Cosa succede alla tua pelle all’aperto al freddo

Quando fuori fa freddo l’aria trattiene meno umidità, quindi i livelli di umidità diminuiscono e le cose si seccano. Il fattore idratante naturale o NMF è la combinazione di amminoacidi nelle cellule della pelle che trattengono l’umidità. L’aria fredda e secca e l’esposizione al sole lavorano insieme per diminuire la quantità di NMF nella pelle che può portare a irritazioni dovute alla secchezza.

Tuttavia è principalmente il sole che è probabilmente responsabile di ciò che viene generalmente considerato come scottatura da vento. Anche quando il sole sembra essere gentile e filtra attraverso le nuvole in una fredda giornata invernale, è ancora abbastanza forte da causare danni, soprattutto se si riflette sulla neve.

La pelle secca può peggiorare le scottature solari e può anche rendere la pelle più vulnerabile ai danni causati dai raggi UV. Inoltre, il vento e il freddo possono mantenere la pelle fresca, quindi potresti non accorgerti nemmeno che la tua pelle si scotta.

Come prevenire danni alla pelle con il freddo

Prevenire le scottature da vento è lo stesso che prevenire le scottature solari: applicare la crema solare sulla pelle esposta e indossare occhiali da sole e indumenti protettivi. Uno spesso strato di crema idratante insieme alla crema solare (idealmente uno con SPF incluso) è la tua migliore difesa contro la pelle secca e bruciata. Cerca una crema idratante con idratazione e protezione secondo il dermatologo Dr. Leslie Baumann MD.

Come regola generale, copri il più possibile la tua pelle. Se stai sciando, una maschera da sci integrale può aiutarti a tenerti caldo e protetto. Assicurati che le tue orecchie, il collo e le mani, non siano esposte all’aria fredda. Inoltre, non dimenticare gli occhiali da sci con protezione UV e balsamo per le labbra con SPF.

Come trattare le scottature

How Stuff Works ha indicato che l’umidità e l’idratazione alleviano la sensazione irritata del sole. e la pelle danneggiata dal vento. Prova il gel di aloe vera o la tua crema idratante preferita. Se è particolarmente grave, potresti prendere in considerazione un medicinale antinfiammatorio.

Nei casi più gravi, consulta un medico per le migliori opzioni di trattamento. Il windburn può essere una parte dolorosa e irritante dell’inverno, ma è anche una parte che tutti possono evitare.