattaforma rende un tacco da cinque pollici molto più accessibile, e trovo che i tacchi a punta aperta producano meno vesciche rispetto a quelli chiusi per me “, dice Patterson.” Se preferisci uno stiletto, io “opterei per uno stile strappy che sia super sicuro intorno alla caviglia. “

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SUGGERIMENTO 7 Il prezzo non sempre conta

Non si può negare che il designer le scarpe sono stupende, ma sappiamo tutti che la macchina rie Bradshaw non desiderava quei Manolo perché erano il tacco perfetto per tutti i giorni. La verità è che le scarpe che costano quanto il tuo canone di locazione non sono l’unica grande opzione sul mercato in questo momento. I tacchi di qualità sono disponibili a qualsiasi prezzo, quindi non c’è motivo per cui non puoi trovare un paio che ami che puoi anche permetterti.

Come sottolinea Justine Leconte nel suo utile video di YouTube, dai un’occhiata al materiale, quanto è flessibile il tallone , l’arco, ecc., ed è una buona regola pratica leggere le recensioni online prima dell’acquisto. La ricerca è la chiave per conoscere la differenza tra un affare e una coppia che ti lascerà sussultare dal dolore in pochi minuti.

Questo è Chiedi agli esperti: dove i nostri saccenti di moda preferiti condividono la loro saggezza. Solo perché puoi fidarti del tuo istinto di stile non significa che dovresti.

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