Le zanzare sono il secondo animale più pericoloso del pianeta (dopo l’uomo) e uccidono milioni di persone ogni anno grazie alla loro capacità di trasportare e diffondere malattie. Scopri come proteggerti da questi piccoli terrori mentre viaggi.

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Ogni anno più di un milione di persone muoiono di malattie trasmesse dalle zanzare. Si ritiene che la malaria sia responsabile della metà dei decessi correlati alle zanzare, mentre il resto sono malattie come la febbre gialla, la chikungunya e la febbre dengue.

• Cosa sono le zanzare?
• Malattie trasmesse dalle zanzare
• Cosa attrae le zanzare?
• 4 modi per prevenire le punture di zanzara
• Repellenti per zanzare naturali o commerciali
• I repellenti per zanzare orali funzionano?

Cosa sono le zanzare?

Le zanzare sono a due ali insetti nell’ordine dei Ditteri. Anopheles, Culex e Aedes sono i tipi di zanzara da conoscere, poiché sono responsabili della maggior parte dei morsi umani e della trasmissione di malattie.

Solo le zanzare femmine sono amareggiate, poiché richiedono sangue per aiutare a produrre le uova . In genere richiedono un pasto di sangue ogni tre o quattro giorni.

I maschi si accontentano di fiori e nettare.

Specie diverse preferiscono nutrirsi in momenti diversi durante il giorno. Ad esempio, la zanzara Culex, che trasporta malattie come il Nilo occidentale, l’encefalite giapponese e la filariosi, preferisce mordere dal tramonto all’alba – e questo è il momento in cui i viaggiatori dovrebbero essere più consapevoli delle zanzare ed essere preparati con repellente per insetti e lunga durata indumenti con maniche nelle aree infestate dalle zanzare.

Malattie trasmesse dalle zanzare

Prima di partire è importante che tu abbia familiarità con la malattia che le zanzare possono portare. La febbre gialla e la febbre dengue sono due malattie virali comuni di cui i viaggiatori devono essere consapevoli. Fortunatamente, la febbre gialla è prevenibile con il vaccino.

La malaria è un’altra malattia che i viaggiatori devono conoscere. Questa infezione parassitaria trasmessa dal sangue è un killer globale. La febbre chikungunya è portati dalla zanzara tigre asiatica e dalla stessa zanzara che trasporta la febbre gialla. Vale la pena menzionare anche il virus Zika e la filariosi. Ci sono molte altre infezioni portate dai mozzies e tutte aiutano a creare un elenco di motivi per non farsi mordere!

Cosa attira zanzare?

Le cose che attirano le zanzare a mordere non sono completamente comprese e coinvolgono tutti i sensi delle zanzare. Le zanzare si agganciano al loro bersaglio con l’aiuto di indizi visivi e termici, oltre a un senso dell’olfatto molto sviluppato. L’ora del giorno in cui una zanzara sceglie di mordere aiuta a illustrare quali indizi utilizza per trovare il tuo corpo.

Si ritiene che i morditori abbiano un senso visivo più sviluppato e siano attratti dai colori più scuri, come il nero. camicie. Anche un sacco di movimento aiuta ad attirare l’attenzione.

I morsi dal tramonto all’alba sono noti per un sistema di rilevamento del calore più elaborato, essendo attratti dal calore e dall’umidità della tua pelle.

Persone che si ritiene inoltre che sudare di più sia più attraente per le zanzare. Anche i profumi, i saponi profumati e le lozioni sono probabilmente attrattivi.

Esistono diverse buone ipotesi sulla probabilità che le zanzare attraggano l’anidride carbonica, il gas esalato dalla respirazione.

Alcuni tipi di zanzare nutrire una predilezione per determinate posizioni del corpo come caviglie, viso o mani.

Diversi studi ben scritti hanno mostrato alcune statistiche:

• Gli adulti hanno maggiori probabilità di essere morsi rispetto bambini
• Gli uomini sono preferiti alle donne
• Le persone più grandi hanno maggiori probabilità di essere morse rispetto alle persone più piccole.

4 modi per prevenire le punture di zanzara

Abbigliamento

Utilizza una combinazione di metodi per prevenire i morsi e rimanere in buona salute durante il viaggio. Il primo consiglio per prevenire le punture di zanzara è indossare indumenti ragionevoli.

I colori più chiari sono i migliori, e maniche lunghe e pantaloni fungono da barriera contro la zanzara che attacca.

Pensa ai vestiti come un’armatura difficile da penetrare per l’insetto. Si deve usare cautela quando si indossano maniche lunghe e pantaloni in ambienti caldi e tropicali, che possono causare surriscaldamento e disidratazione. Quindi, opta per un abbigliamento leggero.

Zanzariere da letto

Le reti da letto (zanzariere) sono un’ottima scelta da usare di notte, fungendo da barriera per tenere le zanzare lontane da te mentre dormi.

I viaggiatori che alloggiano in un alloggio con finestre chiuse permanentemente e aria condizionata se ne andranno senza usare una rete. Tuttavia, se alloggi in zone rurali o ostelli con finestre aperte e accesso dall’esterno, preparati con una rete da letto.

Permetrina

La permetrina è un insetticida che uccide o stordisce gli insetti.Sviluppata dal fiore Crisantemo, la permetrina può essere applicata direttamente su indumenti o tessuti.

L’applicazione può essere fatta su tende, reti da letto, camicie, pantaloni e tende. Gli studi hanno dimostrato che la permetrina dura circa due settimane e non si macchia, è quasi inodore e può rimanere per diversi lavaggi.

La corretta applicazione viene solitamente eseguita con uno spray, utilizzando quanto basta per inumidire il tessuto e lasciando asciugare da due a quattro ore.

La permetrina fornisce anche protezione contro altri insetti portatori di malattie come acari, pulci, zecche e mosche.

La maggior parte delle “bobine di zanzara, che vengono bruciati per prevenire le zanzare in un’area limitata, contengono permetrina. Anche se la sostanza chimica ha una bassa capacità di essere assorbita attraverso la pelle e ha una tossicità molto bassa per i mammiferi, non dovrebbe essere applicata direttamente sulla pelle. Ci sono misure migliori da applicare sulla tua pelle.

DEET

DEET (N, N-dietil-meta-toluamide) è la scelta principale per la prevenzione delle punture di zanzara. DEET è un composto più antico con la sua sicurezza ed efficacia molto ben studiate.

Utilizzato per la prima volta dai militari negli anni ’40 ed entrato in uso civile negli anni ’50, il DEET è stato oggetto di molti studi sulla sicurezza degli utenti e reazioni avverse. Agendo interrompendo l’olfatto della zanzara, aiuta a “bloccare il radar” della zanzara che cerca di trovare un bersaglio. Test intensivi di oltre 20.000 altri composti hanno dimostrato che il DEET è il migliore in termini di durata della protezione e tipologie di insetti che respinge.

DEET è efficace nel respingere pulci, zecche, zanzare e trichechi.

Le preparazioni commerciali tipiche di DEET includono gel, lozioni, spray e può essere trovato in varie concentrazioni, fino al 100%. La maggior parte della letteratura sulla medicina di viaggio concorda sul fatto che una concentrazione del 35% di DEET è ottimale, fornendo una protezione adeguata per diverse ore e limitando i potenziali effetti collaterali di irritazione cutanea.

L’American Academy of Pediatrics consiglia l’uso di una concentrazione di DEET solo del 10% per i bambini di età inferiore a 12 anni.

In genere, maggiore è la concentrazione di DEET, più lungo è il tempo di protezione offerto. Uno studio ha esaminato il 12,5% di DEET che offre 6 ore di protezione, mentre il 25% di composti ha fornito solo 8 ore.

DEET è utilizzato da milioni di persone da oltre 50 anni. Gli studi condotti dall’EPA statunitense hanno esaminato l’esposizione cronica e acuta, il potenziale di cancro e la possibilità di difetti alla nascita. Questi studi hanno mostrato che non era necessaria alcuna modifica della formulazione per migliorare il profilo di sicurezza. Ci sono, tuttavia, casi nella letteratura medica di tossicità DEET. Di maggiore interesse e preoccupazione è la relazione di 14 casi di encefalopatia (disturbo cerebrale), di cui 13 casi in bambini di età inferiore agli otto anni. Molti dei casi riguardavano l’uso a lungo termine di dosi eccessive e l’uso inappropriato dei prodotti. Le chiamate più comuni ai centri antiveleni comportano l’irrorazione accidentale di DEET negli occhi. Negli ultimi 50 anni di utilizzo, DEET ha mostrato un notevole profilo di sicurezza.

Alcune cose da ricordare quando si applica DEET

• Quando si utilizzano creme solari e DEET insieme, l’efficacia della protezione solare sarà ridotta, richiedendo un’applicazione più frequente della protezione solare per evitare scottature
• DEET dovrebbe essere applicato per primo, con la crema solare posizionata sopra il repellente per insetti dopo un periodo di asciugatura di 10 minuti
• Usare cautela con DEET e contatto con la plastica, poiché potrebbe causare danni.

Repellenti per zanzare naturali vs commerciali

Nonostante i profili di efficacia e sicurezza di DEET e permetrina, alcuni viaggiatori possono scegliere di cercare di proteggersi con “repellenti naturali per zanzare”. Molti composti naturali sono stati valutati per proprietà anti-zanzare. Alcuni includono eucalipto, aglio, citronella e vitamina B. La citronella, derivata dall’erba Cymbopogon, è la più promettente. Gli studi hanno dimostrato la protezione contro i morsi, ma per tempi più brevi rispetto a DEET. Uno studio ha dimostrato che un composto di citronella al 10% ha fornito una protezione dell’84% in 4 minuti, contro una soluzione DEET al 14% che ha fornito una protezione del 96%. Un altro studio ha confermato che la stessa citronella al 5% offriva una protezione dell’88% per un periodo di 2 ore. In generale, la citronella richiederà applicazioni più frequenti per una protezione decente.

È stato dimostrato che le candele e l’incenso alla citronella scoraggiano le zanzare nei cortili, nei portici e nelle stanze. Le indagini hanno mostrato una riduzione del 42% dei morsi di quelle candele vicine rispetto a quelle che non avevano protezione.

I repellenti per zanzare orali funzionano?

Questo è stato il “Santo Graal” per le zanzare prevenzione del morso, ma non sono stati dimostrati dati efficaci. Si ritiene che l’ingestione di determinati alimenti agisca da tempo come deterrente per i morsi, ma deve ancora essere dimostrata nonostante i numerosi tentativi. L’attrazione delle zanzare è un sistema complesso che coinvolge più metodi, oltre al semplice senso dell’olfatto. L’aglio, le cipolle, le banane e persino i preparati orali di vitamina B sono stati tutti smentiti.

Le zanzare trasportano malattie che possono almeno rovinare un viaggio con malattie indesiderate. Gravi infezioni, trasportate dalle zanzare, possono provocare la morte. La prevenzione delle punture di zanzara è una caratteristica fondamentale della salute del viaggio e deve essere pensata, con largo anticipo rispetto a un viaggio. Le considerazioni nella scelta di un repellente per zanzare appropriato includono:

• Per quanto tempo ho bisogno di protezione? 8 ore al giorno, per 2 settimane, o semplicemente qualche ora visitando alcuni siti archeologici?
• Disponibilità di prodotti, localmente
• Trasporto del vostro metodo (valigia, bagaglio a mano, zaino ) e lo spazio che richiederà

Soprattutto, la decisione di non usare nulla è sciocca. Una combinazione di DEET spray per la pelle al 35% e indumenti trattati con permetrina è considerata il metodo più efficace. Le persone che hanno utilizzato questo metodo di protezione combinato hanno mostrato una protezione del 99,9% per 8 ore. Questo era in netto contrasto con quelli che non erano protetti e ricevevano una media di 1.188 morsi all’ora! Un’altra cosa da ricordare è che basta una puntura di zanzara infetta per farti ammalare!